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ちょっと今日、心が折れかけてしまいました。たぶん甘え。他の人はもっと頑張ってるって、上司にも言われる。苦しいけど

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ちょっと今日、心が折れかけてしまいました。でも会社は行きます、それしかできないから。

たぶん甘え、世間知らずだから。怒られ慣れてないし、対した苦労もしてこなかったから。他の人はもっと頑張ってるって、上司にも言われる。実際私は成績悪いし、周りはみんな成績いい。

苦しいけど、見せられない。見せても「泣いてすっきりしようと思うな、社会人として当たり前」と言われるだけ。そうですよね、当たり前、ですよね。

だってきっとこの状態でうつだって言ったら、本当のうつ病の方々に怒られてしまう。だって眠れるし、ご飯も食べられるもの。だからこれはうつじゃない、ただの甘え。

見たい映画、観たい舞台、見たいアニメ、読みたい本、聴きたい音楽いっぱいあるのに、行動力が足りない。気力が起こらない。

苦しい、苦しい、苦しい。でもネガティブな言葉は吐けない。それが当たり前の場所だから。でも今日、家の中で一人で泣きながら「行きたくない」と叫んでしまっていたから、書くことだけは赦してください。

まだ誰にも言っていないけど、3年以内には辞めると自分の中では決めてます。物理的に体力があるうちはいいけど、仕事だけで一生が終わってしまいそうだから。でもまた5か月しか経ってないから、今はとにかく行くしかない。枠組みから外れる勇気がまだ足りないから。
名前のない小瓶
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ワールドエンドファンタジー
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ななしさん
鬱病ではなくても適応障害というものがあります。
私も似たような症状で鬱病の人に失礼だと悩みながらも、どうしようもなくなってしまい診療内科を受診して、上記の診断を受けました。

身体が壊れてしまっては本当に何もできなくなってしまいます。
5ヶ月で不安あると思いますが、3年も無駄にしてしまう前に、どうか一度だけでも診察を受けてみてください。
ななしさん
ちゃんと仕事できるようになるよ、大丈夫。仕事始めて5ヶ月なら、仕事の容量がわかるのもこれからだし、今苦しんだ分大きく成長できるようになるから。
体調もつらいなら、休息や早期退職も念頭に、自分のことを労わってあげて下さい。
上司になんか言われたら、心の中であっかんべーしちゃえ(笑)。焦らず出来ることからやっていこうね。
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「会社の問題」カテゴリの他の小瓶

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42歳にもなって生きていくことが辛い。仕事が辛いけど本当に何が辛いのかも自分でわからない。自分の段取りが人に迷惑かけたりするのが辛かったり 仕事が辛い。入社してまだ半年も経っていないので、隔週で土日は休みだけど、有給が取れません。外の他の人(ジョブカフェや職安など)に 仕事がつらい。辞めてしまいたいけれど母親に心配かけたくない。面倒かけたくない。私が小さい頃から父親には会っていない。今どこで何を 大手企業に勤めています。つらいです。美容家電で有名な大手企業に勤めています。朝の6時から夜の24時前まで働く生活で体を壊し心も壊し 私は19歳の社会人です。仕事が辛い、 失敗ばかりする、人間関係に疲れる、 ストレスで頭痛がするのオンパレードで、 私が今生きてる 職場がつらい。もう、死にたい。過労死して、わたしがどんだけの量をこなしてたか、知ってもらいたい 社会人5年目ですが仕事でミスしてしまい、自信を無くしてしまいました。もともと要領が悪く仕事も遅くて雑なところが うちの会社の口さがないパートタイマーが言うんだ。貴方の辛さは貴方だけが経験した訳じゃない。みんな経験したんだよ 仕事が辛い。仕事に関係ないことも言われるパワハラ地獄。頑張っても頑張っても報われない。夜は寝つけないし 婦人科にかかっており、本日仕事を早退してしまいました。明日は仕事に行けるのかと考えるとそれだけで不安になります。 4月から新卒で就職したが退職したい。吐き気と戦いながら通勤し職場に到着すると息苦しくなる。なんとか耐えて夜に みんなは軽々と出来てる事が自分にはできないし、次から次へと仕事が来て正直もうギリギリです。楽になりたいよ 仕事が終わらない。自分が死ぬほど要領わるいのはわかるけど、もうとにかくはやく死にたい。今日も寝られない お休みも死にたい気持ちでいっぱいで何にも楽しくない。お盆になったら仕事から解放されるかなって思ったけど無理だった 死にたいけれど、死ぬ勇気がでない。仕事の先の上司からは「新人は即戦力にならないからいらない」と言われ 仕事でミスが続いて辛いです。向いてない。もうやりたくありません。逃げ場所が欲しいです 仕事がつらい。死ぬほど忙しいの。帰るとグッタリして何も出来ない。自分の能力に疑問がある。職場の人間関係に悩む 私はコミュニケーションが大の苦手です。なのに周りの人にとって「コミュニケーション能力が長けている人」らしいのです 新卒でIT企業に入社しました。とても辛いです。こんなに優しい会社にいても辛いなら、何処に行っても生きていけない 仕事が辛い。壊れる前になんとかしなきゃ。でも休めない。やるしかない。でも続けたら壊れる。もう限界だ ちゃんと仕事やろうと思ってるのに上手くできない。空回りする。高い競争率を勝って希望の職につけたけど本当に私なんか 毎日仕事がつらくて死にたい。残業多くて、たまに早めにに帰ると「早く帰れるなら他の人のサポートしろ」と怒られるし なんで保育士なんて職業を選んだんだろう。休日すら自由のない保育士になんてなるんじゃなかった。早く辞めたいけど はたらきたくないは甘えですよわかっております。生きるために働かなきゃいけないのくらい分かってます。もうそれがつらい 中途で就職した新卒。上司の人は親身になってくれる。なのに何が不満で不安なのだろう。毎日辞めたくて仕方がない 私は今年から社会人になりました。多くの業務についていけず毎日怒られる日々です。辞めれるものなら辞めたいです 働くということが苦痛です。色々やりました、職も変えてみました。でも何が原因かわからないけど苦痛でたまりません もう無理だ。辞めたい。逃げたい。仕事休みなのに頭からずーっと仕事のことが離れない。人が減った分の仕事 数ヶ月前まではこんな会社じゃなかったのに…どんどんおかしくなってる。社長の言動もおかしい。みんな狂ってる 社会人3年目。24歳の女です。日付を越えるまで仕事をするのが当たり前。残業代はゼロ。手当もありません

