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最近の悩み。私は最近、自分で自分の首を絞めるのにハマっています。比喩ではなく、本当にグイッと両手で絞めるんです。夜、寝る前に思い切り絞めて、苦しくなったら手を離して

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とてもちっぽけな悩みです。

私は最近、自分で自分の首を絞めるのにハマっています。
比喩ではなく、本当にグイッと両手で絞めるんです。
夜、寝る前に思い切り絞めて、苦しくなったら手を離して。そうすると心臓がドコドコ鳴る音がします。

「あーあ。生きてるや。明日は死ねるといいな」
本気で死ぬつもりはないのですが、ぼんやりこんなことを思います。

自分のことが嫌いで、ストレス発散として初めてみたら毎晩やる習慣がついてしまいました。

これってあんまりよくないですよね
124339通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
生きてるならいーんじゃない?って思います。
一度お話出来ませんか?
学生時代は実は何回か
したことありますが
よくないですよね~

でもやってしまう
気持ちわかります

これで生きてる事を
実感してるから
止められないんですよね
小瓶主様、どうか自分の身体は大切にして下さいね、辛い事はここで何でも相談してもいいんです、くれぐれも心に無理はさせないで下さいね。
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私のどうでもいい愚痴。 日焼けした肌。少しヨレたシャツ。蜂蜜の瓶を眺める。カーリーヘアの後ろ姿。目が合うと溢れる。優しい笑顔。あなたを知りたい。話したい 18歳になれるよね?誕生日は勝手に来るけど、精神は自分の力や考え方を年相応にしていかないとと思っていて ずっと、なんにもできないでいる。自分にも。あの人にも。ごめんなさい。殺してあげられなくてごめんなさい。楽に生きさせてあげられなくてごめんなさい。 なんか、面倒くさ。職場の上司のストレスって半端ないね。お気に入りの人とそうでない自分への態度が違うってだけで毎日気が滅入るのに、ストレスの捌け口にされて本当に面倒臭い。 38年生きたのは。 ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬3回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。 ぽちゃまとの交換ノート 無駄な努力 APH界隈の人見ないで 奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ます ジェンダー話になるのかなぁ 聞いてほしいです。親メンヘラヤミアピールきついんです ヒーローが好きな人。ヒーローを応援する人。……もいれば、ヴィランが好きな人。ヴィランを応援する人。……もいるわけです。 消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで

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