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生きるのがしんどい。生きるのが辛い。とにかくつらい。何度も前を向いて歩いているが、何度も押しつぶされる
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生きるのが辛い。
とにかくつらい。
何度も前を向いて歩いているが、何度も押しつぶされる。
どん底から這い上がるだけなのに、それが上手く行かない。
消えたい。
名前のない小瓶
64606通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
キングテレサ
生きてれば必ずありますよね、色んな重圧や押し潰される思いが、どん底から出るには沢山の幸せがないとやってられませんよね。
くら
一緒。
どん底からどうやったら
はい上がれるのか?
私もわからない。
消えたい。
でも、まだあがいてます。
解決策提示できないけど、
貴方が、はい上がれる事
祈ってます。
うまくいったら、
アドバイス下さい。
ななしさん
私もそんなことを何年も何度も思いました。
長かったです。
今は、そこまででもないです。
身体を温めたり、緩めたりしてあげると、心も緩み、楽になってきました。
時間はかかるかもしれないけど、
マッサージでも、ストレッチでも、温泉でも、歩くでも、運動も楽なものでいいので、
休憩しながらでいいので、やってみてください。
自分に対して、「よくやってるね、ありがとう」って、いたわりの言葉も忘れずかけてあげてください。
きっと、何かが変わり始めますよ。
自分を信じてあげてください。
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3月13日 幸せ日記
日曜の朝から、月曜からの仕事へのあせりで全く休めない。ゆっくり楽しむはずのマンガも、なぜかあせって読んでて、入り込めない。ずっと辛い
死ぬまであらゆることに気を使って色んなこと並行して続けなきゃいけないのめんどくさい
あなたが好きだってこと100回言わなくてもわかってる
「こうしたい」って願うだけで、何も変われない。馬鹿で大嫌いな自分。
おめでとうとか良かったねって喜んであげらられればいいのにできない
あの子に生きて幸せになってほしいと願いながら、自分は死にたい気持ちでいっぱいでいる
この苦しさの起因も、潜在していた根本もわかった。納得した。仕方ないとも諦めた。けれどそれは理屈、思考、理性の方だ
わたしへ、これが流れる頃には死んでいてください。もう限界、こんな顔で生きるのもつらい
苦しくて苦しくて堪らないのです。生きているのが辛くて堪らない。諸事情があってそれなりの額の借金を身内にしてもらわないとならないけど、それをその身内にまだ告げられてない
ごめんなさいとしか言いようがない。実は最近宿題とかやれてなくて
あれから1年経って僕もいよいよ高校生です。我ながらよくここまで生きてきたと思います。高校は通信制高校に行くことにしました。自傷も、自殺願望もあるけどなんとか生きてきてます
離婚してください。しんどいです。この家族
頑張るのが怖い病。挫折の経験があって、精神やんだりしてるから、尚更怖い。6割の力で頑張るとか、本当はすごく嫌だ。私は忍耐力ないから、ダメ人間まっしぐらやんって思ってしまう
ママに会いたい。死別したことを辛いと思ったことはないのに、未だに、時々だけど恋しくなる
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