宛名のないメール

こんにちは

何通目かの投稿になります。

少し疑問があったので…
私はちょっとしたことですぐにびびってしまいます…
例えば、電話が鳴ったり、インターホンが鳴ったり、飛行機の音など…

なぜか、それらを聞くと体が動かなくなり、固まってしまいます…
これは何故なんでしょうか…
臆病なだけ？
自分が神経質なのはわかっています…

それが原因なんでしょうか…
特にトラウマも無いと思います…

でも何故かそれらを聞くとどうしようもない不安や恐怖、虚無感、そのあとには寂しさ悲しさがきます…

しかもインターホンと電話には出られず、居留守を使ってしまいます…

最近なんだかこんな自分に嫌気がさしてしまって…

名前のない小瓶

18595通目の宛名のないメール

小瓶を771人が拾った保存1人お返事4通

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

自分のペースではなく、急に音が鳴るからペース乱されて混乱しちゃうのかなー

いつ電話がくるか、インターホンが鳴るか、飛行機の音がするのか、事前に分かってれば必要以上にビビらないかも（たぶん難しいけど）

私も電話とかインターホンとか苦手です
電話は着信音変えたら何となく出やすくなった
インターホンも音量下げた。時には居留守使う

あとは慣れかな…場数踏んで歳重ねると少しずつ図太くなってきました

ななしさん

分かります。
携帯は常にサイレントにしてます。だけど、他の人の電話の音も怖く感じてしまうため、かなりツライです。
私も原因がはっきり分からないので、解決策を見つけられそうにないです。

ななしさん

インターホンの音や、電話の音に怖がってしまう気持ちよく分かります。
インターホンの方は、事前に約束がなければ居留守を使う頻度は高いです。

ななしさん

神経質が辛いのはとてもとてもわかります！！
私は聴覚過敏で、大きな音や生理的に嫌いな音をきくと、心臓の鼓動が速くなって、汗がでます。
どうすればいいのでしょうかね…

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宣言します！第一志望の大学に合格します！そのために逃げず、甘えず、戦います！ちゃんと勉強します！自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。昨年長年別居してた旦那と離婚。決め手は借金の保証人になって欲しいとあまりにも身勝手なお願いからでした。散々私と子供を放っておいて(経済的にも)、それはないなと。唯一得意だった料理を美味しいって感じなくなった。私、どうしたんだろ。気を遣ってもらってるしフォローされてるのに毎日辛くてしんどくてうまく立ち回らなくてそんな自分が嫌で死にたくなる君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) アホな学生によるアホな話終わりの始まりただの偽善者腕の絆創膏が、きになります　どうしたらいいでしょうか本当に怖くなってきた。今日から用事があるから君たちと一緒に帰ることが難しくなる。その間に僕の入る間なんてなくなってしまうんじゃないか。私の友達は皆、恋バナ大好きです。私だけその感情も分からないし、男性自体苦手なので輪に入れません。皆が羨ましい。久しぶりにここへ戻ってしまった。そして人間関係。事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。親業って難しい。3きょうだいのお母さんをやってはや25年。その時々で悩ましいことがたくさんあったけど、正直上の2人の時のことなど忘れてしまった。末っ子は高校一年の絶賛思春期

私はちょっとしたことですぐにびびってしまいます…例えば、電話が鳴ったり、インターホンが鳴ったり、飛行機の音など