20年たっても5歳の時のいじめを思い出してしまうヘタレです。被害医者目線の話をする前に、加害者としての懺悔をさせてくれ。
私も小学1年のときいじめをした。これは先生を間に挟んで和解済み。滅多にLINEをしないけど、連絡は取れる状態。
4年生のころ、陰口も言った。本人にバレて謝ったけど、相手は今の私みたいに今も傷ついたままかも。連絡を連絡はすぐには取れない。他人を頼りにしたらできなくはない状態。
逆に友達だと思っていた人に陰口を言われて傷ついた経験もある。縁が切れて終わり。連絡はおそらく取れない。この件について今は別に傷ついていない。
理想は、互いに過去のことは水に流したいし、今が幸せであってほしい。
実際は、できない壁にぶつかると5歳の時のいじめを思い出してしまう。その子には小学校に入ってからもバカにされてしまい、成績が良くなかった私は言い返せず。その人は今は教師だから。頭の良ささえあれば、私をいじめた経験があっても教師かとよくない考えが浮かんでしまう。
自分に対しても、才能がないからとか、発達障害なんじゃないかとか、考えてしまう。
そんなときの過去を水に流せず思い出して落ち込んでしまうときの対処法。
こんなふうに小瓶を流すのもいい。もう一つ、かくれが(https://kakurega.lifelink.or.jp)の「こっそりはっきり発表ルーム」の奥に住んでいる大きな生き物に、しんどい気持ちを食べてもらう方法。生き物に食べさせずに、他の人にも知って欲しい傷つた気持ちはその部屋のかべに貼ったり。
「ロボットとおしゃべりコーナー」でAIとお話したり。
何年たっても何日たっても何時間たっても、思い出す傷ついた気持ちは、やっぱり吐き出した方がいいと思いました。
吐き出して、自分はダメだ思考が止まって、無事やりたかったおりがみを折れました。
簡単なおりがみなのに理解して折れるようになるまで50分くらいかかったよ。ダサ。バカ。雑魚。
でもいいんだ。できたよ。
