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今、すごく泣きたいです。暖かい誰かの、温もりにすがりたい気分です。でも、泣いたら自分がもっと弱くなりそうです

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今、すごく泣きたいです。
暖かい誰かの、温もりにすがりたい気分です。

でも、泣いたら自分がもっと弱くなりそうです。

今、ツラくてたまりません。
涙を押さえるのが、すごく苦しいです。


でも、そんな人はどこにも居ません。

私は、今どうしたらいいんでしょう。
名前のない小瓶
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ななしさん
私も小瓶主さんと同じように誰かに縋りたいです。ただ頑張ったねって抱きしめて欲しい。
ななしさん
私も、今2歳と0歳の子育て中で
結婚で引っ越したから友達も近くにおらず
誰にも頼ることが出来なくて凄く辛いです。

いっそ誰かに縋り付いて泣きたいと思っていました。
泣くと全ての感情が溢れ出して余計に耐えられなくなりそうで怖いですよね。
耐える日々が続いていつ晴れる日が来るのかなと過ごす毎日です。
ななしさん
ぼくも毎日泣く日々を送っています。

母親からも友人からも愚痴ばかり聞かされます。の割に自分の気持ちを話そうとすると興味が無いみたいでスルーされます。誰もわかってくれないのかな…と思うと余計にしんどくなって、消えたいなと泣く日々です。
食事の味も、わかりません。
嫌な記憶ばかり繰り返し頭に浮かびます。
四六時中、ふとした時に涙が溢れています。

だれか、抱きしめて「頑張ったね、」って言ってくれる人がいたら救われるのかな。

あなたは強いひとです。
我慢しなくていいんですよ、無理に笑わなくていいんです。あなたにとっていちばん大切なのは、優先すべきなのは、他の誰でもなくあなたの心です。自分自身のことをぎゅうっと抱きしめてみてください。
ななしさん
誰かにすがりたい。そう検索してここに辿り着きました。私は今泣いています。
同じ気持ちの人がこんなにも沢山居ることにまた、涙が止まりません。それでいいんだ、これでいいんだ、と思えました。涙は決して弱さの象徴ではありません。心の綺麗に洗い流す為に、私は今日は沢山泣きます。
ななしさん
私もいま同じ気持ちです。
同じ気持ちの人がいることを知って、少し慰められました。
私があなたの近くにいたら、すぐに走っていって抱き締めるのに。
ななしさん
僕も泣きたいです

でも今僕は貴方が僕のような辛い気持ちになっていることが辛いです

でも

貴方には何かもっと辛いことがあったんでしょうね

今までよく耐えてきましたね
どんなことで辛いかは分かりませんが

『辛くて泣きたい』

ということは誰よりもわかると思います
だから言います

泣いていいのです

そんな悲しくなって辛くなったのに
泣けない

辛い思いばかりしても
泣けない

んな訳あるかぁぁぁ
(すみませんついこんな言葉を使ってしまって)

泣いていいんです

辛いときは泣き叫んだっていいんです

絶対どこかであなたを認めてくれる人はいるから

絶対な
ななしさん
部屋は適温で。
少しでも肌寒さを感じたら暖房を入れてください。
なければ、あとで毛布にくるまりましょう。
用意しておいてください。

温かい飲み物をいれましょう。
ココアでも珈琲でも緑茶でも、お好きなものを。
無ければ、白湯で大丈夫。

ぬいぐるみがあれば、それを。無ければ枕でも、バスタオルを丸めたものでも。
ぎゅっと抱き締めてください。

毛布にくるまって、ぎゅっと抱き締めて、温かいものを飲みましょう。
じんわり気持ちがほどけてくるのを感じたら、抗わずにそのまま。
涙が出そうだったら流しちゃいましょう。
声を上げたければそれもよし。
ぼーっとしたい無気力感ならそれもOK。

そのまま眠気に移行したら、ぬくぬくしたまま眠りましょう。
毛布もぬいぐるみもそのままぎゅっと。

明日はきっと、なんて希望を無理に持たなくてもいいですよ。
そう思えたら、持ちましょう。
ただ今は、目の前の感情に素直でいていいんです。

泣くこと怒ることも、ひとりなら誰にも迷惑かけません。
咎められません。
だから、弱いなんていう人も、どこにもいません。
大丈夫だよって思いながら、自分を抱き締めるイメージで居てください。

