Q今悩みはありますか？　、、、はい

Q信頼できる人はいますか？　、、、いいえ

Q友達の幸せを素直に喜べなかったことがありますか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　、、、はい

Q好きなこと好きといえますか？　、、、いいえ

Q誰にでも平等にできていますか？　、、、いいえ　

Q誰かに合わせて悪口を言ってますよね？言ってませんか？
　　　　　　　　　、、、はい、ごめんなさい
Q自分のこと好きでいますか？　、、、いいえ
　　　　　
Q自分のこと嫌いですか？　、、、はい

Q幸せですか？そうじゃないですか？　、、、幸せじゃない

Qありがとう、ごめんなさい言えてますか？　、、、はい

Qなんだかんだ言って自分が大事ですよね？違うんですか？
　　　、、、違います
Q生きるのやめたいって思ったことありますか？　、、、はい

Q死にたいと思ったことありますか？　、、、はい

Q大丈夫ですか？　、、、いいえ

Q大丈夫じゃないって言う勇気ありますか？　、、、いいえ

Q辛い時に辛いって言えますか？　、、、いいえ

Q頑張ったら頑張った分だけ自分を認めていますか？　

、、、いいえ　どこからが頑張ってるかわからないから。

もう死のうかと思った。
でもこの小瓶を見てまた死にたいって思うかもしれないけど今日は頑張ろうって思えた。
ありがとうございます。

頑張るってことは過程なんでしょうか？結果なんでしょうか？私の母は、「なんで頑張れないの？もっと頑張ればできるでしょ！どうしてこんなことで間違えてるの？」などとよくいいます。自分の中では頑張ってるつもりだったけど全然頑張ってなかったのかな。だめっだったのかな。と思っていましたが、最近友達から「〇〇っていつも頑張りすぎてない？こないだのテスト前もすごく頑張ってたよね。無理しすぎないでね。」と心配していました。これって私は無理してるんですかね。てか頑張れてますかね？だいぶ辛かったら無理してるってことなんでしょうか？テスト三週間前から平日は勉強5時間休日は10時間以上しています。これって全然頑張りが足りないんですか？たくさん怒鳴られないといけないくらい頑張ってないんですかね？結局頑張ってるか頑張ってないかってどう決まるんですか？
すごく質問攻めでごめんなさい。

ふとしたときに、どうしようもなく悲しくて寂しくて誰かに受け止めてほしい。心を少しでも満たしてほしい。
その気持ちすごくわかります。そういう気持ちになったときはとてもつらいですよね。頑張っていてとてもすごいです！その場で頭を撫でたり抱きしめたりはできないですが、そういう気持ちでなにかパワーを送りながらこの手紙に返信しますね。ますます虚しくなってしまったらごめんなさい。
この手紙を見たときすごく私に似ていた。いままでこんな思いは自分ぐらいだと思っていたのですごく安心して私もこの思いがあってもいいんだ、と思えました。ありがとうございました。

もう高校いけないねというのは学費を払ってもらえないということでしょうか？それとも成績でですか？
もし成績だったら、人生初ということは（違ったらごめんなさい）中1ということですよね？学校にもよりますが内心は大体が3年生の比率が一番高いのでミスの中ではまだ一番マシです。しかも5が１個でもあるのはすごいです。次のテストもありますし一緒に頑張りましょう！

160センチ50キロはBMIで調べたんですけど普通体重ですよ！痩せる方法で強いて言うなら有酸素運動（ジョギング、ランニングなど）とかバランスのいい食事ですかね。
吐くとすごく気持ち悪くなるし、ご飯を食べないと逆に食べたときに体が飢餓状態と勘違いして、エネルギーを溜め込もうとする「ホメオスタシス」という機能が働くらしいので三食きちんと食べたほうがいいかもです！あと生活習慣とかも見直して見るのもいいのではないでしょうか

抜毛症、私もです。やめようと思ってもやめられないのに怒鳴られて、またやってしまう。自分がほんとに駄目に思えてくる。すごく苦しい。いままで私はおかしいと思ってたのでものすごく同じような人がいて安心しました。ありがとうございます。あなたはどうしようもない人間じゃありません！どうにかしたい気持ちがすごく伝わってきました。
実際に会って撫でたり手を握ることはできませんがこっちでパワー送っておきますね。



あなたがこれ以上苦しくなりませんように
誰か話せる人に会えますように

私も同じです。
早くいなくなりたい

ほんとに自分かと思うほど共感できます。自分がすごく嫌で一回なにか失敗してしまうとどんどん自己嫌悪の沼にはまってネガティブになって悲劇のヒロインぶってしまいますよね。死にたいって思うけど死ぬのがめんどくさい。もういっそ勝手に朝起きたら死んでないかな...

すごくわかります。オフの状態でぼーっとしてたら
「ほんとの〇〇じゃないね笑　　もしかして二重人格笑？」とか言われて。ほんとの私ってなんなんだろう。

死ぬと楽しいことが0％なのはわかってるけど...もう疲れた。
どうしていいのかわからない。たすけて...

わかります。勉強だけではないですが全てに他人事というか興味が持てません。

わかります。ネガティブに考えるなとか言われるけどやっぱり悪い方に考えてしまう。そんなだめな自分がいやになる。