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部活。僕は精神的に辛く部活を辞めてしまおうと思います。でも大きい大会の直前の時期に先生は絶対辞めさせてくれるわけないです。なんて言ってやめたらいいでしょうか?

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僕は精神的に辛く部活を辞めてしまおうと思います

でも大きい大会の直前の時期に先生は絶対辞めさせてくれるわけないです。

僕は新三年なので確実に大会に出場させられます。

なんて言ってやめたらいいでしょうか?
文に書いたことをそのまま言うかまた違うことを言うか(学業が心配、もうはっきりやりたくないという)どうすればいいでしょう。
名前のない小瓶
203018通目の宛名のないメール
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ななしさん
部活を強制することはできません。
事情があれば顧問に言って辞めればいいのです。

理由で一番良さそうなのは、受験でしょうね。
新学期を機に、塾や家庭教師など、授業以外の時間も勉強に使うことにしたから、部活には時間を割けなくなった。
それでいいと思いますよ。
ななしさん
私は最近辞めました。
私も新中3です。
私は2ヶ月休部して、休部期間中に考えが変わらなかったから退部します。って言いました。私も精神的にきつく、学校に行くのが嫌になりました。
精神的にやばい状態なら絶対退部したほうがいいと思いますよ。どんなに大切な大会だと言っても貴方の体調が一番大切です。退部がもしできなかったら休部したらいいと思います。それでも無理なら両親を学校に呼んだらいいと思います!どうが1人で苦しまず、誰かに相談してください。いつでも私は貴方の味方です。3年生!ラストですね!行事全力で楽しみましょ!
あと嫌ですが受験もおたがい頑張りましょうね!私は第一志望の高校に受けるか落ちるか不安過ぎてやばいです笑
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ニートの姉 勇気を出したのに やらなくちゃいけないことをやれない。やりたいことすらやる気が出なくてやれない。じゃあ自分は何ができるって言うのさ。消えてくれよ 休みの日も早く起きて出かけなきゃいけないんだったら私の休日はどこにあるの?寝たいよ いい加減に別れた方が良いと思うのに 今日は悲しい日。涙がいっぱい出る日。情緒不安定。昔母に言われて悔しかったこと、辛かったこと、悲しかったこと、思い出してしまう 悩んでいることがあって相談を受け付けているとあるLINEを友達追加して相談してみたけど論点のズレた返事が返ってきて何の解決にもならなかった ぐぁぁ、昼休みが終わってしまった。 ちょっと複雑なことが起きたので良かったらアドバイスください!!ほんとに困ってます 中学校と部活の愚痴と振り返り。 本当に怖くなってきた。今日から用事があるから君たちと一緒に帰ることが難しくなる。その間に僕の入る間なんてなくなってしまうんじゃないか。 生きてたいけど生きるのがつらい。彼氏がいてプロポーズするって言ってくれて。でも私は彼氏以外に誰もいなくて彼氏がいなくなったらどうしようと思って毎日涙が止まりません デリカシー皆無な兄がうざい たまの贅沢?いつもの贅沢?丁度いい贅沢とかなんなんだろう。 また不安になって死にたくなるのつらいから、病院の薬飲んで早くいっぱい寝よう

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