なんか何やっても心が休まらない。焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって

焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって
心が休まらない。

それを紛らわすために、好きなことやったり
好きなもの食べてみたりしても、全然収まらない
何ならもっとひどくなった気がする。

どうしたら休まるかな

Near

203782通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

椛

その気持ちめっちゃ分かります。
考えれば考えるほど焦って余計なことまで考えちゃうし、そのせいでまたミスをする。そしてまた自分のことが嫌いになる。
私はこの繰り返しです。

気を紛らわすために何かをしても何も変わらないので、そんなとき私は何も考えないようにしてます。
もしくは寝ます。寝てる間は何も考えずに済むので。

あんま参考にならないこと言ってごめんなさい。
無理はしないでくださいね。

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最近あったいいこと買い物する時にいつも思うこと

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

良くないな。嫉妬しちゃいけない。もう彼女に私は必要ない。私にはちょっと前まで、親友だった友達がいる。取られてしまった朝起きれない。寝つきも悪いし、頑張って早く寝ても14時とかお昼に起きちゃう。やりたいけど欲しいとは思えない竿の話どうしよう、怖い。悩みごとだらけ。何ヵ月かぶりの児童相談所での面談のこと。春休みの部活に全然行けてないこと。春休みの宿題に手をつけられてないこと恋の天秤「短編小説」この間、美容室行って美容師さんと会話したわけだけれど……実際声に出して話したことと、脳内に留めた言葉が半々。って感じ。本当はもっと話したい……！ような、話すのめんどい……ような初対面の人相手に普段滅多にしないレベルのミスして死にたい。いつもこういうミスする人だと思われただろうな。人生よ、早く終われ家にいるのが辛い孤独ったって自分がいんだから自分と他人の距離感で一緒にいりゃいいやんって思う。「空想の青春」とのすれ違い。以前の小瓶の焼き直しですみません。私はもう、悲惨な末路で人生終わっても良いです体調不良で疲れました。高校生です。約1年前(高１の冬)に学校へ向かってる途中、急に体調を崩し、そこからずっと体調の悪い日々を過ごしています終わりの始まり明日から学校が始まる。もう死にたいよ。生きていたくないよ