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しんどいね。息苦しい。生きにくい世界だ。僕もそう思う。医療が発達して、心のケアだのうんたらかんたらが欠けてるとは、以前母が言って

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しんどいね。息苦しい。
生きにくい世界だ。
僕もそう思う。

医療が発達して、心のケアだのうんたらかんたらが欠けてるとは、以前母が言ってた。
その通りなのか知らないけど、僕もとても疲れた。

質問なんだけども。
去年の9月だったかな。
そのくらいにお遊びでネットのうつ病診断をしたんだ。
軽症だったか中等症だったか忘れちゃったんだけど、まぁちょこっとだけあったんだよ。
それで今、正しくは6月くらいかな。
もっかいやったら、重症だったんだよねー。
これってさ、精神科、心療内科、受診した方がいいのかな?
僕にはよくわからない。
だからこのお手紙を読んだ人に聞きたいな。

まぁ、どうせ行かないんだろうけど
名前のない小瓶
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私も、ネットの問診すると重度って出るけど行ってない。
医者がこわい
笑われるのがこわい
これくらいで?って言われるのがこわい

だから病院は相当体調崩して高熱が下がらなくなったときしか行ってない
ななしさん
ネットの診断 アテにならないよ。普通に生活している人でもあてはまる様な事を書いてると思う。この世の中は行きにくい。素直で真面目な人が行きにくい。でも負けないで下さい。
行かなくてもいいと思います。
話をして薬出されるだけですので
それなら1人でもいいので悩みとか話せる人の方がいいと私は思います。
ななしさん
病院を受診してください。

私はうつ病です。
うつ病は脳の病気です。

死にたいとか絶望感とかは、病気が思わせているのです。

病気に呑み込まれないでください。

お薬だけでも辛さは和らぎます。

大丈夫です。
まだ見ぬ人生が待っていますよ(^^)
ななしさん
死にそうになったら、行った方が良いよ。

実際、人間の心は複雑だから、ネット診断なんで測れないし、病院だって過去のデータと照らし合わせて薬くれるだけ。

自分でも、自分のことが解らないのに、他人に解るわけ無いじゃん。

死にたい、悲しい、苦しいは、
楽しい、嬉しい、生きていて良かったと思う感情と一緒。

どれもあるのが当たり前。
誰だって、全て思うことがあるよ。

辛いことは嫌だから暗い感情はスルーして、楽しいことをなるべく多く考えるように生きてるだけだよ。

病院行っても負の感情が無くなる訳じゃない。
無くなった方が異常な人間。

ななしさん
私個人の経験からすると、行った方が楽になるじゃないかと思います。
溜め込んでいることや、不安なことを誰かに話して客観視するだけで、楽になることもあります。
お薬も身体に合ったものなら、びっくりする程調子が良くなることも。

大事なのは、どうしたら貴方自身が楽になれるかだと思います。
病院に行くこと自体が負担なら、もちろん無理はしなくていいです。気の向いた時に行きましょう。

色々な行動指針を、どちらの方が自分にとって快適か、で選んでいくと良いと思います。

どうぞお大事に。
ななしさん
小瓶内の情報だけなので何とも判断しかねますが、

ネット診断はあくまでも目安らしいです。
そこまであなたが必要性を感じてないのなら、無理にいく必要はないと思います。
まあでも、息苦しいと感じてらっしゃるようですし、ネット診断も重症だったのなら念のため受診して診てもらうと安心かなと思います。

あと、苦しくて辛くて助けを必要としているのならば、ネット診断がどうであれ、早めに受診した方が良いと思います。
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決意表明?(口悪いかも…) 非喫煙者への理解。私、家では父だけが喫煙者なのね。他の家族全員匂いに敏感じゃないけど私だけ少し敏感でタバコの匂いで頭痛くなったり体調が悪くなるの。 あはは、しにたーい あ、もう無理だ。わたし、高校やってけない。 風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。 あんな嘘つかなきゃ良かった。結局自分を偽ったって離れる人は離れるのに。誰かを傷つけてまで生きていく資格なんか私には無いんだだから死なないと ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? 男らしさを求めてはいないが、虚しくなる こんな人生勘弁してってば…! 幸せになりたいけどそれを拒む私。 改めて考え直した。友達って順番で争うもんじゃないんだって。 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 わたしは居ていいのかな。自分も誰も幸せにできない。生きてる事自体もう肯定できない。弱い自分を受け入れることも助けを求めるのももうできない。 好きだった人が夢に出てきて今日は一緒に飲んでた。今でも思い出すと胸が締め付けられるような人だから複雑。 自閉症、PTSD、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。

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