2階からの飛び降り。私は自宅の2階から飛び降りようかまよってます。疲れたんです。ストレス発散方は自傷行為しか

私は自宅の2階から飛び降りようかまよってます。疲れたんです。ストレス発散方は自傷行為しかほぼなくて人に言うことも考えますがその人に悪い思いもさせたくないしと思ってあまり言いません。リスカはしたことがありますがあまり切れないし傷が残るし。死にたい訳ではなくこれが私のストレス発散方法なんです。けど後遺症とかそういうのは残したくなくて骨折程度で収めたいです。どうすればいいですか？

名前のない小瓶

61418通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

ご自分から、少し目を…そらして…！
犬とか、猫なんか…飼ってみませんか？
今の…あなたより…遥かに…前向きに生きてます…。
ご主人の…心を読んで…くんで…癒して…
助けてくれる！
うちは、柴犬でこの９月で１７歳に。
とにかく…少しでも…幸運を…。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ただ元気でいてほしいだけなのにホワイトデー週間の彼様。毎日のように、◯◯とデート、食事など毎日のようにラインを送ってくる。もちろん、私には無し。慣れましたよ。友達って結局最初からいらなかった。損した。心当たりないのにブロックされたよ。神様って不平等で理不尽で気まぐれだ！きもちわる早く家を出たい。以前のように自分だけで暮らしたい。誰にも文句言われたくない疲れた。ただ、疲れた。それも自分のせいで。ただ自爆しただけ。私が気にしすぎなだけで、非効率的なだけで、考えすぎなだけで、怠けてるせいでただ頑張ったって言われたいだけなのはわがままなのかなあトラウマ掘り返さんといて！！今日学校の授業内でちょっとしたゲームをした。簡単に言うと相手を信じるゲーム。ものの見事に裏切られて 2024/3/30 早く死にたい。死にたいって言われるの嫌だって。手首傷つけるの嫌だって。もうどこにも発散出来なくなった。人の話ちゃんと聞いてるの馬鹿馬鹿しくなった INTP-Aの人いますか？あるあるかわかんないけど愚痴を聞いて欲しいもうどうしたらいいかわかりません、、お願いですアドバイスください。別れたくないけど辛いんです。#ネット恋愛産後復帰した後輩社員が私に対して冷たくされた。私より3歳下ですごく明るくて責任感があり全社員から好かれてる。なのに私が頼み事すると無言で荒く渡されたり、挨拶するも無視されたり名義上両親になる奴らへ早く死んでください。できるだけ早く。父親から受けた暴力、母から受けた言葉の暴力、包丁を向けられたことも、怒鳴り散らしたことも全部忘れない