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なんとなくしんどいし、ずーっと気持ちは沈んどるし、泣きたいのに泣けんし。辛い時、しんどい時、誰かに話を聞いて欲しいのに話す勇気がなかなか出んくて

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なんとなくしんどいし、ずーっと気持ちは沈んどるし、泣きたいのに泣けんし。
辛い時、しんどい時、誰かに話を聞いて欲しいのに話す勇気がなかなか出んくて。自分の中で処理したはずやのにしんどいのがはみ出てきて。
なんか、消えたいなって思うことが増えた。
普通に楽しい生活やのにな。なんでなんかな。こんなこと考える自分嫌やな。何事もなかったかのように消えればいいのに
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ななしさん
分かります。
共感しか出来なくて、ごめんなさい。
泣きたいのに泣けないは共感します。
心の中では悲しいと思ってても
涙が出てこないんです。

辛いとき、しんどいとき
ここにきて話せばいいじゃないですか。
そのためのここじゃないんですか?
ななしさん
楽しい生活と言えるのはいいことだと思いますし、楽しい生活を続けて欲しいですね
楽しくてもどこかで小さな無理をして山になってることはよくあるから、そういうのかもしれない
自分も似たような気持ちになることがよくあるからわかります
凄くしんどくて泣いてスッキリしたいけど泣けなくてただ全部が嫌になって
何か大好きな映画や漫画、本、音楽、なんでもいいから自分がお気に入りのものを見て少しだけ気がまぎれるといいですね
エグい程共感する…!
ホントにそれな!って思いました!
マジですよ?嘘じゃないですよ?
私も貴方と同じような事考えちゃうんです…
でもポジティブに生きるようにしたら自然と笑顔が増えました(-ω☆)キラリ
何か嫌な事があったらひたすらポジティブに考えましょう!
ななしさん
しんどくて、しんどくて、お話する勇気もなくて、消えることも出来なくて、本当にキツいね、つらいね(´•̥ ω •̥` *)

普通に楽しい生活だと無理に思うことしてないかな?

自分なんか、まだマシだよ、もっとつらい人いるよ。って思ってないかな?

いいんだよ。しんどいなら、しんどいって思っても大丈夫なんだよ。

無理にね気持ちをかえなくてよいんだよ。

泣くことも出来ないぐらい今、自分はしんどいんだってきづけただけでもすごいことだよ。


しんどい事に、気づかないで生きている人もいるからね。自分のつらさを見つけられたなら、今は少しだけゆっくりと、休む時間を多めにとれるように心がけてみようよ。

いつもより、ちょっとだけ休む時間が多くとれたら、ゆっくり深呼吸して、ゆっくりお散歩してみよう。それがいやなら、お家で寝ててもいいんだよ。
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