LINEスタンプ 宛メとは?

適応障害になった。幸せにしてもらったんだ、だから今度は俺が周りを幸せにしてやるんだ!そんな風に思って行動してたら

カテゴリ
誰かに届け。俺の想い。


俺はまだ死ねない。

というのも俺の周りの奴らに借りを返せていないからだ。
友人から借りた千円。借りっぱなしの教科書。

親には愛されて育った。人より時間と金をかけてもらった。特に勉学には惜しみなく金をつぎ込んでくれた。そのおかげで一流の国立大に通う事だってできた。大学に入ってからも、仕送りをしてもらっているし、そこそこ幸せな生活を送れている。

色んな人やその物に支えられて生きてきた。家族の愛、友人との楽しい思い出、彼女との恋、目に涙を浮かべながら俺を受け入れてくれたあいつの言葉。

俺はなんて幸せなんだ!
とつくづく思う。



そんな俺が、この前、適応障害になった。


俺は、幸せに育ててもらったからこそ、人一倍「義務感」が強い。だから、自分でも気づかないうちに無理をしてたみたいなんだ。

こんなに幸せにしてもらったんだ、だから今度は俺が周りを幸せにしてやるんだ!

そんな風に思って常に行動してたら、いつの間にかHPが切れていた。

吐くし、過呼吸になるし、眠れねぇし。耳鳴りやまねぇし、変な声聞こえるし、情緒不安定になって叫んだりするようになった。

トイレで吐いてると、自然に涙が溢れてくる。
「なんでこんな、俺が...」

【みんなに幸せになって欲しい】
これが俺の夢であり、希望であり、野望だ。俺がみんなを幸せに、楽しませてやるんだ!

そう信じて生きてきたんだけどさ、適応障害になって友人にいろいろ話したんだよ、
そしたらさ、

「お前なんかが頑張らなくても俺幸せだから」

って言われたんよ。
そいつはあんま言葉が上手なやつじゃねぇけど、はっとさせられた。

幸せなんて一方的に与えられるもんじゃねぇんだ、俺もそいつから幸せを「いただいてる」んだってな。

まあそいつはそこまで深く考えてねえと思うけど、俺がそう受け取ったし、それでいいか。

だからさ、少し、無理せずに休もうと思う。
中学からの夢だったバイクを買って、旅に出ようと思う。幸せなんて一方的に与えるもんじゃねぇ、だからさ、少しだけ「自分の為に」生きてさ、人からいっぱい幸せを受け取ろうと思う。

もちろん人から傷つけられる事だっていっぱいあると思うけど、その時はその時になって悩めばいいか。苦しい時、やつらに「助けてくれ」と言える勇気さえ手放さなければ。助けてくれるかどうかはこの際どうでもいい。俺が信じるだけだ。


俺は借りを返すまでは死ねねぇ。人より義務感が強いからな。でもこれから俺はたくさんの人にたくさんの借りを作ることになる。

死ぬのはまだまだ先になりそうだ。

お前らも、俺が借りを返すまで死ぬなよ。
57485通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
素敵ですね

借り、作ってたんですかね…私。

あなたのおかげで今日を乗り越えられる気がします。

明日も乗り越えられる気がします。

少し、幸せを「いただきました」

ご馳走様です♡

この幸せがお腹いっぱいまで溜まったら借りを返しに行きたいと思います

そしたらあなたにありがとうって伝えにきますね。
ななしさん
周りへの、借りを返す。同感です。
私も、こんな自分なのに、寄り添ってくれている友人がいることを実感しました。
わたしもまだまだ死ねなそうです。
ななしさん
頼られるって、信頼されてる証拠だから、皆さん嬉しいと思う。そうやって皆さんに借りを返すのも、いいかもです。
ななしさん
あなたの本当に困っている人を助けたらどうでしょうか。子ども食堂とか。医療関係の仕事につくとか。
ななしさん
幸せ者って、裕福だからとか、そんなんじゃなくって、もっとやっぱ家族の愛とか、友人とか、人との繋がりで培われていくものなんだなと私も思いました。
やっぱり裕福に暮らして幸せ者っていうか、いかに人から愛を受け取ってこれたかで幸福度も変わるのだなと思いました。
私も私は私で幸せ者なんだなと思いました。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
FJクルーザーさんの他の小瓶
俺は同性愛者です。大学2年でカミングアウトしてません。俺は結構優生思想を持っていて、同性愛者は罪だと考えています 俺は適応障害になった。あいつらがやってきた俺への嫌がらせに少しだけやり返したくなった。罪悪感を覚えながらも

