もうなにもかもどうでもよくなりました。学校では友達を取られて仲間はずれにされて、なにもしてないのにどうしてなんですかね？

もうなにもかもどうでもよくなりました。学校では友達を取られて仲間はずれにされて、なにもしてないのにどうしてなんですかね？笑
家では親にぐちぐち言われてなんもわかってないくせになんかあったら言えって？無理でしょ笑

友達なんて最初から作らなければよかった。でも少し期待してしまう自分がいます。友達と楽しかったことなど忘れたいです。また一から始めたいです。忘れられる方法とかあったら教えていただきたいです。

もうどうでもよくなって辛いも何も感情がなくなってるのにしにたいって思うんです。でもこれくらいでしぬなんてとかもっと辛い人いるってわかってるのに…笑

自分では頑張ってると思うのにやっぱり頑張ってる"つもり"なんですかね？こんなこと言われてもわかりませんよね。もっと頑張らないと。やらないと。努力しないと。…でも、もう疲れました。もういいよね笑、頑張ったもん。辛いよ。あと少しでもって頑張ってたのになぁ笑、しにたくても結局しねないんだろいけど、でも楽になりたい。

inko❅

110390通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

2通目に返事をさせていただいたものです。

書き忘れてしまったのですが、私は笑顔をすることすら疲れてしまったらofficial 髭男dismさんの「What's going on?」をきいています。この曲を聴いているだけで私は元気をもらえます。
inkoさんも聴いてみてください。

inkoさんに幸せが届きますように。

ななしさん

私は40代の大人だけど、
大人になってもそういうこと、あるんだ。
だから、すごい気持ち、わかるよ。

私も色々と勉強してみた。
どうやったら良くなるんだろうって。

頑張らないのがいいらしい。

え？そんなんでいいの？

そんな楽なのでいいみたいよ。

頑張ってる、私！

って思った時は、サボってみよう。

なんか変わると思うよ(^-^)

ななしさん

私も一緒です。
家族のせいで苦しんで悩んでるのに「笑顔でいてね」だとか「味方だから」とかいってきます。腹が立ちますよね。どの口が言ってるんだって。
友達のせいでも私は一時期不登校になりました。
本当につらいです。でもね。
私はどんなに苦しくても辛くても泣いてても絶対笑顔でいようって決めてるんです。
だから久しぶりに学校行った時もその悩まされている子に会って話しかけられても笑顔で対応しました。その子は自分のせいで私が悩んでいるって気づいていません。それでも笑顔で対応しました。家族の前でもずっと笑顔です。
でも逆にずっと笑顔でいるから強い人だ。って周りから思われてしまっていて弱音を誰にも言えないんです。笑顔でいなきゃおかしいでしょ。って思ってしまってつらくなってしまっています。
誰にもこんなに笑顔でいることを頑張っているなんて思われていません。
でも頑張ったもん。inkoさんと同じです。頑張ったんだからもういいじゃん。って思います。だからまず頑張った自分をいっぱいほめてあげたらどうでしょうか。
えらいえらい、よく頑張ったね。って。
あと今すぐ無理にでも笑ってみたらどうでしょう。

これで少しでも楽になってくれたらうれしいです。

ななしさん

中1女子です。
私は現在、人間不信による「うつ」になっています。
でも、親にも友達にも言えなくて、無理に演じて毎日を過ごしています。
私もトモダチとか大嫌いです。表面では「仲間」だの「味方」だの好き勝手言っといて、結局都合悪くなったらすぐ裏切る。ニンゲンって所詮そんなもんです。
大人も身勝手ですよね。分かります。
「何かあったら言え」「あなたの味方」「力になる」とか言っといて、いざ助けを求めたら1ミクロンも力になってくれない。それどころか逆にこちらをさんざん追い詰める。見て見ぬフリをする。馬鹿馬鹿しいですよね。
貴方と全く同じ経験をしたわけではないので、貴方の気持ちを完全に理解することは出来ません。ごめんなさい。
だけど、受け止めることは出来ます。同じ境遇の人間だから、普通の人以上に私は貴方を受け止めやすいです。大丈夫。貴方は頑張った。それは文章を読んだだけでちゃんと分かります。大丈夫。よく頑張りましたね。
失礼ですがあえて敬語を使いません。
話してくれてありがとう。大丈夫だよ。大丈夫。
またお話ししようね。いつでも待ってるからね。
あなたが溢れないように。ね。
じゃあね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もっと素直になれたらいいなぁ。高校に入学した時は「高校生活楽しむぞ！そして次こそは親友を作るんだ……！」なんて思っていたけれど今の今まで話し相手もろくにできなかったよいや楽しいんだよ。楽しいです。でもそれは朝親友に会えて挨拶して会話したらで。なんでここまで学校行きたくないって思うんだろうね。本当に行きたくない。少し嬉しいご報告？と、少しもやっとしたこと。就活で性格歪む。お祈りメールくる度に自分の嫌なとこばかり指されて全否定されてるみたいだ。夕方から罪悪感と喪失感に押し潰されそう。こんなのがいつまで続くの？自己肯定感がどん底にまで落ちました。自分を人でなしだとしか思えません。今日は面接行ってきたよ。20年振りでドキドキ…ある程度練習はしたけどしどろもどろ…まあ1回目で採用されるとは思ってないけど、一歩踏み出せて良かった。終わりの始まり大丈夫、私ならきっと、どこに行っても幸せでいられるなんだこれ？どうして平気でうそがつけるんだろう？どうすれば矛盾螺旋から解放されるんだろう？心の風邪？事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。私の親が不倫してました絵を見せる第二弾るりへきっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。

もうなにもかもどうでもよくなりました。学校では友達を取られて仲間はずれにされて、なにもしてないのにどうしてなんですかね？笑。家では親にぐちぐち言われて