大切な人が不安定な気持ちになってる
死にたいとか、不安で押しつぶされそうとか
私が支えなきゃって思う気持ちは大きいのに
大切な人が病んでいくのを見ると
心臓が締め付けられるように痛くて
それでも1番辛いのは私じゃないから
相手を差し置いて自分が辛いなんて誰にも言えない
毎日頼ってごめんねって言われると
本当に不甲斐ない気持ちになる
ちゃんと笑って強いフリして
大丈夫だよ、辛い時は頼ってって言ってしまうけど
正直うまく支えになれてるのかもわからない
頭の中では伝えたい言葉はたくさんあるけど
迂闊な言葉で傷つけるかもしれないと思うと
結局話を聞くことしかできない
私が支えるべきなのに私じゃだめかもしれない
苦しそうな言葉を聞くのがこわい
心が重い。にげだしたい。
大切な人がつらい時に
そんな風に思ってしまう自分自身が大嫌い
心の中の重い荷物を少しの時間降ろしたい
誰か私の話を聞いてください
誰か私の葛藤を認めてください
112233通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
私は頼っている側の人間です。あなたの大切な人にかわってお礼します。本当にありがとうございます。あなたを苦しめてること、知ってるんです。頑張りたいけどうまくできないんです。あなたがいなくなったら…と思うと多分生きていけないんです。でも、私もあなたが大事だから困らせたくない。だから、ここまではいいよ、ここからは私も辛いよ、と教えて欲しいです。そうしたらあなたのことも大事にできる気がするから。
ななしさん
こんにちは。結びです。初めましてですね。
私もすごく似たような経験をしました。似た経験をしたからこそあなたの気持ちがよく分かります。
相手の方もすごく辛いと思いますが、あなたもすごく辛いですよね。辛いことに1番2番なんてありません。辛かったら辛いって言っていいんです。
私も｢私が言った言葉で余計病んでしまったらどうしよう｣とか｢本当に死んでしまったらどうしよう｣とか考えてました。
でも、1度私も宛名のないメールにこのことを書いたら、綺麗事を言うと逆に相手を不快にさせてしまうと言われたので、｢私はあなたに生きて欲しいよ｣と相手が必要とさせていると思うような文章を送ったら相手も落ち着いてくれました。
相手のことが大切なのは分かりますが、やはり1番大切なのはあなた自身です。ご自身を攻めないでください。あなたはよく頑張っていますよ。
心の重い荷物をおろして、休憩しましょう。
文章おかしくてすみません、、。あなたの幸せを心から願っています。
ﾄｯﾄｺﾄﾓﾀﾛｳ
お疲れ様です。
一緒に居る方のマイナスな気持ち、言葉って
処理が難しいですよね。
でも受け止めてあげなきゃって思ったり。
一人の時間を作って、好きな事をして、
自分に溜まったマイナスを消化できると良いですね。
我慢しすぎて、ご自身が体調不良にならないようお過ごしくださいね。
きさね
こんにちは。主様。
辛さは、比べるものじゃ無いです。
貴方はきっと大切な方を支えることが出来てます。自信持って下さい。
誰だって辛いとき逃げたくなる。私もそう。自己嫌悪しないで。
心の荷降ろしてって下さい、全部吐き出してって下さい。誰も怒りません。
話しも聞きます。
人間誰だって葛藤する。自然なこと。
いつも頑張ってて、凄いです。偉いです。尊敬します。
少しでもいいです、しっかり寝て、休んでリフレッシュして下さい。大切な方と一緒に。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
