宛名のないメール

何かあったわけでは無いのに、死にたいというよりただ消えてしまいたいと思う毎日。
悲しい事なんて無いのに涙が止まらなくなる。
周りを不快にさせたくないし、この感情の伝え方も分からない。
自分がどうしたいのか、何が楽しくて、何が幸せなのか、分からない。
頭が悪すぎて生きるという意味も生き方も理解出来ない。

ひ。

144035通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

生き残り/冒険案内人

そういう時期、私にもありました。
どうやって今も生きてるのか、不思議なくらいに。

”悲しいこともないのに涙が出る”は、今この時に理由を探しても見つかりません。もっと前に、あなたが自覚しない出来事や言動で傷ついた事による、心のＳＯＳです。

こういう時は、無理して考えなくても良いんですよ。
涙が出るなら、止まるまで泣けばイイ。

心の為に、あなた自身の為に泣きなされ。

そうして、泣き疲れたら眠って下さい。
あなたの体の為に。

そうして、少し元気になったら・・
あなたは、何が好きですか？
何色が、どんな音が、どんなものが、どんな事が好きですか？
紙にでも書いてみて下さい。

頭悪いのは、全ての人間ですよｗ
だから人間には『学習能力』『記憶力』『適応能力』がオプションで備わっているんですよｗ

今、わからなくてもイイんですよ。
ムリするとこ、そこじゃない。

分かった時でいいんです。
だから、ゆっくり過ごしてみて下さいね。
落ちつくまで、泣けば良いんですよ。

あなたの為に。・・ね。
少しでも、あなたの心に光が射しますように。

ななしさん

ちょっと鬱っぽいのかな。すごくつらいと思います。私もそうだった時がありました。だからその気持ち、なんとなくわかる気がします。

はっきりした原因はないけど悲しくて涙が出たりするということなので、もし行けたら病院で見てもらうといいかも。心療内科、怖いイメージがあるかもしれませんが全然大丈夫です。すぐにはよくならないけど、少しずつ楽になっていきますし、プロのアドバイスも受けられます。辛かったら行ってみてね。

多分つらいのには何かしらの理由があると思います。でも今は分からないままでもいいです。無理しなくていい。ゆっくり休んでください。今は自分のためにたくさん泣いてあげてね。そのぐらい辛かったんだよね。よく頑張ってきたね。って自分に言ってあげてね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ある会社の代表者の方に無視をされている。他の人への反応は世界中に発信し続けているため、余計に傷つく。また全国大会に行きたいな面接や一人で大勢の前に出るのがとても怖いです。複数人で出ると自分は見られてないから大丈夫、と思えるしテンションを上げれていれば緊張しないではしゃげるんですなーみんな疲れてんな！いい話持ってきたぜ！オンラインフリースクールって知ってる ?俺、親にやってみないか ? って今日言われて ...正直、怖いです。手首切る夢見たわ新学期って、大変ですよね… トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。先生へ(2024-04-26) 今日は車の名義変更。あれやこれや、氏名が変わってから10日以内とか2週間以内とか…忙しすぎた。ジェンダー話になるのかなぁみんなに知っほしい事。読んでもらいたい本があります。「世界一貧しい大統領」の言葉ですアホな学生によるアホな話毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。くそイライラする。そっちの都合なんて知るか。いつもいつも邪魔しやがって。

何かあったわけでは無いのに、死にたいというよりただ消えてしまいたいと思う毎日。悲しい事なんて無いのに涙が止まらなくなる