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うつ病と診断されてから3年。やるべきことは何もできず、友達もできず、寝て食べてまた寝て、1日が終わる。しにたくて、消えたい毎日なのに今日また心がキャパオーバーしてしまった。
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うつ病と診断されてから3年。
やるべきことは何もできず、友達もできず、寝て食べてまた寝て、1日が終わる。
自分が嫌いで自傷して、しにたくて、消えたい毎日なのに今日また心がキャパオーバーしてしまった。
家族に嫌な顔をされて、恋人ともうまくいかなくて、わたしは何のために生きてるんだろ。
必要とされたい、愛されたいだけなのに、なにもうまくいかない。
わたしはどうしたらいいんですか?やっぱりもう死ぬしかないのかなあ。
名前のない小瓶
191827通目の宛名のないメール
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大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう?
何故そうなる…?最近あった、ちょっとモヤモヤした出来事。
やばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。
これは癖なのか、自傷なのか?私には、首に爪を食い込ませる癖がある。中学生の頃は腕を引っ掻いたり、皮膚を摘んだりする程度だったが、いつの間にかそれでは足りなくなっていた。
私が私でいられるための吐き出し口。嫌い過ぎて最早死んでほしいとさえ願う弟や今すぐにでも離れたい親が居ます
「短編小説」愛されたかった
母の治療の説明で呼ばれ新薬投与で点滴投与で危ない副作用は4%と聞いた。母と俺たちは説明を聞いて治療をしてもらうことにした。
私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて
ストレスで、辛いです。自分の友達も、親も、みんな嫌いになって居場所がなくて、ストレスで……もうダメです。
もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに
自己否定…自分はなんてダメなやつなんだろう。何をしていても自分は役立たずで、どうしようもなく消えてしまいたいと思う
たまたま繋がれた縁をひとつ切ることになった。これで切ってもいいのか考えたけど、そもそも人間関係だから、私だけが繋いでおこうとしても無理な話
姉なんかいなければいいのに
なんかもやもやする。理由を探しても、見つかりそうで見つからない。死にたいけど死ぬ勇気はないし、消えたいけど忘れられるのは嫌だ。
いちばん古い小瓶は2021年11月8日。その前に削除した小瓶もあるだろうからきっと私が宛メを始めてから3年経つ。
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