宛名のないメール

お手紙書くのは、初めてなので読みづらいかもしれません。

友達(Kさん)がリスカ、アムカをしています。
本人になぜリスカをしているのか聴くと「生きているのを実感するため」や「死なないためのリスカ」などと言っています
kさんは、たぶん仲の良い友達です。
kさんは、よく「消えたい」などと言っていて安心です。
リスカなどに関しては、良いのですがいなくなってほしくありません。
自分の一言だけで死んでほしくありません。
どうしたら良いのでしょうか？

主席番号27番

139309通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

柊夕妃

よくリスカなどの自傷行為をする者です。

私が自傷行為を行う理由としては、気持ちを楽にするためです。

腕を切った時の痛みで生きているんやなっていう実感が湧いて来ます。
あとは、ストレス発散方法がリスカなどの自傷行為やからです。

多分そのお友達さんも私と同じ感覚なんやと思います。

そのお友達さんが言う消えたいは、本当に消えて居なくなりたいっていう気持ちと誰か助けてっていう気持ちからやと思います。

消えたいなんていうなよとかそんなことをいうなよって声をかけてあげるのではなく、消えたいって思うくらい辛いんやよねとかよく頑張ってるよなどの声をかけてあげてくださいね。

そして貴方がその人の心の支えになってあげてくださいね。

ななしさん

昔いとこがkさんと同じようなこと言ってて、そのときわたしもどうしていいのかわからなかったの。
正解かはわからないけど、わたしあのときいとこをぎゅって抱きしめたらよかったのかなってあとになって思ったんだよね。
今はコロナもあるし、主席番号27番さんとkさんの関係性も知らないから無責任な発言になってしまうかもしれないけど、ぎゅってして、「大好きだよ！」とか「大丈夫だよ！」とか伝えてみるのはどうかなぁ？

カピバラ好き

きっとあなたがそばにいる自覚だけでいいと思います。
私は独りじゃなくて周りの人もいるんだっていう自覚をしてから回復しました

何も言わなくても寄り添ってあげたい、何かしてあげたいという気持ちがあるならkさんは
きっと生きられる。
私はそう思います。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。不倫から再構築。夫の不倫から育児に忙しすぎて、何の取り決めもないままに再構築という形となり5年。いくら反面教師にしてもこの血にはあいつが混じってて、私の無意識の行動の中にあいつが居て、大嫌いどこかに行ってほしい推しのラッパーの「生きんのはだりぃ死ぬのは怖いスキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。「なんかいいな」というものをあれこれ持つより私が悪い。私には大切な恋人がいる。生まれて初めて結婚したいと思った人間でそんな相手はこの先の人生でもう二度と出会わないと思う。そして私には父親になって欲しい人がいる。最近自分の存在について考える。もし自分がいなくなったら誰か気付くだろうか?誰か困るだろうか? なぜ私ばかり損するのずっと、なんにもできないでいる。自分にも。あの人にも。ごめんなさい。殺してあげられなくてごめんなさい。楽に生きさせてあげられなくてごめんなさい。【前に、こことは違うところで『死にたいと思わない人は日々どんな風に過ごしているのか？』みたいな質問をしたことがあって……】という小瓶を流したことがあるのですが同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況気を遣ってもらってるしフォローされてるのに毎日辛くてしんどくてうまく立ち回らなくてそんな自分が嫌で死にたくなる私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。今のパートナーに救われた話。

友達がリスカをしていて心配。本人になぜリスカをしているのか聴くと「生きているのを実感するため」や「死なないためのリスカ」などと言っています