最近某ウイルスの所為で体が鈍ってきました。 私は運動しまくって鈍った体から、いつもの体に戻りたいのですが、オススメのトレーニングとかありますか？

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※閲覧注意。もしも、貴方の前に、「死にたい。」と思っている人がいるとします。そんなとき、貴方はどうしますか？大抵の人は、その人に生きてって言うと思います 心が荒れてきました。死にたい。消えたい。何でまだこんな世界で生きていかなくちゃいけないの？なんで？なんで？もう疲れたよ！限界だよ！ 自分は1人しかいない。身体は1つしかない。だからどんなに有能でも誰かに頼らなくちゃいけないの、もどかしいことあるんだろうなあ……なんて考えてしまった。 しにたい！きえたい！ 自分には居場所がない。家族で出かけても自分だけひとりぼっち。家族が会話しててもその中には自分はいない。家族からの悪口家族からお金をせびられお金が無いなら体を売れって言われる 別に忙しい訳でもないのに時間ないの意味わかんなすぎる ぱっと消えたいな。死にたい。やっぱり生きていける自信がない。でも勇気がでない。 なんで毒親に気を遣って生きなきゃなんないんだろ 死ぬのが怖いのか怖くないのか分からない。もう死んでもいいやって思えてしまう。 先生も、親も、周りにいる先輩も、友達も、クラスメイトも、人間。 自分が死ぬ夢 幸せになりたい。もう50代も終わりなのに独身。今年の同窓会は楽しみだけど、みんな孫とか居るんだろうな。そういう話はスルーして、楽しめばいいんだろうけど、やはり将来不安です。 あーしんど。ほんま人間が嫌い。どうすれば人間を好きになれますか？ 自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。 友達募集！悩みや日常にあったお話とかを共有したい！こんな私の友達になってくれませんか？どんな方も大歓迎♡ 自分への口汚い愚痴 久しぶりにここへ戻ってしまった。そして人間関係。