人の気持ちを尊重できるようになりたい。
でも、距離感が近すぎる相手にはそれができない。
自分の話を聞いてほしい、自分の価値観を共有してほしい、自分の言いなりになってほしい。
そんな気持ちが、近すぎる相手の前だと全く抑えられない。
両親がそうだった。
一方的に自分の言いたいことだけ言って、人の話なんて聞いてるようで聞いてない。
自分の価値観を押し付けて、それを受け入れてもらえないと、父は無視する。母は怒り狂うか泣きわめく。
そんな両親に育てられた自分は、人の価値観が受け入れられない。
そのくせ、価値観を否定され続けてきたから、自分の価値観にも自信がない。
たぶん、両親も本当はそうなんだろう。
だから、恋人も子供も欲しくない。
自分の価値観を押し付けて、一方的に縛り付けるような人間になってしまった自覚があるから。
自分の手で不幸にするという、絶対的な自信があるから。
そうなってしまった自分を受け入れて、なるべく一人で生きていこうとは思うけど、やっぱり先行きは不安だらけだ。
自分の納得の行く生き方が、これから出来るだろうか？
人の意見を尊重できるようになりたい。って言えている時点であなたは大丈夫だと私は思う。
ちゃんと冷静に物事を観察しているし、状況もわかっている。
距離感が近すぎる相手にはそれができないって今、感じてるんだね。
自分の話を聞いてほしい、自分の価値観を共有してほしい、自分の言いなりになってほしい。
→そうしてもらうとあなたはどんな気持ちになるの。何が満たされるの？
その気持ちを満たすために別の方法はないかな。
距離感が近い相手に沢山話を聞いてもらったら、聞いてくれてありがとう！聞いてもらえてすごく嬉しいし満足した！って伝えるだけでも相手も嬉しいんじゃないかな。
完璧な人はいないよ。そして同じ価値観の人もそんなにいないと思う。価値観が違うから感覚の違いもあって面白いよね。
両親はそうだったかもしれないけど、あなたは違う。そこにちゃんと気付いている。あなたが生きたいようにあなたは生きれる。
まずはあなたが、あなたの気持ちや価値観を認めてあげるのはどう？
