心がぎゅーっとなって苦しくて涙が出てくる。子育てが上手くいかなくて、「俺に当たっていいから」という夫の言葉を真に受けた。

子育てが上手くいかなくて、「俺に当たっていいから」という夫の言葉を真に受けた。

それでね、八つ当たりしてしまったら、「俺に当たらないでよ」と。

わかってる、八つ当たりした自分が悪い。

家族だからって、やっちゃダメだよね。

でも、言ってることとやってる事が違うと、上手く心で処理できないんだ。

夫は結局他人だもんね。

家族であっても他人だから、他の友人たちとおなじように社交辞令を真に受けちゃダメ。

あー、やっと素直にどんな感情も出せる相手と出会えたと思ったんだけどな。

やっぱり自分の感情は、心の奥底にしまっておかなくちゃ。

それがいいんだ、きっと。

でもね、そうしようと思えば思うほど、心が辛くて辛くて。

ぎゅーって胸が締め付けられて。

気を張っていないと、声を出して泣いてしまいそうなんだ。

どうしたらいいかな…

どうしたら上手くいくかな？

どうするのが正解なんだろう？

助けて欲しい。

すがる思いでここに来たよ。

誰かわたしの心を救ってください。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

自分の感情を奥底にしまわなくちゃ。とまでは思わなくてもいいと思いますよ。
そんなの、どんどん辛くなるにきまってる。

社交辞令ではない。
八つ当たりをしてはいけないんじゃない。
自分の気持ち、辛さ、出してはいけないのではない。

出してもいいけど、いつも、とか、全部、とか、何でも、は、無理だよということかな。

まあ、誰でもそれは当然の事だと思うので、あなたもわかっておられるのだとは思いますが。

とても大変だし辛いだろうと思います。
全部を出しちゃいけないなんて、一人で抱え込まないで下さいね。
ちょっぴり、旦那さんに。
それでも足りない分は、ここのみんなに。
旦那さんほどパカッとは心開けないでしょうけれども、みんな、聞いてくれますよ。助けてくれますよ。

もしよかったら、いつでもどうぞ。

ななしさん

きっと辛さを周りに見せないように
精一杯頑張ってらっしゃるんだろうな

たまにはやすみたいし甘えたいですよね
ご主人ひどいな。。
当たっていいなんて
言うなよってなりますよね

せめてここで吐き出しましょ！

あなたは頑張ってます！

結び

こんにちは。結びです。初めましてですね。

あなたの気持ち、ちゃんと私に届きましたよ。

子育てって大変ですよね。

上手くいかなくて、夫に｢当たっていいよ｣って言われてあたったら｢俺に当たらないでよ｣って言われたら辛いですよね。

その言葉を信じて言ったのに。

こんなに辛い状況なのに気を配っているところがすごいと思いました。

それほどあなたは優しい方なんだと思います。辛かったら大声で泣いていいんです。

涙は、心を楽にしてくれます。

子育てをしていて、イライラしてしまう時や当たってしまう時は出てしまうと思います。私も何度も家族に当たって後悔しての繰り返しです。

そんな時は１回大きく深呼吸して、心を落ち着かせましょう。少しは楽になります。そして、1人で抱え込むのは注意です。

また辛くなったら、ここに｢辛くなった、助けて｣って吐きに来てください。

私はあなたの味方ですよ。一緒に乗り越えて行きましょう。

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わたしがキスをしたいって言うのは、ワガママなの？要望なの？それなら貴方が、自分がしたい時にだけ、夜の営みをするのは、ワガママじゃないの？一瞬考えちゃった。こうしたら楽になるって。4歳になる娘が夜中に起きては泣く。毎晩毎晩。睡眠不足で私も夫も辛い。思っちゃったの。あー、ここから落としてしまおうかって

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

今笑えてる理由。3年前から地獄が始まった。父が家の敷地内で首を吊っていた。そこから本当の地獄が始まった家にてんとう虫が毎日来てる…… 行ってしまえばこっちのもん。でも行くまでが本当に嫌になってしまった。高校に行きたくない。もうどうでもいい親も人間あの人が好き。だけどこれ以上傷つけたくない。涙がとまらない。みんなが幸せになる方法ってなんだろうね。やっぱりだめだ自傷についてまた母に怒られて失神してしまいました。家にいるのが辛いいまさら？暴言注意。僕の愚痴。心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。妹よ、私の目の前からいなくなれ死にたい。死なせてくれ。看護なんてもう学びたくない。人のためにいきたくない。でももう、自分のためにいきたいとも思えない。心配かけたくないからしてる事が空回りしてる。私は親に心配されるのが嫌いなのですが不登校なのでどうしても心配をかけてしまいます

心がぎゅーっとなって苦しくて涙が出てくる。子育てが上手くいかなくて、「俺に当たっていいから」という夫の言葉を真に受けた。それでね、八つ当たりしてしまったら