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怖い夢ばかり見ます。子供の頃からそうだったから私は神経過敏なんだと思います。怖い場所に行ったり、特定の言葉や数字に執着したり、なんだか夜の闇が怖かったり。不安障害かもしれません

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最近怖い夢ばかり見ます。
たぶん、子供の頃からそうだったから
私は神経過敏なんだと思います。
怖い場所に行ったり、特定の言葉や数字に執着したり、なんだか夜の闇が怖かったり。
不安障害かもしれません。
色々なトラウマや性格、環境が重なってそうなったのかも。
あと深く考えすぎます。
今も考えすぎます。恋のこと、友達のこと、あの子のこと。
将来的に悲観的になってしまいます。
他人にアドバイスしているのにね。
疲れたら休むと、わかってはいるけれど
なかなかそれができない。
悩みを聞いてくれてありがとう。
ここまで読んでくれてありがとう。
私は助けられているから
感謝しなくちゃね!
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