宛名のないメール

一度も笑わなかった日が続いてます。
四十代会社員です。

コロナにより通勤がなくなりました。
ストレスなく生活出来ると嬉しかった。
でも自分には同居家族がありません。

趣味の旅行は自粛したまま。
他に趣味はなく、テレビを見ては芸人さんに助けられていました。
ですが、あんなに楽しみにしてたテレビも最近は笑えなくなりました。
何をしても楽しくない。録画がたまる一方で、結局見ずに消してます。

ステイホームが長くなって、一歩も外に出なかった日が続いても、もはや平気になりました。
どうせ誰にも会わないからと、風呂にも入らずに寝ます。

自分にはまだ生活が出来る仕事があるから幸せなはずです。今はみんなが大変な時。
でもわかっていても、今は感染しない事以外になんの目的もなくただ生きてます。

もうなんの為に生きているのかわかりません。医療従事者のような誰かの為になる仕事ではありません。
残りの人生にもはやなんの未練もないのです。

名前のない小瓶

105435通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私も楽しくないのです、少しお話しますか？

ななしさん

そうだよね。辛いよね。でも、私はあなたに生きていて欲しい。どうか、生きていてほしい。
辛かったのに、たくさん耐えて、我慢して、生きていてくれてありがとう。

ななしさん

コロナによる閉塞感、とても言い表せないですよね…。

家族がいればいたで、同じく閉じ込められた感じだと揉め事も起こりがちですし、いないと鬱状態に近くなりがちで、本当にそれぞれの人がそれぞれに苦しんでると思います。

ななしさん

もともと旅行がお好きということでしたら活動的な方だから心身のバランスを崩してるのかな？と思いました。
社会で働いていること、それ自体会社や経済を支えているわけですから実感はなくても十分何かのためになっていることですよ。
医療従事者の方は遺書を書いて感染患者の対応に当たったり命がけでお仕事をされているのでそれはそれでとても大変なことですし…。

海外の雪が深い国は通勤通学が困難なため、早々にリモートでの仕事や授業の仕組みができていたようです。生活リズムを整えるため、朝・夕散歩している方をテレビで見たことがあります。
家にいても出勤していた頃と同じように身なりを整えることで覇気が出ることもあります。

今は感染症ににかからないだけでも大事なことです。
まずは家にいても生活リズムを整えてください。
直接関わらずとも電波を通して他人と関わったり、興味がある分野の勉強をしてみるのも良いかと思います。今だからこそできる事があるはずです。

ななしさん

気力もなくなりますが、運動はしましょう。

ななしさん

私もほぼ同じ状況です。

大切な人は居なかったのでしょうか？

私の場合は、会社がブラックな為いろいろな嫌がらせや過重労働が原因でプライベートの時間がほば無く大切な人も守れず一人になってから、この生活です。
その時から何年も笑っていません。
復讐を考えたり、思い止まったりの日々です。

趣味が無いとの事ですが、テレビでも楽しめなくなってしまったのは違うことをしてみる良い機会だと思います。
私もお笑いが大好きでしたが、苦しい時が長く続き大切なものを失ってから楽しめなくなりました。
今ではあまり見ません。

体を動かす趣味を見つけてみてはどうですか？
自粛中ですが、外を歩いたり、走ったり、家の中でも筋トレやストレッチも出来ます。
体が動くようになると、アウトドアな趣味が広がります。
そして、
体が弱くなると心も弱くなります。

一人で楽しめる趣味は沢山あります。

同世代で同じような心情や環境でしたので、自分の事も書いたりして長くなってしまいました。
すみません。

私の場合は、会社を変えてから人生が悪い方へ変わってしまいました。
もしかしたら、周りの人や環境が貴方の為に良い状況では無いのかもしれません。

部屋で一人瞑想して、いろいろ考えてみてください。

ななしさん

好きなことを思い切り楽しめなくてどんよりしますよね。
コロナで人に会う機会が減って気楽な部分もありますが、心を持った人間としては、満たされない日々の人も多いことでしょう。
ゆっくりお風呂に入ってみてはいかがでしょうか？あたしは入浴剤とか塩を入れてお風呂につかって気分転換しています。
泣ける映画やドラマを見て、心を震わせるのもいいかもしれません。

rok

はじめまして。

感染しないことで医療現場の負担を減らせる
だから感染防止をすることで
一人一人が医療従事者にとってのヒーローになれる

なんて以前ネットで見かけました。
けれど今はいろんなところで自粛がゆるんできています。
それがいいのか悪いのかは私にはわからないのですが
遠出でないなら、ちょっとお出かけしても良いと思います、なんて。

ご飯食べて、良く寝て、お体をお大事に。
なんにもならない返事ですみません。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ楽しいはずなのに楽しくない！！！！どうしてだ困った。食事も趣味も楽しさがだんだんと減ってきましたただ頑張ったって言われたいだけなのはわがままなのかなあ【前に、こことは違うところで『死にたいと思わない人は日々どんな風に過ごしているのか？』みたいな質問をしたことがあって……】という小瓶を流したことがあるのですが私の勤務先の現場に、視察に来る本社の人に、皆内心迷惑しているんだよ！　本社の社員が、私達現場の人間を大切にしないの、私は何度も見て来てしまった同棲中のカップルです。家事の分担のバランスなのですが、どこを直した方がいいですか？今日はあの人に税金関係でLINEしてみた。けど、やっぱり淡々とした返事しか来ない。何かを期待していたわけじゃないけど悲しみ…。優しかったあの人はもう居ない。診察は受けても、何も変わらず。相変わらず話を聞いてもらい、薬を処方されただけでした。私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。先生が嫌い雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇るやばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑あーやばいほんとに。何もかもがうまくいけてない。なんかこれ書くのもめんどくさくなるくらいもう動きたくない。いつからこうなったんだろ。最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。

毎日つまらないです。一度も笑わなかった日が続いてます。四十代会社員です。コロナにより通勤がなくなりました。ストレスなく生活出来ると嬉しかった