大丈夫。大丈夫だよ。
ななしさん
形の見えないこの悲しさと苦しさどうして良いのか分かりません。ただじっと時間の過ぎるのを待っています。今辛いのはこれから幸せになれると信じて毎日を過ごしています。思い出になる日が来ることを信じてお互い頑張りましょう。
ななしさん
わたしも同じです。今も涙が止まらない。人という字の意味が分かる。
ななしさん
そうですね。私も誰かにすがって泣きたい心境ですでもすがる人がいませんので時間の過ぎるのをじっと待って過ごしています。今の辛さが思い出になることを夢見てじっと耐えています。きっと良い日が来ますからお互い頑張りましょう。
ななしさん
泣きたい時には泣けばイイ☆
泣くのは弱い事じゃない。泣いて気持ちの整理するだけだ。
泣いて泣いて泣きじゃくって。。。
明日からまた自分に戻ればいい。
ガマンすると気持ちはマヒして自分の感情が判らなくなる危険もあるから・・・
ななしさん
誰かにすがってみて?
だめだったら物でも良い。
縫いぐるみでも良い。
人は泣かなきゃ生きていけないから。
ななしさん
泣きたかったら、声を出して泣いてください。

抱きしめてくれなかったら、自分の腕で自分を抱きしめてあげてください。
ななしさん
我慢しましょう。
ななしさん
泣けばいい泣くのが弱いわけじゃないよ
ななしさん
泣いたって弱くはならないよ。泣きたいときは泣いちゃいなよ。もう、充分我慢したよ。

思いっきり泣いたら、また強さを取り戻せる。

そばにいられなくてごめんね。でも、遠くからあなたの幸せを祈っています。
ななしさん
はじめまして。

自分も泣きたい時、落ち込んだ時、誰かに甘えたり一緒に居たいと思います。

甘えたい時は思い切り甘えていいと思いますよ。
友達、家族、恋人…
もし距離が離れてたとしても、電話したり…思い切って行ってみたり。


それもできないなら、自分のやりたい事を好きなだけ思いっきりやってみたり。


あなたはいつもすごい頑張っておられる方なんだと思います。
辛くなったら、何もかも忘れてやりたい事を思いっきりやったり誰かにどんな形
でも甘えてみたりしてみたらどうでしょうか。



長文失礼しました。
ななしさん
あるがままでいたらいいんちゃうかな?

我慢の先で得るものもあるし

泣いた先に得るものもあるよ

ただ、自分で行動したって自覚を持ったらいいと思う

経験はよくも悪くも、後の自分の行動次第で必ずプラスにできる。

頼れる人がいないなら思いっきり泣いて弱くなってもいいんちゃうかな?

その分、人の気持ちがわかるようになってくるよ

頑張れ〓〓
ななしさん
なきたいときは、大いになくことです。涙がかれるまで精一杯泣くこと。わたしは泣きたくなったら仏様の前でなきます。ほかに誰もいないところで。そうするとすっきりします。
ななしさん
時には
泣いてもいいんですよ

ひとしきり泣いたら
つらくてもがんばった自分を

ほめてあげようよ
ななしさん
泣きたい時は、
素直に泣きましょう。

ココロの中の、
カナシミを、
涙で洗い流したら。

笑顔をつくってごらん。

無理やりでもいい。

笑顔から零れる、
魔法が、
少しづつゆっくりと。

あなたに、
元気と強さを、
ココロに、
届けてくれる。

あなたを、
抱きしめてくれる、
優しい人も。

あなたの笑顔を、
待っている。

信じて、
笑顔の魔法を。

信じて、
あなたの未来を。
ななしさん
我慢なんてしなくて泣けばいい
頑張った人にしか幸せはこない
自分をありったけの愛でほめてあげて
泣くことはいいこと。

私もここ最近毎晩泣いてます。
ぬくもりが欲しくて。。。
ななしさん
誰もなくことをダメなんて言わない
涙なんて減るもんじゃないよ
泣きたいだけ泣けばいい、そして笑おう
そうすれば楽になるよ、きっと…
ななしさん
私も、同じ気持ち
ひとりじゃないよ。
ななしさん
わかります。私もただでさえ弱い自分が、泣くと弱さがもっと出てきてしまい苦しくなります。
泣くことも泣けないことも辛く苦しいですよね。

