宛名のないメール

辛いです。助けてほしいです。でも、逃げ方がわかりませんし、逃げ道が無いと感じています。きっと他の人からみれば「こうすればいいじゃない」と「そんな簡単なことなのに？」と思うかもしれません。
けど、それができないんです。わたしが自分をそうさせてやれないんです。楽な道を選ばせないんです。自分に優しくできたら良いのに。

名前のない小瓶

124733通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

そう、ですね
まず、何から逃げたいのかっていうのをはっきりさせてみてはどう？
学校、友達、家族、仕事、他の何か…この世界そのものとかかな、？
でもね、悩んでるなら、逃げたいと願えるなら、それは今まで頑張ってきた証拠
つまり…
逃げたいと思ってしまうほど頑張れたって事です
偉いんです
自分で自分に優しく出来ないのなら、優しくしてくれる場所、居場所を探してみては？
追加で、もし生きている事から逃げたいのならば「小さな約束」を作る事をお勧めします
「明後日に見たいテレビあるからそれまで生きてよう」とか「今度の日曜は友達と一緒に出掛けるから生きてなきゃ」という風にね
時には屍みたい生きててもいいんです、その後生き生きとできる場所があるなら
「がんばれ」、とは言いません…それは無責任な言葉ですからね(笑)
あくまでも参考程度に、それでは

ぽんちょ

自分のいいところってなんでしょうか。
あなたの場合、じぶんに厳しいところだと思います。
それはマイナスなことにもなるし、ぷらすのことにもなります。
確かにじぶんに優しく出来ないって辛いですよね。
でもだからこそ伸ばせることがあるのではないでしょうか。
休むことは罪悪感があるかもしれません。
ですがその休むということは人間にとって必要不可欠です。
自分に厳しいからこそ人一倍休まないといけません。
は当たり前なのですが私の言ったことはあくまでも私の意見であって。
なのであなたがたくさんある選択肢のうち、1番いい選択をしてください。

ななしさん

逃げ道ない気が自分もしちゃいます。なんでかなぁ。まわりの人を見てるともっと簡単にやってるようなんだけど。何が違うんだろうね。あ、お客さんに出すようなきれいな食器で食べたり飲んだりして、大切な人にあげるプレゼントのようなものを自分に与えて、興味がなくてもベタなルイヴィトンとかのブランド品を持つようにして、なんかそういうふうにしてみるだけで、ちょっと気分がかわって、自分に優しくなれるきっかけにはなったっていうか、なんかそういうことがありましたよ。高級料理のお店に行ってみたり。自分は自分を雑に扱ってたので全く真逆の日常なんですが、やってみると何か発見があるかもです。

ななしさん

ホント、助けてほしいですよね
しっかりしなきゃとは
わかってはいるけど

自分に優しくが難しい人は
他人に優しいのかもしれない
皆、自分だし
皆、他人だし

詩人の大御所様なら
これが私の人生ですになりそう

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。なーみんな疲れてんな！いい話持ってきたぜ！友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑きっと彼は気にしないだろうに。でも彼女は気にしたんだね。そんなことがこの世界にはある。祖父母からの嫌味…辛いです学校休んじゃった。罪悪感えぐい ...しかも、担任怖いんすよ ... 消えない。死にたいが消えない。どうせ何やってもダメ。働きたくてもどうせまたハードな゙誰もやりたがらないような仕事を押し付けられて、疲れきって辞める羽目になるんだ。学校に行けてない。まあそれ自体はけがのせいだから仕方ないのだけど、勉強が遅れる。やばいやばいやばい。学校に行きたくない。なんで疲れました。休暇前に考えていた通り、昨日は海を見に行って来ました。繰り返し打ち寄せる荒い波の音を聞きながら、夜明けまであれこれ考えました。帰ってきたよ。お久しぶりです。今日は吐き出したいことがあったから帰ってきたので手紙を流そうと思います。他人にバカと言う人の方がバカ。それならば、他人に人をバカにしてると言う人の方が人をバカにしてますよね。「おつかれ」という言葉すら敵に聞こえてきた。親、勉強、部活、人間関係、容姿、すべてに悩んでいます。周りの人よりもずっと努力しているはずなのに何一つうまくいかない。胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい

逃げ道すらもわからない。辛いです。助けてほしいです。でも、逃げ方がわかりませんし、逃げ道が無いと感じています