ねえ。危ないよ、いつから宛メはそんなにSNS化したの、？なんでそんなに自画像が多いの、危険だよ

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題名無し 遅くなってごめん、あけおめ 夜鬱になったとき、心の中に黒い重いかたまり？みたいなのあるんですけど共感できる人いませんか。 もう、ぜんぶおわらせてもいいよね？ この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(？)なのですね 苦しくて、辛くて、死にたくて、でも死ぬ勇気も何も無いから死ねなくて、自分の存在なんか最初からなかったことになればいいのにと思うけどそんなこと叶うはずもなくて 壊れそう。メンタルが限界。今まで、全部中途半端にして逃げてきた事に気がついた。周りのみんなはあんなに頑張ってるのに、なんで私は頑張れないんだろうって 余命後、死の不安やら恐怖やらくるしみやらすこしずつわかつてきた 気軽に話しにいけない好きな人とクラスが離れた。これから話すどころか見つめることも出来なくなると思うと悲しいです まだ頑張れるよ！とか励まさないで 小学生のとき給食の時間に先生にいじめられてたのが原因でつい最近会食恐怖症なった 『自分が知ってるもの』の作品名などを見聞きすると、いろいろと思考や感情が呼び起こされて湧いて溢れて……ってなるのがつらかったりする このところ好きな人と微妙な関係です。私は大好きなのですが、時間に追われてなかなか返信できないでいます。 結菜と真乃の交換ノート(結菜以外閲覧禁止！) 『苦しんだり悩んだりするのが好き』だから、悩みや苦しみを自ら招いているようにしか見えない人がいる 疎外感について。家族の中で疎外感を感じます。主人、子供２人義母と同居しています。結婚24年、価値観が違うので仕方ないと思いつつ、時々分かり合えない事が悲しくなり涙が出ます。 インターン５日行っただけなのに白髪生えるしメニエール起こす自分の体うざい 幸せにするのがたとえ自分じゃなくても