これは落ち込んでいたとき知り合いにもらった言葉です。 今でも落ち込んでいたら読みます

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昔からさ、すごいお腹が鳴るんだよね。鳴るたびに恥ずかしくて顔が赤くなったり手汗がひどくて、調べてみたんだけど「過敏性腸症候群」、「腹鳴恐怖症」を発見。 流したものが流れる頃には死んでいて欲しいって願ってたのにまだ死んでなくて誰か笑って欲しい。 最近、自分が自分じゃないみたいに感じる。どの場所にいても自分が仮面をつけているように感じる 中学校が始まった＝最悪(愚痴なので苦手な方はお控えください) 余命１年。色々後のこと考えてる。 わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う 半端な書き置き放出。５つ 先日、地元の友人と出掛けることにしたのですが、その方法がなんとも奇妙なモノでした 笑って、幸せに。 共感しても楽しいけど、共感しなくても楽しい……そんな考えの話。『上を向いて歩こう涙がこぼれないように』という有名な歌詞があるけれど こだまの日記2　自己肯定ってどうしたらいいのでしょうか。誰にも肯定されている気がしません。 遠距離の習い事友達に会った。ちょっと辛かった。その子の相方はコロナで辞めちゃった。その子の話題が出た時寂しそうな目をしてた。でも元相方の子も可哀想。親の意思で勝手に辞めさせられて あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。 私はどうしたら良い？心臓神経症が再発した。前は勉強する時だけ動悸、過呼吸が止まらなくなって授業を抜けるだけだったけど、今は学校、家のことを考えるだけで発作が起こる 【マルコの福音書 8:34-35】悪口や愚痴を言ったり、嘘をついたり、そういうことをしていると心が苦しくなってくる