「適応障害」カテゴリの他の小瓶

消えてしまいたいです。新卒で働き始めてすぐ2度目の適応障害になってしまいました。職業柄と自分の完璧主義、心配性が合わさって 頑張ったのかな。高3の11月に受験鬱とは違う適応障害と診断されました。11月からセンター直前までまったく勉強ができませんでした 適応障害について。適応出来ない環境だったと振り返った時には自分のほぼ全てを失った後だった。自分の場合は家族、仕事だった。人によって 適応障害です。親は施設。天涯孤独。死にたくても勇気ないから死ねない。消えたい。安定剤飲んでます。効かない 私は潰瘍性大腸炎という難病だ。また、適応障害という病気にもかかっている。無職でパートナーに迷惑をかけ うつと適応障害を持ってます。ここ2ヶ月ぐらいは落ち着いていたのですが、最近「死にたい」「なにもしたくない」 俺は適応障害になった。あいつらがやってきた俺への嫌がらせに少しだけやり返したくなった。罪悪感を覚えながらも 適応障害。やや鬱気味。もう死にたい。誰か早く私を殺してください 適応障害になったし自閉症スペクトラムって診断もついた。それでも働かなきゃ生きていけない。正直すごく苦しい 私は友達に縁を切られ、職場では嫌がらせを受け、ダンナに浮気をされ、適応障害になりました。今は離婚するかしない

「幸せな人生」カテゴリの他の小瓶

親から幸せを説かれた。学校行けるだけで幸せ、ご飯食べれるだけ幸せ、体動くだけ幸せ、らしい。私は幸せ者だな 幸せを自ら放棄することはとても身勝手で、自分の苦しみからただ逃れたいだけのわがままな行為なのではないか? 死ぬときは幸せだったと、結果的には良かったと思えるような人生にしたい。けど何をしなければならないのかがわからない

「みんな幸せになってほしい」カテゴリの他の小瓶

たくさんの幸せが貴方に訪れますように! 昔、どうしても苦しいことがあって小瓶を流したことがあった。吐き出すだけで救われることってあるんですね ここに溢れんばかりの想いをしたためると、破裂しそうになっていた何かがスッと落ち着く。でも小瓶を流して数日が経って 死ぬことを止めるのが正解かなんてわかんない。だけど、生きていてほしいんだ。もう手遅れなのかな。力になりたかった 絶対に死なせたりしない。何がなんでも幸せにしてやる。殺されたって構わない。それでもあなたが幸せになれるのなら みんな幸せになればいいのになぁ。他人の幸福論に振り回されるなんてバカらしいやん?あなたの価値観で「幸せ」に

「病気の問題」カテゴリの他の小瓶

病気が理由で「別れよう」。マッチングサイトで知り合った、理想の男性がいました。理想とはいえ、まだ2回しか実際に会ったことはなく 就労できない。半年前、職場で意識を失いました。非正規雇用枠で雇ってもらっていた会社でした。一番会社が忙しい時期に長く休みをもらって ニキビとアトピーに疲れました。私は顔と全身にアトピーを持っている女子大生です。ずっとかゆみと戦ってきました。いつか絶対綺麗に 私は難病です。治療法、治療薬がありません。毎日痛くて苦しくてもうしんどいというのが本音です。難病というのが本当に 約1年続く耳鳴りについて。中学2年生の女子です。 1年生の5月頃からキーンという音の耳鳴りがしょっちゅうします 生きてるのが辛い。10年程前からある病気にかかり定期的にひどい痛みが出て、薬は飲むものの効かないし 子宮けいがんの予防接種は強制的に親に受けさせられた。私はイヤ、高校生ぐらいになったら考えさせて、と言ったのに 突然すごくしんどくなることが最近増えた気がします。息苦しさとともに襲ってくる全部投げ捨ててしまいたいという衝動 私は潰瘍性大腸炎という難病だ。また、適応障害という病気にもかかっている。無職でパートナーに迷惑をかけ 私は軽度の喘息とアトピーを持っています。なので運動が嫌いで、ぜーぜーしてしまったり、汗をかいて体をかきむしったり 夫も子もいるのに家族以外の人間との繋がりが私にはない。何一つ外との繋がりが無くなった自分はネットの海を彷徨った 病気でも明るく前向きに生きられる人って、 凄いと思う。毎日涙が止まらない。生まれて来た事を悔やんでしまう 完治しない病気になってから、考える事が増えた。他人のSNSを見る度に泣いてた。健康なだけで羨ましかった 病気の悪化で普通の生活が出来なくなって半年が過ぎた。本気で心配してくれる人が居ないのは自分に何の価値もないから 私は自律神経失調症です。どうやったら楽に死ねますか?もう人生なんて続けてられないです。早く死にたいので 過敏性腸症候群ガス型です。学校も辞めたしいろいろ諦めてます。どうしてなんで普通に食事してふつうに授業を受ける 鬱が悪化…でも社会的立場がある。やらなきゃ行けないことからは逃げることはできない。眼を閉じて静かにしていたい 鬱を克服された方、又はそれを見ていた方へ。どのように克服されましたか?出口はあるんですか?当時の状況も教えて 私は双極性障害。躁のときにやってきたことがわからない。ただ色々な方に迷惑かけて、死んでこの病気とさよならしたい 鼻が痛い、のどが痛い、声が出にくい。水分補給やのど飴で対処してても限度があるし、いい方法がないものか 幼い頃から悩んでいる恐怖症が、病院に通ううちに治ることはないかもしれないということを知ってしまいました 私には何もない。家族も帰る場所も健康も。支え合える家族がいたら、励ましあえる誰かがいたら、一人が辛い ウツ病ともいいきれないビミョーな状態、いつまで続くのかと思うとツライ。毎月数日はコウウツ剤でコントロール不能に 笑っちゃうくらい苦しいわ。このまま死ねばいいのに。中途半端。何もかも。苦しさも努力も。病みついてしまえば不便で 孤独だ。頼る家族も支えてくれる人もない。病にかかり、とにかく体がしんどい。涙が溢れてくる。一人は辛い。孤独も辛い ニキビ治らない死にたい。もう22なのに高校から悩んでずーっと色々試してるのにニキビ出来るのなんで。時間かけてダメ 難病と診断された。普通に過ごしていた日々、もう戻れない穏やかな日々。毎日が苦行。頼る家族もなく、これから先 音声チックに苦しんで30年。起きてる間は延々チック症状が出て、「吸って、吐く」という動作がなかなかできません 私の母はある病気を持っています。母は私達の学費を払うために手術せずに放っておいています。手術を受けてもらいたい 本当に俺の体はボロボロになりながらも頑張ってんなぁ健気だよ。主人はこんな憐れなのに。なんでおれってダメ男なんだ

