正直自己肯定感なんて上げようとしなくて良いと思います
今更上がるもんじゃないです。
自己肯定感は、幼い頃から周りに褒められて大切にされてきたラッキーな人間しか持ち合わせていないもんです。
それから、他人と自分を比べるのって本当に時間の無駄だと思います。
…といっても、私も他人と自分を比べて落ち込むことがよくあります。
劣等感って一度芽生えてしまうと中々消え去らなくて辛いですよね。
あなたが真面目な人間だからそこまで追い詰められてしまったのではないでしょうか？
ご自分ではそうは思わないかもしれないけれど、あなたは本当に頑張ってると思いますよ。頑張ってるからこそこれ程に悩むのだと思います。
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