人の温かさが欲しいです。
人の温かさを感じたいです。

私もいません。

苦しい気持ち、わかります。
強くなるにはどうしたらいいのでしょう。

冷たい人間って強い人が多いけど、私はそういう人が苦手です。
強くなりたいけど冷たい人間にはなれません。
ななしさん
あたしも今、めちゃくちゃ
泣きたい気分で、でも泣いてしまったら
あぁ、あたしゎ弱いんだなっていうのを
実感することになりそうで
とても怖いです。
ななしさん
SMSとか覗くだけで、友達がわいわいやってるのを見るだけで、心が悲鳴上げる。

誰かに抱きしめてほしくて。
誰かに受け止めてほしくて。

だけど、自分が変わるしかないの。

泣きまくって目を腫らして、助けを求めたくてしょうがない時はある。

だけど、やっぱり自分の忍耐力を鍛えるしかないのよ。

頑張れとは言わない。

ただ、一人でいる強さを身に付けなさい。
ななしさん
泣きたいときは
おもいっきり
泣いた方がいい
泣いたら意外に
すっきりするよ

笑うのはそれからで
いいんじゃないかなぁ
ななしさん
おなじです
死にたいくらい泣きたい
誰かの温もりが欲しい
ななしさん
クレナド見て泣きそうです
ななしさん
はじめまして

わかります。
その気持ち。

あたしも今すっごい泣きたいです。

泣いたら、もう涙止まらなくなりそうですよね苦笑

誰を頼っていいかもわかんなくなってきます。
ななしさん
泣きたい時は我慢せず泣けぱいい。
涙が枯れるまで。
弱くなるどころか強くなれるから。

男だって人間関係で泣いてしまうことがあるんだよ←
誰にもそんな姿を見せたりはしないけど。
ななしさん
分かります。その気持ち
思いっきり泣いていいと思います
誰かに縋ってみませんか?
誰でもいいんです
SNSでもいいです
きっと貴方は一人じゃありませんよ
ななしさん
私も今、まさに同じ気持ちです。
心が壊れる寸前で、誰かのぬくもりがほしい、大丈夫って抱きしめてほしい。
そういう人がどうしてもほしくて仕方がないです。
ひとりになれる時間がなく、泣く場所もなくて、我慢している毎日が本当に苦しい。
許されるなら、私とあなたが会って、お互い抱きしめあえたらいいのに。
何もいわず、ただ抱きしめあえたらいいのに。
ななしさん
私は最近彼氏ができて、幸せ者だと思っていました。告白された時「まだ秘密にしてて」と言われましたが、「N(神友)だけ言っていい??」と聞くと「いいよ」と言ってくれたので言いました。私はNとは違う部活ですが、なぜか、私の部活に噂が広まっていました。一番口の軽いコ(Aちゃん)にもばれてしまい、彼氏とAちゃんは同じ塾に通っていて、「塾で聞いてもいい~??」と冷やかされ、今日、習い事から帰ってきて3DSのフレンドリストをつけたら「しーね」との3文字……。時間がたつごとに不安が増していきます…。私も同じ気持ちです。どうすれば良いでしょうか…。失恋songを聞いたり、切ない動画を見たりして、無理矢理に泣くという方法もあります。
ななしさん
泣けばいいんです
何もかも忘れていいんです
気が楽になるまで・・・何日だって
それで気が晴れるんだったら・・・
ななしさん
私も、泣きたい理由はくだらないかもしれませんが…とっても、とっても思いっきり泣きたいです。一緒に誰かと同じ気持ちを共感して一緒に思いっきり泣きたいです。泣いたから弱いわけではありません。今、思いっきり泣いて、どんどん強くなっていくのです。
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