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最近ずっと昼夜逆転してて罪悪感がほんとに辛くて苦しかったけど、今お昼の国あるのかなってふと思って調べたら、少しだけ楽になった。

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最近ずっと昼夜逆転してて罪悪感がほんとに辛くて苦しかったけど、今お昼の国あるのかなってふと思って調べたら、少しだけ楽になった。

今は深夜の1時半過ぎくらいで、
ロンドンは夕方の17時半くらい、
ニューヨークは昼の12時半くらい。

日本は今真っ暗で深夜なのに、アメリカはお昼なんだ。
なんだかちょっと嬉しいし、不思議だった。

寝なきゃ寝なきゃって思えば思うほど寝れないし、そもそも不安で眠れない。
最近寝つくのが3時過ぎくらいだから、ロンドンは19時くらいで、ニューヨークは14時くらいかな。


ほんとに不思議だ。
同じ時を過ごしてるはずなのに、眠れなくて罪悪感を抱えてる私と、夕方やお昼を過ごしている人たちがいる。

ちょっぴり罪悪感薄くなった。
苦しい気持ちも、昼夜逆転で自分を責める気持ちも消えないけど。

ちょっとおもしろい発見だった。
名前のない小瓶
190995通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
楽しい、不思議なことを見つけられてよかったですね。
ある意味それは才能で夜のバイトが向いているとか、
ショートスリーパーだとかかもしれないですし、、、
早く寝ろってお母さんに言われてるのに、全然寝ない私のほうが全然悪い子ですよ!
いい考えだと思う。

救われた。鬱で夜型の時、学校行かなきゃならなくて

夜更かしすると余計朝起きられないから

早く寝て、めちゃくちゃ過眠しちゃって、起きたら

「え、午後5時」、とかあった。

本当になんか救われた
ななしさん
谷川俊太郎の「朝のリレー」という詩を小瓶主様にお送りします。
少し気分を明るくしてくれると思います。
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変わりたいですけど性根が甘ったれてます すぐ落ち込みますし、すぐ諦めますし、もうわかりません 死ぬのが怖いのか怖くないのか分からない。もう死んでもいいやって思えてしまう。 苦手な人を好きになりたい。最近ね、オプチャに入ったの。みんなネッ友だけど優しくてあったかくてとっても楽しい。でもね、最近入ってきたある人がみんな苦手なんだよね… 苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。 どうしましょ。なんか今中2なんですけど、友達が色々オトナな言葉を言うんですよ。 懐かしいあなたへ 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。 自分の本質を考えてみる 大好きな人との叶わない夢を見てしまう。彼女がくれた温もりは私の救いでもあるけど、過去に固執する原因にもなってる。今私が彼女のそばにいられないことがすごく苦しい。 もう朝が来ちゃうんだ。夜が明けるのは早いね。今日は私なりに勉強がんばれた。なんか、寝るのが惜しくて。明日も学校かぁ…。行くの嫌だなぁ。 宣言します!第一志望の大学に合格します!そのために逃げず、甘えず、戦います!ちゃんと勉強します! もう疲れた。死にたい。 ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。 今日から日記書こ! 生きづらいより耐えられない

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