メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メで音楽
宛メトップ
>
心・メンタル
>
自分
>
プライドが高い
私はプライドが高いと思います。どうしようもなくイライラする時があって自分では抑えきれません。原因はプライドが
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
私はプライドが高いと思います。
最近どうしようもなくイライラする時があって自分では抑えきれません。その内その苛つきが憂鬱へと変わって、自宅のベランダをぼうっと見てしまうのですが、原因はプライドが高いことだと思うんです。
人と話している時、その子の言いたいことを汲み取って、相槌を打ちつつもその人の考え方を馬鹿にしていることがあります。
自分が馬鹿にされた時、その場はなんとかやり過ごしますけど根に持ちます。
陰口なんて叩かれたら一生根に持ちます。
最近は苛つきがなくても憂鬱に変わることがあって焦りを感じています。
このプライドはどうやったら崩せるのでしょうか。
名前のない小瓶
53445通目の宛名のないメール
小瓶を保存
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
お返事が届いています
ななしさん
わたしもプライドが、自分のプライドがなにもするんでも邪魔をしてきます。
私、きっと心の底で人のこと馬鹿にしてるんですよ。態度では表さないけど、自分で気づきます。あー、まただって。
何回もプライドを崩そうとしても、崩れません。
最近ずっと、物事がうまく進まなくて、自分のせいなのに。。プライドが許さないのか何かのせいにし続けます。
でも最近、1人でいると気が楽になります。
休みの日に図書館に行って本を読んだり、自転車で遠くまで行ってみたり、、
それでも、自分と向き合うことって難しいです。
ななしさん
プライドが高い人は、自分を見る時は自分の長所を、他人を見る時は他人の短所を見ています。
それを逆にすることです。
自分を見る時は自分の短所を、相手を見る時は相手の長所を見るようにすることです。
相手のいいたい事を汲み取りつつ内心を馬鹿にするというのは、あなたが相手の短所を見ているからです。
話の内容自体が稚拙でも、素直さや、他人に本音を吐露出来る強さなど、よく見ればいい所も見つかると思います。
根に持つというのは、あなたが自分の長所を見ているからです。「私は、こんな事を言われるようなつまらない人間ではない。もっと素晴らしい人間だ」と。
何故言われたのだろう?
自分のどこにそれを言われる油断や隙があったのだろう?
と、素晴らしく見えている自分の中に短所を探してみることです。
誰かに指を指して見て下さい。
人差し指は、相手を向いています。
でも中指、薬指、小指は自分の方を向いていますよね。
「誰かを指差して糾弾する時、実はあなたも誰かに見られ、指を指されて糾弾されている」
私が恩師から教わった事のひとつです。
他人の短所ほど見えやすく、自分の短所ほど見えにくいものだから、指を指す前にまずは自分をよく見ろということです。
そして慣れてきたら、短所長所両方見て、全部ひっくるめてこの人なんだと思ってみて下さい。もちろん、自分のこともそう認めてあげて下さいね。
ななしさん
私もプライドが高くて嫌になります。
プライドは自己防衛で、自分が劣っているという不安や傷つく痛みを防ぐために鎧を着ている状態なのではないかなと思います。
プライドを和らげるには、自己受容が大切だと思います。無意識の劣等感がプライドにつながるので今のありのままのどんな嫌な自分も許すことが大事です。
馬鹿にされた時の自分も、プライドの高い自分もそれでいいよと許すことが近道です。
しかし、馬鹿にされたり陰口を言われた時に不快な気分になったり根に持つのは普通のことです。そこでいい人にならなくてもいいんですよ。
このプライドやイライラもあなたを守ってくれる一つです。そのままのあなたでいいんですよ。大丈夫大丈夫。
上からになってしまってごめんなさい。
ななしさん
わかります、私もプライドが高いくちです。私も相手との語彙力や思考力の差を感じた時、妙に冷めてしまう時があります。この時、相手を下に見ることで安心や優越感を得ているのだと思います。たとえ友達でも。でもその後に憂鬱になるんですよね。プライドが高くて相手を見下す性格の悪い自分をプライドが許せない、というか。
こういう感情は本来持ってはいけないものなんだろけど、口に出さないでおけば、あなたの評価が下がることは決してないと思います。あなたの心の内を知るのはあなたのみです。
私にとってプライドが高いことは私の欠点であると同時に、精神安定のために必要な要素だと考えています。
プライドを打ち消すのは難しい。だけど上手い具合に折り合いをつければ、自己肯定を助けてくれる強みになりうるのではないでしょうか。
自分のアイデンティティを無理に崩すことはないと思います。
