頑張り方がわかんなくなっちゃった⋯

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なんか心の中がずっともやもやする。なんか何もしくないんだよな。 スマホ持ったんだけど、パソコンで毎回ログインしてたから、パスワードとか分からなくなっちゃった 苦しい。認めて欲しい。 過去一のストレス。もう嫌だ 学校が始まった、、、。え、ヤダ😀 頭に響いてくる。風の音でも車のエンジン音でも水道が流れる音でも何でも声になって頭に響いてくるんです。 コロナ対応キツすぎ。またまたコロナクラスターがおきた。第5類になっても対応は変わらない。部屋隔離。ガウン着用、ヘッドキャップ、フェイスシールドを着ける。常時N95マスクを着ける 私だって辛いのに…って他の大変な境遇の人に嫉妬？しちゃって辛いです。そんな人間の愚痴なので見る人選びます。自衛お願いします。 今日も''仲の良い友達''の愚痴を言ってしまう。しかもくだらないことだと思う。友達グルのある一人が、皆より大人ぶりたい感じを醸し出す子 いつでも恋は風まかせで方角の定まらないヨットのよう あああ この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(？)なのですね 半年ぶりぐらいに来た。一個前の宛メ書いた半年前の私もつらかったね。今の私は過去の自分に少しだけ寄り添える人になれたよ 人間を捨てたと思ったゴミの話し 私は中学生の卓球部員です。部活のコーチに差別されてる気がします。 お父さんに会いたい 自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい ごめんね。何もできなくて、ごめんね。最後まで、人を救うことなんてできなかった。誰も、救えなかったんだ