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不安症?何もかもが不安で困ってしまう。明日のこととか将来のこととか友達のこととかが、急にわぁっと流れ込んできてどうしようもなく不安になる。

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何もかもが不安で困ってしまう。
明日のこととか将来のこととか友達のこととかが、急にわぁっと流れ込んできてどうしようもなく不安になる。特に夜は、ぐるぐる考えて泣いて死にたくなる。
最近は、自分は病気にかかってるのでは?と不安でいても立ってもいられなくなる。考えれば考えるほど、お腹の底から圧迫されるような不安が押し寄せて、死にたくなる。実際、去年は体を壊してしまったのもあり、またあんな辛いことになるのかと心配で不安で何もしたく無くなる。
お腹が痛い。2日前くらいからお腹が張っていて、下腹が痛くて、出しているのにずっと痛い。なにかいつもの腹痛と違うし、腸とかの病気だったら、と不安で、食事はもちろんしたくないし、好きなことが楽しめない。親には言えない。病院に行く時間はないし、医療費もかかる。家は貧乏では無いが裕福でもない。体を壊したとき、親に病院に行きたいというと、また?と面倒そうな嫌な顔をされる。怒ったような顔をされる。私もなりたくて病気になってるわけじゃないし、痛くて苦しくなって、耐えられなくなったから言ったのに。
なんかもういやだな。不安に押しつぶされて、今日も死にたい。
名前のない小瓶
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不安に押し潰されてこれ以上辛い思いをするくらいなら、死んでしまいたいとまで思ったんですね。
いっぱい、色んなことを考えていたんですね。
不安でいっぱいになるとすごい疲れちゃいますよね。
不安を抑えようとすると、余計に溢れ出てしまうので、そんな時はとことん自分と向き合うのもありだと思いますよ。
あなた様が少しでも楽になるように祈っております
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今日、あったことを吐かせてください。嬉しいことも嫌なこともあります! 拝啓、1年前の私へ。 生きてるだけで死にたいとか、これはバグか? もう疲れてしまった。余命短い親の介護中…。昼夜問わず「助けてー!!」や「〇されるー!!」と叫ばれたり、寝たきりだから難しいのにトイレに行きたいと何度も訴えて叫ばれるのも辛い 私の夢は・・・「短編小説」 老害化が進むとある若者 元カレのことやっと嫌いになれた 先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかった 自己満。なんで僕ばっかりこうなるのか 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい!叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 さみしい 疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまった こんなダメダメな私なんかに生きている価値なんかない これは癖なのか、自傷なのか?私には、首に爪を食い込ませる癖がある。中学生の頃は腕を引っ掻いたり、皮膚を摘んだりする程度だったが、いつの間にかそれでは足りなくなっていた。

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