毎日心で泣いてる。仕事出来そうだね、芯が強そうだねって言われるけど、そんなことない。毎日びくびくしながら生活してる。自分

仕事出来そうだね、芯が強そうだねって言われるけど、そんなことない。

毎日びくびくしながら生活してる。

自分が真面目すぎるんだ。

物事に向き合いすぎ、もう少し力を抜いていいよって言われるけど、力の抜き方が分からない。

考え過ぎなのも分かってるけど、生きていくのが辛い。

名前のない小瓶

68076通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私のことかと思いました。

器用でなんでもできる、強そう、泣かなさそう。

なぜなんでしょう？
そんなことないんですよね、ほんとまったく。
一人で夜泣いて死にたくなることもあって
寝れない夜過ごすことが多々あって
そのへんのクズみたいに
自分が良ければそれでいい人間のように
なりたくはないけど生きれたら楽なのに、って。
そーゆー人種に限って辛い辛いとすぐに言って
あなたは強くて羨ましいなとか傷つけてくる。
自分はなぜこんなバカ正直に生きて
そーゆー人種に悩まされる人生なんだろうかと
また悩み、
悩んでないことがなくて
辛くて辛くて本当に潰れそうになっても
あなたは強くて羨ましい、と言われる存在。

本当に辛いですよね。
泣きながら同感してます。
でも、すみません、
同じ人がどこかにいるって感じれて
私だけじゃないと嬉しく思ってしまいました。

どうしたら力を抜いて生きられるのか…
できないから死にたくなるんでしょうね。

Orange7（影光）

大丈夫。
みんな貴方みたいな感情を抱えているから。
普段明るく振る舞っているあの人も・・・

生きることって他の何よりも辛いことだと私は考えています。みんな何かしらの生きづらさを抱えて生きてるんですよね。

どこか旅へ出かけてみてはどうでしょうか。
国内でも国外でも。
あと自然に触れ合ってみるとか・・・？
少し落ち着くことが出来るし息抜きになる趣味を見つけられるかもしれないのでいいと思いますよ。
旅が無理なのであれば夜明け前や夕方に外に出て深呼吸をしてみるとか。深呼吸の力はすごいですよ。
落ち着くことが大切です。

ななしさん

すごくわかる。
私は外ではポジティブ演じてるけど、実際すごい神経質でネガティブなところばかり。

疲れるし、自分見失ってる