小瓶主さんの求めている答えじゃないかもしれませんが、私は6年前にメールでいきなり振られてからおかしくなりました。
何をしても楽しくない、つまらない、他人が信用できない。楽しそうに笑い合っている人を見ると、何で私は一人なの?気付かない内に何か酷いことを言ったりやったりしてしまったの?私の何がいけなかったの?どうして?って気持ちが抑えられなくなり、この人たちみたいに笑えることなんて2度と無いんだろうなと。
時間が悲しみを癒やすと聞きますが、逆に辛くなるばかりです。
こんなやつも居ると思ってくだされば。