名前のない小瓶さんの小瓶保管箱｜宛名のないメール

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名前のない小瓶さんの小瓶箱

名前のない小瓶

小さい頃から「死」を感じています
よくなった時もあったけど
今また死を考えています

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固定された小瓶

名前のない小瓶

120370通目の宛名のないメール小瓶主

家族の理解がない。6月中旬に退院しました。運よく以前していたパートの仕事に復職でき。ところが先日LINEで娘とケンカになり落ち着いていた気持ちがぶち壊されました

・・・小瓶の中の手紙を読む

小瓶箱トップ

名前のない小瓶

ご存知かと思いますが死にたいという気持ちは希死念慮というもので重大なことだと思います
なぜ精神科で病気ではないと言われたのか
納得できる理由の説明はありましたか？

少し私のことをお話ししますね
小学校低学年の頃には死にたいと考えていましたいつも泣き出したい気持ちでした

精神科には20年以上通院しています
薬は不安な気持ちをある程度は抑えてくれますまた眠れるよう補助してくれる薬も飲んでいます

ただ自己肯定感が低いためか最近また死にたい気持ちが強くなっています

去年は二ヶ月ほど入院もしました
入院中に読んだ本に水島広子さんというお医者さんのことが書いてあり退院後に本を買って読んでみました

気分変調性障害の症状として病気だから脳のある部分が刺激され自分が悪いと思いこんでしまうといったことが書かれていました
この症状は1980年まで性格的な問題と位置づけられていたそうです

ですのでまだ医療機関に浸透しておらず
性格の問題と言われてしまうことがあるそうです

もしかしたら受診された精神科は認識が進んでいないのかもしれません

私も退院間もない時にあなたは症状が軽い
と言われたことがあります

どうかこの小瓶に気づいて道を見失わないでください
私もくじけずにゆっくり進んでいければと
感じています・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

134690通目の宛名のないメール

だんだん人間不信になってきました。障害年金の申請をしたいと医師に伝えたら「あなたは症状が軽いから申請しても通りませんよ」二ヶ月入院し退院して間もない時に症状が軽い？

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

今年結婚したアラサーの娘のことです
学生ならまだ許せますが
新米とはいえ一応主婦
これまで散々親に迷惑かけてきたくせに
病人に向かってよくそんなことが言えるなと
呆れ果てました
自分を優先にし距離を置こうと思います
ありがとうございます・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

私も今かなりよくない状態で
6月まで入院していました
退院時はかなり回復したつもりでしたが
現実世界はやはり厳しくて
綱渡り状態です意識して楽しいことをしなければすぐに気分が落ちてきます
もうすぐ16歳になるじいちゃんわんこがいる間は死ねないと思っています (自信はないですが)
入院中に読んだ本に病気だから自分を責めてしまうのだと書いてありました
元々の気質や環境などが絡みあって発症に至るので本人が悪いのではない
私はこの文面で救われた気がします
ただ治療法が日本ではまだ浸透していません
希望はあるけどたどり着けるか？
死ぬ前に少しでも本当の自分を取り戻したい
そう思っています・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

ありがとうございます
先日 1回目受けてきました
ツラいことを話すのはなかなかきつかったですその後も気持ちが回復せず頓服飲んでしのいでます次回のことを考えると不安になりますがここで向き合わないと一生この不安定な気持ちで過ごさなければいけない
勇気を出して行かなければ・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

詳しくは分からないですけど
相続放棄はできないのでしょうか？
借金の保証人に署名されていたなら仕方ないとおもいますが
そうでないなら親の借金を手続きも無しに
主さまが背負うことはないと思うのですが・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

121121通目の宛名のないメール小瓶主

20年以上メンタルクリニックに通っていて初めて知ったこと。女医さんで話しやすく子育てのつらい気持ちなど聞いてもらっていたのですが転勤になられて院長先生に

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

共存してるといえるかどうか分かりませんが
小学校時代から漠然と不安があり
飛び降りてしまおうかとよく思ってました
上の子が幼稚園に入って頃に
下の子も一緒に連れて行けるクリニックを
見つけて通い始めました

子供が成人して独立し少し楽には
なったもののツレの自己中主義に
嫌気がさし別居
去年ツレはアルツハイマーと診断さ退職
急激に悪化することはないと
かかりつけ医で薬を出されるだけ
でも薬をきちんと飲めないことが発覚
息子と住まいに行ってみたら
同じものが何個もあり生ごみは捨てていたけどゴミ屋敷状態
どうにか居宅介護支援に繋げましたが
正月に救急車を呼ぶ羽目に
施設も検討しましたが
アル中状態なため断られ
病院に行くのも嫌がるようになり
困り果てている時に
娘と揉め事メンタル崩壊して
一ヶ月半の入院
退院してもまた娘が勝手なことを言い出し
冷戦状態
一応生きてはいますが日によって波があり
死にたくなる日もあります
入院中に読んだ本で対人関係療法という
治療法を見つけて希望を持てたのも
つかの間
対応している病院は都会に数件
今の状態では通う気力も体力もありません
八方塞がりです・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

