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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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涙菜 さんの小瓶箱
涙菜
涙菜(るいな)と言います。
プリ小説と言うところでも同じ名前でやっています。
プリ小説では、愚痴を書いたり小説を書いたりしています。
こっちでは、主に皆さんのお返事をしたいと思います。
よろしくお願いいたします。
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涙菜
大変ですね…
受験のときはストレスを溜めると記憶力、思考能力などが低下してしまうので、よいことではありませんし…
勉強などは、近くの図書館などがあるならそこで、すればよいと思います…
車のスピード出しすぎは、私の父も同じで直らないので怖く感じますよね…
お母さんと話をして、自分の父を通報するのも1つの手だとは思います。
よい返事が出来なくてもうしわけありません。
・・・
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涙菜
111755通目の宛名のないメール
私はオープンチャットというところで相談とかを聞いたりしてます(30人くらいいます)最初の方は相談にのって楽になったなら良かったで、終わっていましたが
・・・
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涙菜
109742通目の宛名のないメール
今日は自傷(フィンガーカット)をしてしまいました…昨日はしなかったんですけどね…火傷跡もつけてしまいました、フィンガーカットは人差し指だけにしようと
・・・
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涙菜
109646通目の宛名のないメール
今日は先生に、言われたんだ(選挙に落ちて、専門委員の委員長か副委員長にならないか、という話です。女の先生です。)先生は積極的になんでもしてくれる子がいて
・・・
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涙菜
まっちゃんさんお返事ありがとうございます。
選挙を頑張ったって思えるよう自分を好きになっていけるように、少しずつやっていこうと、思います、ありがとうございます
・・・
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涙菜
2通目の方へ
お返事ありがとうございます。
選挙管理委員も大変なのですね…全て知っているのに隠さなければならない…
私は自分が嫌いですが、少しずつ自分を認めていけたらなと思えました、ありがとうございます。
私は貴方の事を嫌いませんよ…
自傷目的がかまってちゃんでも、私はかまってちゃんの中でも二種類あると思いますよ、
ひとつ目は愛されたいと思う方のかまってちゃん、
二つ目は自分可哀想でしょ?と自分の傷を他の人に見せて回るかまってちゃん、
私は貴方はひとつ目の方だと思いますよ。
ひとつ目の方は愛されたい欲求があって自傷して、自分に振り向いて欲しいだけなんだなと、思えますし、少しは共感出来るので私は貴方を嫌いませんよ。
・・・
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涙菜
遥咲さん、はじめましてお返事ありがとうございます。
最近は宛メに相談ばかり書いているのですが…やはり少しだけ消えない感情があります。
私は選挙とか人の前に立つのは比較的簡単なのですが…自分の事となると途端に不器用になってしまいます。
選挙は立候補する勇気はあるのに、先生に相談しようとすると、勇気が出ません…
ですが、少し頑張ってみようかなと思えましたありがとうございます。
遥咲さんの幸せも願っています。
・・・
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涙菜
109580通目の宛名のないメール
小瓶主
今日は選挙の結果発表でした… 私は副会長に立候補していて、副会長意外確定で落ちるのは一人でした… 結果、私が、落ちました
・・・
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涙菜
109547通目の宛名のないメール
昨日も、今日も、そして明日も…ずっとずっと…私は“自傷”をしてしまう…塾が嫌だから死にたい…テストの点数が悪いから死にたい…死にたい…死にたい
・・・
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涙菜
はじめまして
ポジティブに努力が足りてないから頑張ろうと思えることなんてそうそうないですよね。
私も同じでネガティブ思考になってしまいます。
その時の私はもっと頑張ろうじゃなくて、今日は気分がいいから、少しやってみよう…今日はしんどいから止めようとか思ってます。
これもポジティブに考えてるので私はしんどいです、
なので1週間に二回上のように考えて、慣れたらまた少し日数を増やすやり方をしています。
ですが私はネガティブ思考でも別にいいと思いますよ。
ポジティブになりたいのなら参考程度になればよいなと思い書かせていただきました。
・・・
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涙菜
109473通目の宛名のないメール
小瓶主
私は、よく一人になったとき、苦しいときに自分で自分の首を締めます。なぜやるのかですが、苦しいときに首を絞めれば少しだけ心が軽くなるからです
・・・
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涙菜
そうですよね。
生きてても良いことがあるとは言い切れません。
もう死にたいのに、死ねない…
もう、嫌になりますよね…
・・・
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涙菜
109408通目の宛名のないメール
最近、私は辛いときに聞くようなasmrをきいて、もし、私が先生に自傷のことを話したら…授業を受けずに何処かに行ったら先生はどうするかを想像しています
・・・
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涙菜
分かります。嘘をつきすぎて、本当の自分は何処か分からなくなりますよね。
私自身、自分を守る嘘は悪いと思いませんが、嘘つかないようにするには、相手を信頼すること…ですかね…
嘘をつく=信じられないって言うのはあるはずですし…信頼できるなら、自分を守る嘘なんかつきませんもんね。
なので相手を信頼することですかね。
お役にたたないかもしれませんが、お返事を書かせていただきました。
・・・
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涙菜
何もかもが面倒になるのはすごく分かります。
他人は死ぬな!とか生きて!とか言ってくるけど、解決できないなら言わないでって感じですよね。
この世界に本当に自由になれるところはあるのかな…
なにもしたくないのに、しなければならないことがある…本当に嫌になりますよね。
・・・
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涙菜
