160cmに50kgは一般的な平均体重だと思いますよ。
あまり病的に痩せすぎても美しくありませんから、綺麗に健康的に痩せることが必要です。
ダイエットするにも、まずストレスを溜めない事です。
食べたいものが食べれなくイライラしていたらリバウンドの元です。
たまには息抜きなども必要です。
あと、十分な睡眠と適度な運動。
規則正しい食生活(朝昼晩と3食きちんと食べる
食べ物も体にいい野菜などを食べる。
お菓子の代わりに果物を食べる。
これだけで大分違うと思います。
肌も綺麗になりますよ。
あと、普段料理で使っている油をオリーブオイルなどに変えると尚良いです。