「うつ状態」カテゴリの他の小瓶

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「苦しい」カテゴリの他の小瓶

苦しさから解放されたい。気分が不安定。薬に頼ってる。すごく苦しい。どうにか働いてるけど、帰ってきたらもうクタクタ。なのにまともに寝れない 苦しい自分と苦しい人へ。苦しい。やめてしまいたい。たくさん思ってるんじゃないかな。いっそのこと消えてしまいたいって思ってるんじゃないかな。一度深呼吸してみよう 苦しくてたまりません。死にたくてでも死ぬ勇気がなくて苦しいです。人見知りもあり、バイトでも学校でも人間関係が上手くいかず なんで何してても苦しくなっちゃうのかな。もうわかんないよ…。つらい どうしようもなく苦しいです。自分の中で大切な友達なのか好きな人なのか整理がついていない男の子に対しての話です。2ヶ月くらいずっと 苦しい。頑張れない。毎日無駄に生きていつ死ぬの?なんで生きてんの?消えて無くなれたらいいのに 今は…苦しい…心が痛い…苦しい…酸素なしの水槽の中にいる感じ 苦しいです。泣きたいです。しにたいです。全てわがままになるんでしょう 体調悪くて生きてるの辛くなるし、一人だけ取り残されそうで寂しい。本当に辛い時には、誰にも助けてもらえない。苦しくて、頼りたい時ほど ちゃんと生きようと思った途端に辛いことがあって、苦しみが増しただけだった。死という逃げ場がなくなったから 今が死に時かなって思ってる。そんくらいきつい。誰のことも頼れない。誰にも弱み見せたくない。誰とも話せなくなって 私は人よりもずっと出来の悪い人間です。家族には申し訳なさしかない。つらいです。苦しいんです。涙が止まらない 今の私にとってつらいのは今の現状から抜け出せないこと。私はいつも悲しくてつらくて、今ここでの現状に迷わされている 自分ではどうしようもできないことでずっと苦しんでいて、この先もずっとこの苦しみが続くなら死んでしまいたい しにたい、きえたい。いつまでこのイキジゴクはつづく?おわらない。しぬまで。だれかこのでき損ないのごみを 苦しい。なにもやりたくない。なんでこんな束縛されるんだろう。解放されたい ずっと自分が嫌いで今も嫌いです。自分を好きになりたくて勇気を出して腕を切りました。血が滲んで本当に嬉しかったです たすけて くるしい たすけて もうめいわくかけません ごめんなさい たすけて 助けてください。どうしたらいいかわからない。苦しくて辛くて抜け出せない。もう疲れた、疲れたんだ。鬱の仲間は 認知が歪んでいるらしく社会人として生きていくことがとても苦しいです。 死にたい衝動に駆られてロープを買って 死にたいと思ったことってありませんか?私あります。苦しいです。理由は2つ。1つ目は友人関係です。2つ目は親子関係 きついくるしいかなしいかまってほしい。かまってほしい。わたしの存在を認めてほしい 笑っちゃうくらい苦しいわ。このまま死ねばいいのに。中途半端。何もかも。苦しさも努力も。病みついてしまえば不便で 死にたいです。苦しい辛い。なんで毎日こんな絶望しかないのかな。苦しい辛い。生き地獄。髪の毛もどんどんはげてしまう みんなみたいに周りの人みたいに頑張らないとダメなんです。でも、なかなかうまくいかない。毎日死にたくて苦しい どうしようもなく死にたい。なんで死にたいかはわからないけど死にたい。何でか分からないけどぐちゃぐちゃに苦しくて 毎日苦しい。死にたい。暗闇から。死ぬことしか楽になれない。助けて。助けて 人も怖い。頑張って外に出てもそれは当たり前。死にたい。毎日毎日苦しくて死にたい。生まれて来なきゃ良かったな 自分のミスが原因で結構な損失を出してしまうかもれない。辛い。苦しい。死にたい。頑張っていたけど、もうしんどい すごく苦しい。腕を切ったらすっきりする。でも、もうすぐ夏服になる。どうしよう。切れなくなったら死んでしまいそう

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