「小瓶」文章 ▼
「お返事」文章 ▼
小瓶番号(数字) ▼
小瓶ラベル ▼
メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは？
マイページを作る（無料）
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集！
お問い合わせ
トップ・小瓶順
お返事がない小瓶
読んでもらえるだけで良い
みんなが保存した小瓶
お返事が来た順
宛名のある小瓶
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
蒼月 さんの小瓶箱
蒼月
ちょっとのつもりが、はまっちゃった人。
基本、自己分析を流してるので軽く流してもらって大丈夫です。あと、違うって思ったら反論してもらって全然いい。
最近のマイブーム曲（10月）
ただ病名が欲しかった
趣味…ゲーム、音楽、創作（小説、絵）
固定された小瓶
小瓶(171)
お返事(189)
お返事(189通)
蒼月
俺もそうなんだけど、リワークっていう手もあるよ。医者の診断書さえ手に入ればいけるよ。応募するのとか怖いのすごいわかる。一緒に頑張ろ！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
もう一度、学校のカウンセラーに話してみるとか？かな。親に話せないこと、俺も沢山あるよ。次に精神科に通えたら、親は待合室で待ってもらうように、カウンセラーさんからお願いしてもらったら、いいと思う。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ぱん、お疲れ様。俺は俺の自己満足で、ぱんに戻ってきて欲しいって願うよ。待ってるね。辛かったね。いいんだよ、ゆっくりしよう。深呼吸して、それでこれからどうするかは後にしよう。いま、ぱんが必要なことをしよう。好きな物を食べて、好きなことをして、好きなだけ寝よう。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ポンコツじゃないよ。会社行けてるだけですごい。働いてるだけで偉い。上司はいいところ探すの苦手なんじゃない？というか、普通は頑張ったとかあると思うけど。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
疲れちゃったんだね。そんなときは立ち止まって休もう？休んでいいんだよ。むしろ、休み休みやらないと、受験は辛いからね。それにどこに行ってもパンは優しいから大丈夫。大学は行った後の生活で、よかったかどうかが決まるから。志望校はギリギリまで悩んでもいいからね。追い込まなくていいよ。
この気持ち伝われ〜！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ぱんはかっこいいね。疲れたらちゃんと休むんだよ。自分が壊れてまで頑張る必要はないんだからね。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
悔いのないように…。ぱんはすごいね。悔いのないように、か。俺もそう考えることができるかな。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ぱんは悪くないよ。ぱんは頑張ったんだ。それを否定しないで。ねえ、人生は一度きりしかないし、一度の失敗で人生が崩れるときがある。でも、その失敗はその人自身を否定するものじゃないと思うんだ。俺は、違う道を示してるのかもって思うようにしてる。だから、大丈夫だよ。ぱんにもきっと道がある。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
よろしくお願いします！蒼月（そうづき）です！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ぱんが決めたこと、尊重したいな。ぱんが明るい世界に行けることが、自分の事のように嬉しい。ぱんが元気であるのが1番だよ！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
あなたが我慢すれば丸く治るかもしれないけど、あなたが傷つくのは嫌だな。一緒に悪い子になろ？もう、やめていいんだよ。そんな周りなんて捨ててしまおう？
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
よかった。ぱんの苦しくない時間が増えて。それを聞いてとても安心した。ぱんの苦しくない時間がなくなりますように。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
俺もバレー部だった！質問に答えると、俺の場合はあまりストレスに感じなかったなぁ。後輩よりも自分の方が長くやってたからしょうがないって思ってた。後輩差別は普通にあったね。行きすぎるといじめになるからそこまではされてないけど。後輩は元気であったり、礼儀正しかったりした後輩が嬉しかったな。こんな感じかな。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ぱん久しぶり。全部がどうでも良くなったら、手放してみよう。俺もいろんなもの手放して生活してる。それでもまだ何かが残ってるけど、自分が楽な方に流れたほうがいいと思う。甘えだと思われても。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
そうだね。自分で死ぬ勇気がない俺も、誰かが代わりに殺してくれたらいいのにな。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
難しいね。耐えるとしかいえない…。俺の体験談が耐えるしかないから。でも、たぶんいつか伸びるから焦らなくてもいいのかも。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
俺はぱんのこと忘れたくないよ。優しいぱんにそう言ったら、ぱんは苦しみながら許してくれるかもしれないけど。ぱんのこと覚えていてもいいかな？大切にされるのも、雑に扱われるのも苦しいかもしれないけど、ぱんのことが大事なんだ。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
えっ、怖い。俺はぱんが立ち止まってくれて良かったよ。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
わかる。今の俺たちを繋ぎ止めてるのが何かわからないけど、それがなくなればいいのにね。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
いくらでも言うよ！ぱん、頑張れ！ゆっくりでもいいから進んでいこう！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
俺はぱんが心配です。でも、自傷が気持ちいいのはわかるな。自分を傷つけるって気持ちいいよね。やめないといけないことだけど。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
正しいかどうかはわからないけど、俺だったら手を繋いだり、ハグをしたりするのが俺なりの愛情表現かな。そういう緩やかな愛情表現はどうかな。あと、父親に嫌悪感を抱くのは当然だと思う。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
『大丈夫？』とかもね。まぁ、相手も俺の言葉を勘繰ってるだろうから、お互い様なんだけどね。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
大丈夫。俺も好きだよ。バラも百合も最高。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
おー！自作すごい！他の絵も楽しみにしてるね！
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
大丈夫だよ。きっともう会わないって思おう。あなたはよく頑張った。自分を責めなくていいんだよ。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
俺も痛いの基準わかんなくて、痛いって言えないな。ここで少しでも痛いって言えたのならよかった。他人の痛いは他人だからって突き放して考えてます。参考にならないかもだけど…。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
少しでも前向きになれる日があってよかった。続くようになればいいね。パンのやさしさにはいつも助けられてます。ありがとう。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
死にたいと言う気持ちは別に殺さなくてもいいんじゃないかな。俺も仕事辞めて､いま無職です。親に年金や税金を払ってもらってます。そのことに罪悪感はもちろんある。でも医者に通い、親に休みなさいって言われ続け、最近は普通に暮らせるようになりました。医者で気持ちをそのまま受け止めてくれたからだと思います。死にたいも、生きる価値がないも、俺にとってはあって当たり前の考えです。あなたも、そう言う気持ちはあって当たり前なんだと自分で受け入れれば楽になるのかなって思います。
小瓶の中の手紙を読む
蒼月
ときどき小瓶拾ってる蒼月です。俺も消えたりしないよ。忙しくて鞄を流せなくても、ちゃんと見てる。
小瓶の中の手紙を読む
1
2
3
1 / 7
サポーター機能
サポーターだけの便利な機能が使えます。
▶詳しく見る
お知らせ
小瓶やお返事で読んだ人を傷つけないために(2026.5.16)
小瓶が流れるのが遅くなってしまい申し訳ありません。(2026.3.24)
マイページ「届いたお返事」の「メニュー」の不具合について(2026.1.26)
マイページ「流した小瓶」の「投稿をやめた小瓶」の表示の変更(2026.1.26)
あけましておめでとうございます。(2026.1.5)
お知らせ一覧
宛メについて
お返事のこころえ（利用者さんの言葉）
宛メに参加している人たち（利用者さんの言葉）
宛メとの出会い（利用者さんの言葉）
初めての方
Ｑ＆Ａヘルプ
宛メ、サポーター募集！
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
プライバシーポリシー（みなさんの情報について）
特定商取引法に基づく表示（お金のやりとりのルール）
お問い合わせ
運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね！すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