分かります。
鬱病で、何もしたくなくなりますよね、
何をするのも面倒で趣味ですら楽しいと思わない。
自傷でもしたくてやっていないのに、してしまって、自己嫌悪に陥ってそこからは悪循環です。
自分が没頭できるのを見つけるのが一番ですが、やる気が出ないので、どうしようもないですよね、
・・・
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涙菜
分かります。
鬱病で、何もしたくなくなりますよね、
何をするのも面倒で趣味ですら楽しいと思わない。
自傷でもしたくてやっていないのに、してしまって、自己嫌悪に陥ってそこからは悪循環です。
自分が没頭できるのを見つけるのが一番ですが、やる気が出ないので、どうしようもないですよね、
・・・
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涙菜
すごく分かります。その気持ち
自分はよいところが無いから…
皆よりも劣っているから…
友達の何気ないものが自分にとってはすごく重いものでずっと付きまとってくる…
しにたいとか、本当は思っちゃいけないし、寿命を分けたいって言ったら駄目なんだろうけど、自分から好んで生まれたわけじゃないのにおかしいですよね。
人は終わりが見えないと不安になる生き物ですし…
・・・
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涙菜
分かります。
このままじゃダメなのは自分が一番分かっているのに、親から言われると嫌になりますよね。
自分が一番分かっているから言わないで欲しいですよね。
・・・
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涙菜
必ずしも予定通りじゃないといけないわけじゃありません。
その時の気持ちや体調で休んだりすることも大切なので、
貴方の言う通り諦めも大切ですよね
・・・
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涙菜
分かります。
不安からか私もテスト前はよく病んでしまいます。
頭いいのは何処かで努力してるから…
なのに、苦労してないって思われるのは嫌ですよね。
しかも、頭がいいと私だけかも知れませんが、逆にプレッシャーや期待で嫌になります。なので、貴方のお気持ちよく分かります。
・・・
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涙菜
分かります。
なぜ、きちんとする人ほど報われないのでしょうか…
私も、何処かに正当な評価をしてくださるところがあるなら行きたいです。
・・・
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涙菜
空虚な理由ですか…
なにかが足りない…でも分からない…私もそうです。
はっきり言ってそれを見つけるのはとても困難でしょう…
もしかしたら何処かで人を信じていないかも知れませんし、まだ偽っている部分が有るかもしれない、自分の趣味とかの話が出来ないからかもしれない…
それを見つけれるのは、友達か自分だけです。
お役に立たないかも知れませんがお返事を書かせていただきました。
その空虚が、無くなることを願っています。
・・・
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涙菜
今の生き方の方がいいと思いますよ。
人と言う生き物は弱いです。
助けてくれる人がいないと生きていけません。
皆人にたより頼られを繰り返しています。
迷惑なんかじゃないんです。
もし、迷惑なら離れていると思いますよ。
あと、愚痴とかを言わないと、抱えて壊れてもっと大変なことになっていたかもしれません。
なので今の生き方の方がよいと思います。
これが、貴方の支えになれるなら、嬉しいです。一人で抱え込まないで下さいね。
・・・
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涙菜
私なんかまだ14ですよ…
なのに、自傷(フィンガーカット)なるものをして、しにたいと、思って病んでの繰り返しです。
私のが言っても説得力なんてないし、綺麗事かもしれないですけど、
人の辛さは人それぞれです。なのでちっぽけだとか、そんなことありません。自分が辛いなら誰かがそんなことくらいで…と言っても、辛さの数値が違うので気にしなくていいんですよ。
あと、自傷をしないことにこしたことはないですけど、自傷してもいいんです。それは自分で、解決しようと、生きようとあがいた印なんですから…
あまり自分を責めすぎるともっと辛くなります。責めるのは止めておきましょうね。
あまり役に立たないかも知れませんがお返事を書かせていただきました。
私も自傷して、嫌だと思っているので少しでも力になれれば幸いです。
・・・
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涙菜
はじめまして
お返事を書かせていただきます、
そのどろどろ、したものを紙に表したりなどすると、心が軽くなりますよ…
心の中のものを外に出すことになるので、スッキリします。
あまり、お役に立たないかも知れませんが貴方の心が軽くなることを願っています。
・・・
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涙菜
分かります。
私も心療内科などに行きたいですが親に相談できません。
でも、貴方には幸せになって欲しいのでお返事を書きますね。
まず、あなたが親として子供がいてるとしましょう。
その子はとても悩んでいます。もしかしたら自殺するかも知れません。貴方ならどうしますか?
多分助けると思います。可愛い自分の子が自殺してしまったら、親は悲しいですから…
なので、相談してみてください…
ゆっくりでいいんです。
自分の子が悩んでいたらきっと親は手を差し伸べるはずです。そしたら貴方の事情がわかって、心療内科などに行かしてくれるかも知れません。
あまり、お役に立たないかも知れませんがお返事を書かせていただきました。
私は貴方が心療内科に行けて、元気になることを願っています。
・・・
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涙菜
分かります。
友達なのに、疑ってしましまいますよね、
裏切られたらとか考えてしまいますし…
私も友達はいるのですが心の何処かでは疑ってしまうんです…
実際愛されていると思わないとなかなか、信じられませんよね、
だからと言って直接言って距離を置かれても困りますもんね。
私は友達を少しずつでも信じられるように、一緒にいる時間を増やしたり色々なところで遊んだりして、
思い出を作ってみるとよいかも知れませんね。
あなた様より年齢が低いので上手なことは言えなくてすみません。
とても共感できたので、書かせていただきました。
・・・
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涙菜
例えば、人間関係などの相談が出来なくて、一人で抱え込んでいる人とかじゃないでしょうか…
・・・
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涙菜
私は14歳の女子中学生です。
・・・
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