最近、リスカ、レグカ以外のストレス発散方法を見つけました。「おもいっきり食べて、おもいっきり吐く」です…切って

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自分を自分で操れない時があります…気づくと首を絞めてることがすごく増えました…いつ死ぬかわかりません…怖いです 窓を見て「飛んだら死ねるかな？」とか、紐を見て「首に巻いたら死ねるかな？」とか死に結びつけてしまいます 幼馴染の子供が一歳になる。私は未だ実家暮らしで障害者雇用の低賃金で契約社員。ずっと気持ちは子供の頃のままなのに体だけ大人になっていって周りはどんどん社会と体の整合性が取れていく それでも明るく頑張りたくて。お金がなく、追い詰められて、毎日生きた心地がしていません。ノイローゼ気味で、仕事もミスが増え、このままじゃいけないと思っています ほとらです。お久しぶりです、進学しました。進学についての弱音をここで吐き出させてください。 早く病死か事故死したい。お金なくて子どもに迷惑かけてる 自己理解、自己分析ってどうやってするんだ 他人に声をかけるのにも勇気がいる。他人がいると怖くて逃げてしまう。他人は私のことを気にしていないと分かっているが、どう思われているのか猛烈に気になってしまう。 もう生きてるの辛いのでもう少ししたらオタモイ海岸から終わろうと思います ずっと「死にたい」と「消えたい」と、そう思っていた。あるわけもない逃げ場を探しスマホを開いた。そうして、いつの間にか開いていたサイトにはこうつづられていた 嫌われはしないんだけど。嫌われるのが凄く怖くて、いつも嫌われてないかばかり考えている。だから極力嫌われないような行動を心がけてきたから、正直嫌われてはないと思う 家族がどんどん壊れていく気がする。母と父が喧嘩してしまい、離婚の話まで出てて。 私の人生ってなんだったんだろう。頑張ってきたはずなのに。明日で人生が終わるかもしれない。私のせいで、子どもにも親にも迷惑かけてしまった ちょっといいこと。こんなに喜ばれたことはないよ、ようやく垢抜けの成果が出てきた 今日の夢 『辛いことだらけの人生でも、ほんの一瞬でも生きててよかったと思える時があるのならそれでいい』という意見もあるけど 報告