宛名のないメール

私の父はいわゆるモラハラです

よく行動や言ってることが矛盾したり

自分勝手なルールを押し付けたり

人の話を最後まで聞かないで自分のことだけ話したり

私の前で他人や母の悪口を言ったり

何もないのにいきなり理不尽に怒ったり

たまにぶたれたり、でも暴力って程ではありませんし最近はありません

しかも謝ったことは一度もありません
いや、口だけは謝ったことはあります
でも気持ち悪い声で、気持ち悪い笑顔で
とても信用できません

母は就職できない身なので離婚もできません

ここまではまだギリギリ我慢できるんです

もう慣れてしまったので

一番辛いのは怒ったときの言葉の暴力です

相手を精神的に傷つけるだけ傷つけて自分が満足したら勝手に終わらせます

泣くまで言葉で殴って
泣いたら泣くなとさらに怒ります

このときの父はもう止められません

父は相手の事も気にしてません

昔聞いてしまったことがあります

その時はあきらかに私が悪かったのですが
謝っても謝っても
反省しても反省しても
延々と怒られました

私が顔をぐしゃぐしゃにしながら離れたら

母が流石に言い過ぎじゃない?と父に言いました

でも父は

泣くまで怒るのが楽しいと

泣いた瞬間が楽しいと

言っていました

その時の言葉は人生の中で一番傷つけられました

それから私が少しでも怒られてると感じてしまうと勝手に涙が出てしまいます

自分では止められません

泣きたくないのに泣いてしまいます

最近はよく過呼吸気味になります

そして少し前

死ね

と言われました

とても辛かった
悲しかった

その時の私は日々のストレスでうつ病を患ってた事もあり

本当に死のうとしました

でも直前で結局両親にバレてしまい

怒られました

もちろん父にも

何で?
死ねと言ったのに
何故怒るのでしょうか?

何故自分が言ったことを忘れているのでしょうか?
何故言い過ぎたと思わないんでしょうか?
何故謝らないんでしょうか?

もう疲れました

声を聞いただけで嫌悪に染まります

もうどう対応すればいいのか分かりません

どんな言葉でもいいです

返事をください

名前のない小瓶

128223通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

相手を追い詰める事を快感に思う人間がいる。理不尽でいて平気な人間がいる。貴方の父親はアダルトチルドレンなのだろうな。体は大人だが精神は子ども。暴力で従わせるのは家族のあり方ではない。そして簡単には治らない。私は貴方がグループホーム等の施設に入り父親と離れて生活する事が最善だと思う。心療内科か精神科に行き.. 鬱ストレスの元凶は父親だと医者に相談してほしい。貴方の年代や症状に合った保護施設を紹介してくれる。

ななしさん

私の父もモラハラ気質だったので共感できます。
しかしあなたのお父さんは酷すぎますね。
きっと自分より立場の弱いあなたを支配することに優越感や楽しみを覚えているのでしょう。
怒りでねじ伏せることができるので理不尽なことばかりを言うのです。

あなたはとても素直な方だと文面を見て感じられます。それ故にこのままいくとあなたの心は完全に壊れてしまいます。
だからこれからはお父さんの暴言を絶対に真に受けないで下さい。お父さんはあなたが傷つきそうな適当な言葉を並べているだけなんです。
恐らくですが、少なくともあなたがお父さんと対等の位置(大人に)なるまでは何をしてもよくならないと思います。納得はもちろんできないと思いますが、もう好きにさせておけばいいのです。
あなた自身が消耗しないように努めて下さい。

誰かに相談するのもいいと思います。しかし相談から解決まで進んだとしてもそれなりの時間がかかります。
毎日一緒にいる家族なのであなた自身、自分の心を守らなくてはなりません。

一方的な意見になってしまいましたが、少しでもお力になれれば幸いです。

名前のない小瓶

とても辛い経験をされましたね。

私の父も他人のことを考えろと言うわりには、自分は自分勝手な行動を繰り返しています。

主様が学生なのか、働かれていらっしゃるかは分かりませんが自分で部屋を借りられるようになった後にお母様と今の家を出るというのはどうでしょうか。

簡単な事でないことを言っているとは分かっています。しかし、父親と離れられることを希望に生きていかれたらどうでしょうか。

今の時代、お金さえあれば弁護士が何とかしてくれると思います。縁を切ることだってできるはずです。

長々と失礼しました。
どうぞご自愛ください。

名前のない小瓶

待って、私の父モラハラだったｗｗ

やっぱ、慣れちゃいますよね。。。

おつかれさま。
よく頑張ったね。
えらい！

大人になったら一人暮らしとか
いいかもね。

あ、でも絶対許されないや、、、ｗ

一緒に頑張って耐え抜いてやりましょうよ！ｗｗ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。体育会疲れたぁぁ ...。もう死ぬ ... 、午後まで居る気なかったのに ...。明日は一生ごろごろするって言いたいところだが、推しの生誕の準備がああぁぁぁ .. 今日のうちに家に帰れて良かった。夜中まで残業しんどいもう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。未知枢頑張っていた私と、私が長らく心の支えにしていたものに宛てて、手紙を送りますアホな学生によるアホな話もうやだ最近数年ぐらい聴いたらストレスで押しつぶされそうになってた曲を聴くようになった。離婚の話しが出てから殆ど外食をしなくなった。でも子供の頃から外食恐怖症で30手前くらいに380%くらい克服したんだけど、また行けなくなっちゃうの嫌だから…と思いココス行ってきたなんだこれ？どうして平気でうそがつけるんだろう？どうすれば矛盾螺旋から解放されるんだろう？心の風邪？トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。早くなんでもないよ。もう疲れただけ。ただのひとりごと最近白衣しか着てなくて友達に白衣好きすぎだろwwって言われたww

私の父はいわゆるモラハラです。よく行動や言ってることが矛盾したり、自分勝手なルールを押し付けたり、人の話を最後まで聞かないで自分のことだけ話したり