120370通目の宛名のないメール小瓶主

家族の理解がない。6月中旬に退院しました。運よく以前していたパートの仕事に復職でき。ところが先日LINEで娘とケンカになり落ち着いていた気持ちがぶち壊されました

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名前のない小瓶

ありがとうございます
思っていたより経過が良く
来月中旬に退院することを決めました

つらい場所から一旦離れたことは
自分にとってよい選択だったと思います

山の中腹にある病院で緑に囲まれ
鳥のさえずりが聞こえる
個室なのも良かったと思います

自分のペースでゆっくり過ごすことで
自分を取り戻しつつあります

療養しながら行動療法プログラムなどを
受けてこれからの生活をより良いものに
変えていけたらと思います・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

117949通目の宛名のないメール

入院生活。入院して2週間経ちました。気持ちが安定してきています。嬉しい楽しいといった感情も戻ってきています

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

メッセージありがとうございます
少しずつですが自分なりのペースがつかめつつあります
夜寝る前の睡眠導入剤を消灯時間30分前に
飲むとスムーズに眠りに入れました
朝食後の薬でまた眠くなるので
ギリギリまで粘って10時の検温まで寝ます

気分が安定してきているのが感じられます
自宅にいるとどうしてもあれこれ考えてしまうので思い切って入院を決めて正解だったと思います

しっかり充電し勉強していきます・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

117208通目の宛名のないメール小瓶主

入院して3日目。夜型人間なので規則正しい生活にまだ慣れません。でも家にいる時と違ってあれこれ考える時間が減りました。午前中は薬飲むと眠くなり

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名前のない小瓶

心配なのはわかりますが勝手に部屋に入りチェックするのはおかしいです
いくら親でもやりすぎ

子どもにも人権があります
部屋にカギをつけられませんか？

学校にカウンセリングの先生がいるなら
相談してみるのもいいと思います・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

同感です
あの人たちのせいで20年以上苦しみました
死んだと聞いた時は親が死んだのに何の感情もわかない自分が可哀想だと思いました・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

116769通目の宛名のないメール

入院。紹介状を持って病院を受診してきました。これまでの経緯を説明し、薬で一時しのぎでなく自分に合う治療法を見つけたいことを話してきました

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

応援します
お金はあってもそのままでは何もできません
お金という物質を買い物に行って
材料に変えさらに調理など
手間と時間をかけて初めて生活ができるんです
しかもどれだけ手間や時間をかけても
賃金どころかねぎらいも感謝もない
やってられませんよね
負けないでください・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

私もほぼ毎日死にたい消えたいもう無理
って思ってます
20年近くメンタルクリニックに通院し
ここ数年はわりと落ち着いていましたが
先月末からどん底状態
頓服で抑えつつ入院をすることを決め
金曜に紹介状を持って別の病院に行く予定です
もともと小学生の頃から気持ちが不安定で
死にたいと思ってました
いろんなことがあり抜け出せたと思っていましたがまた元に戻ってしまいました
調べているうちにうつは再発すると
悪化しやすく治療も時間がかかるらしいこともわかりました
あなたはまだお若いように思います
早めに相談して自分にあった方法を見つけてくださるように願います・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

お返事ありがとうございます
気持ちに折り合いをつける方法を
相談してみます・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

116322通目の宛名のないメール小瓶主

精神病院に入院を考えています。心がざわざわして常に泣きそうな気持ちです。クリニックには通って治療はしています。昨年から色んなことがあって対応していたのですが

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

116173通目の宛名のないメール

愛着障害、ということばを目にしました。落ち込んだ時にいつも思うのは違う親に育てられていれば、もっと自分らしく生きていけただろうにということ

・・・小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

私も死にたいと思ってます
調子がいい時や薬が効いてる時は
わんこを飼ってるのでこの子を残して行けないと思うけど
落ち込みはじめるとやっぱり小学生のうちに
死んでおくべきだったと思うのです
楽しいこともあったけど
常につらい思いを抱えていた
そろそろ自分を優先してもいいかな
ということで入院を考えています
これまでは薬で症状を押さえながら
だましだましきました
ただ根本的な問題についての治療は
していないので再発したのかな
入院して時間を取って治療したら
少しはましな生き方ができるかも

ここにくると自分と同じように生きづらさを
感じながらもがいてる人がいる
なんだか少し救われた気がします・・・小瓶を見る

名前のない小瓶

昔の私と同じ
自分を責めて毎日泣いてました
今から思えば産後うつだったと思います
子育ては24時間休みなし
一人でやってたらおかしくなるの
あたりまえ
ありがとうもおつかれさまもなし
しかも無報酬
身体も心も疲れきっておられるのだと
思います
どうにかして休養をとれるよう
願ってます・・・小瓶を見る

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