「生き方」カテゴリの他の小瓶

もう少し肩の力を抜きましょうよ。皆さん、生きることに力み過ぎてはいませんか?力み過ぎているから、苦しくなるのですよ タイミング…何かの最中にいるときは、ずっと耐えるべきか、離れるべきかがわからない…でも、自分を守れるのは自分だから 不自由なく生きてるけど、死んでるみたい。私はどこへむかうのだろう。波にたゆたう小瓶のように、意思がないまま流されて 図太く生きたい。そうすればこんなに悩む必要もない。自分が情け無い。そんな自分を支え助けてくれる同僚に申し訳ないと思う 見失う。生き方が分からない。失敗するのが世界の法則なのかもしれない。うまくいかないのが世界の法則なのかもしれない。世界にはもっと 群れないで生きる。時折泣きそうになる。もう一度踏ん張る。媚びない。間違ってない。それでも生きていく 年少の頃から既に自分を客観的に見てた。こうしたらどう思われるとか考えて行動してた。こうしたら心配させられる。こうしたら儚く見せ どきどきがたくさんでつかれちゃう!ゆるやかに生きたいのに…生まれも育ちも東京だからといってこのせかせかした感じに 完璧主義をやめて、自分のためにすごしたり行動したいとおもったら、案の定やばい結果をむかえることになっている ベートーヴェンが耳が聞こえなくなった時、悩み抜いてから、運命に弄ばれるなんてゴメンだ!って開き直った逸話が好き HSP(ハイリー センシティブ パーソン)の方いますか。自分の生きやすい環境を整えることが苦手です 人生は練習出来ない。一度しかない。瞬間も一度しかこない。今、と、私、の出会いの必然は、私にとって時間を愛すること 強いアタシ。泣かないアタシ。でも本当はただ強がっているだけ。本当は泣きたい。強がって生きてきたから どんな自分を求められているのかわからず、揺らいでしまいます。自分がどうありたいのかと、どうあれと求められているのが ちっちゃいことでも、ある、に目を向けていくと。死ぬのは後でもいっかと思えてくる。これって生きやすくなるヒントかも うまく生きることができない。通知表の数字は良くても、頭は固くて賢く無い。人生はコントロールが効かない 植物のように感情がなくて誰にも知られずに静かに枯れていきたい 人が一生懸命頑張りぬく姿を見聞きすると落ち込みます。自分はなんてダメ人間なんだと。高校野球の力投も24時間テレビ 知らない人にあなたは手を差し伸べますか?海外を貧乏旅行していた時、無償で食べ物を分けてもらったことがあります わたしはまだまだ生まれ変われる。どんどん新しいわたしに出会っていこう。その出会いをくれるモノや人に感謝して生きて 結局私はずっとこのまま、1人の面倒くさいタイプの人間として這うように生きていくんだと思う。ずっとモヤモヤして 私が思う私の理想について。私は常に「近くの第三者」でありたいと思っています。誰かをまとめたり指示を出したりする ダメなところがある自分も悪くない。そんな自分もいいじゃん、好きだって思うようになってからイキイキするようになった 私は自分自身の負の感情を大切にして生きている。ドロドロした感情を言葉にしてひたすら考える。その気持ちを原動力に ここ最近でグッときた名言について話そうと思う。私には哲学的な友人、知り合いが多い。私を変えてくれた恩人とも言える 「愛して貰えている」ということに慣れないってすごくいい言葉だ。私の好きなアーティストさんがツイートで言ってた言葉 自分が悪いって、自分のせいだって、そう思った方が楽に生きられる。ひとりでいられる 自分は被害者。かわいそう。って思ってた。だけど、自分だって人を傷つけたことがある。優しくしてもらったことがある 疲れちゃったよー。もう無理。お金が欲しくて働いてるけど、正直何が欲しいのかわかんない。目標とかないし夢もないし さよなら。私が愛したもの。バイバイ。幽霊みたいな自分は死んだ。これからはあったかくて血の通ったものを信じて生きて

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me