ななしさん
日本という小さな国で、あなたにとっては小さな、ちょっとした人間達と関わっていくと、あなたの個性が潰されてしまう恐れがある。日本は特に良く言えば協調性、悪く言うのなら個性が無く、個性がある者達は平凡な一般市民に潰されやすい。それはいかに多くの人間が個性が無く、つまらなく育てられてきたか、いかに教育社会が、みんなと仲良くしなさい。を定義に重きに置いてしまって間違った指導で子どもを抑えつけていたのかが大人になって表れていく。こうした大人はみんなと仲良く、協調していくことを第一優先としてものを見るようになってしまう。
バイト先でもこのような間違った解釈しか出来ない大人や人間が多い。
ななしさん
分かります。私バイト先とかで変なプライドだけは高そうな命令口調の女性客や変なおじさんな客に「〜してよ!」とか、「〜しろよ!」とかそんな荒々しいアホみたいな客によく捕まるんですが、そいつらの人間性の未熟さを痛感しています。バイト先のコピー機もたまたま使えなかったってだけで、「ちょっと紙無いんだけど!紙いれて」といきなり命令口調の変な女性客に言われ、(近くにも他のコンビニ沢山あるんだから、なら他の場所に行けや、面倒くせーやつだな)と内心、アホかこいつ…と思っていました。私も外見とは裏腹にプライドは高いですから命令口調のアホな客を対応したり接待するとイライラしているし、復讐法を考えていたりします。その場では早く帰れよ!と思っているので、「すいません」と言って対応するも、いつかそいつらの顔面を叩いてしまいそうに感じます。本当にイライラしますよね。表情には出さないようにしてはいますが、色々やってやろうかなと思っています。快い客には快く接客しますが、アホで残念な態度と言葉はデカイような客にはそれに見合うような対応したいと思っています。客が神様なんて思考や発想はアバウトすぎです。変な客にはペコペコして愛想なんて出さないでいいです。そして陰口みたいなものをわざと近くで言う人いますが、知らんぷりして、どうでもいいわーって態度でいる方がストレス溜まりませんな。あと、言いたいことあるなら直接言えやと思っておけばいいですし、それなら、言っている本人が一人の時とかに言ってみたらいいです。理不尽なら、言われたら言い返せませんから相手は。お互い苦労しますね。しかし私はバイトして世の中にこんな残念な人達がいるんだなー・・・と半ば同情しちゃうような気持ちです。みんな余裕無いんだなー可哀想に。って思っています。私は、バイトの身ですから切迫つまってバイトしないで良いし、いやー、だから尚更哀れんでしまうような方々ばかりで、ほぉ〜〜…と思っています。
ななしさん
プライドが高いのではなく自尊心が低いのではないかなと思う。
重箱のすみをつつくようで申し訳ないが、本来誇り高い人って言うのはこびないし他人の否定的な意見もすんなり耳を傾けられる柔軟で格好良い人だと思う。
すぐに内心ムキーッとなる人をプライドが高いと呼ぶのは、
「頭痛が痛い」くらいの違和感を覚える。
もしかしたらプライド=誇りではないのかもしれないが。
話がそれてしまってすまない。
さて、質問の答えは自己肯定感を高くすることに他ならない。
つまり本当の誇り高い人になれば良い。
今の自分が揺らぐようなたくさん経験や苦労をしてその小さな自尊心を一度粉々にして謙虚さを手に入れるのが近道。
日本を出なさい。
なるべくなら自分がしゃべれない言語の国にぶっつけ本番でいく。
長期が無理ならこの際旅行でも良い。
井の中の蛙だと知ることからはじめましょう。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
「プライドが高い」カテゴリの他の小瓶
心・メンタル
>
自分
>
プライドが高い
プライドが無駄に高く家族よりも、他人に優しくして実際は、冷酷な性格で。良く思われたいから、良い顔をするので
私の悩みってのは決して私だけの特別なものではないんだと思う。私は今まで、自分がその特別な悩みをもっているから
人から駄目な奴と思われるのが怖い。かっこ悪い自分を見せたくない。劣等感からくるプライド。なけなしの自分を守る
不登校、恥ずかしいです。小学校での私の目標は「中二病にならない」だった。小学校の勉強は簡単でプライドがすくすく
自分のわがままなのは分かってる。多分プライドが高いんだ。自分でも気にしてるところを他人に言われると腹が立つ
入った事のない世界に飛び込みたいがあたしは傲慢でプライドが高すぎる。今までも変わる気ないから飛び出さなかった
自意識過剰をどうにかしたい。ナルシストです。自分がどう見えてるかを考えて動いてしまいます。「外見的」なものです
悪口言われたら関わりの薄い相手でもすぐ嫌いになってしまう。プライド高くて器が小さいせいなのは分かってるし
本当に自分が大嫌い。なんもないくせにプライドだけは高くって。中学に入学した頃、私は高飛車だった。変わらなきゃ
あたしは異様にプライドが高くて見栄っ張りだ。思い返してみると、今までうまくいかなかったことは異様なプライドの
> プライドが高いの小瓶をもっと見る
「プライドが邪魔」カテゴリの他の小瓶
心・メンタル
>
悩み
>
プライドが邪魔
不登校、恥ずかしいです。小学校での私の目標は「中二病にならない」だった。小学校の勉強は簡単でプライドがすくすく
プライドの捨て方を教えてください。見栄はるだけのプライドなんて役に立たない。過去に一度努力の結果上手くいった
ペラペラなプライドが邪魔。声出せ笑え、相手本位になれよ、自分。考えろよ。ハキハキしろよ。前向け進め
あたしは異様にプライドが高くて見栄っ張りだ。思い返してみると、今までうまくいかなかったことは異様なプライドの
> プライドが邪魔の小瓶をもっと見る
「プライドの捨て方」カテゴリの他の小瓶
心・メンタル
>
心・精神
>
プライドの捨て方
プライドの捨て方を教えてください。見栄はるだけのプライドなんて役に立たない。過去に一度努力の結果上手くいった
> プライドの捨て方の小瓶をもっと見る
「プライド」カテゴリの他の小瓶
心・メンタル
>
心・精神
>
プライド
プライドの捨て方を教えてください。見栄はるだけのプライドなんて役に立たない。過去に一度努力の結果上手くいった
自由とプライドってどっちが大事ですか?どちらかを得るならどちらかを犠牲にしないといけませんよね
ペラペラなプライドが邪魔。声出せ笑え、相手本位になれよ、自分。考えろよ。ハキハキしろよ。前向け進め
今までの人生で培った、というか染み付いたこの性格が本当に嫌になってきた。自分のプライドと見栄のせいで
> プライドの小瓶をもっと見る
「イライラ」カテゴリの他の小瓶
心・メンタル
>
感情
>
イライラ
自分は発達障害持ちで、イライラしやすいです。どうすればいいですか
今の仕事がイライラして爆発しそう。爆発する前に小瓶で流しているけど吐き出せる場所があってまだ良かった……
誰か同じ気持ちを持っている人、居ませんかね?『イライラの感情が怖い。』これやこれに準ずる言葉で調べると大抵この2パターンが出てくる
大っ嫌いな人と作り笑いして喋るには辛いものがあります。ぶりっ子の相手とかマジで辛い。手を触られるだけで鳥肌立つし
本当のアカウント使えなくてイライラする。蒼空は僕の一部なのにあのおばさんが消したのかな。憎い憎い。死にたい
小さい事で気分が浮き沈みしてしまう今日この頃。たぶん誰にでもある小さな事でイラついて過食に走ってしまいます
最近余裕がなくて小さなことにもイライラしてしまう。小さなことでイライラしている自分にもイライラする
自分が何も出来なくて嫌気がさす。自殺とか言うのではないけど、自分を殺したい。常にイライラする
駅やデパートなどの人混みで前の人がの歩く速度にイライラを覚えます。特に遅いと感じます。とくに歩幅が短いとイライラ
自分と反対の意見があると煽られてるような気持ちになる。イライラする
分かってること言われるとイラッとしてしまうし、しんどくなってしまう。他人からするとそんな事で?と思うことですら
今日は情緒不安定な日らしい。テンションがジェットコースターみたいに上がったり下がったり忙しい。何か言われたわけ
イライラしやすくて人に優しくなれません。何もかもに腹が立ちます。自分が嫌いです。どうしたらいいのか分かりません
理由もなくイラつく、理由もなく不安になる、理由もなく自己嫌悪に陥る、理由もなく死にたいって言ってしまう
もうやだほんとうにやめたい切るのを。自分を切ることでしか自分を保てない。いらいらもやもやをどう消化すればいいの?
イライラして思わず母親に八つ当たり。母親が反撃。思わず自分もブチ切れ壁を蹴る。母親が「許さねぇ」「出てけ」
小さいことにイライラするのも疲れるし、かと言ってコントロールできないし、そこから自己嫌悪になってマイナス思考に
人生の決断ができない自分が嫌だ。流されるように過ごし、決断できない自分自身にどうしたいの?ってイライラする
気持ちを押し付けちゃうばかりの人付合いしか出来なくてイライラする。『もっとこうしてよ』ってトゲトゲしちゃって
イライラする!!!その言い方何とかならないの???勝手に決めつけて、こっちの話も聞かないでさ。話にならないわ
イラッとする事はすぐに怒ってしまう。喧嘩して手を出してしまってそして泣いてしまう。すぐに怒る癖を直さないと
癇癪持ち。毎日爆発してるよね。ちょっと怒られただけで服を全部捨てたり教科書破いたり。それでも、まだ抑えてる方
常に怠い。憂鬱。イライラ。なんでだろう。学校が怠いし憂鬱。バイトが怠いし憂鬱。家事も怠いし憂うつ
たまにぶちギレそうになるけど、わたしは人間出来たひとなので我慢してあげます。ちょっと首締めるだけで殺せそう
クソババア糞腹立つ死ねばいいのに。自分を正当化しながらクソみたいな説教をぐちぐち時間の無駄だからやめてほしい
最近とてもイライラします。以前は許せていたようなちょっとした言動が許せないんです。性格がまるっきり変わって
最近心が荒れている。いや穏やかなじゃ無い。直ぐにイライラしてしまう。負の感情が心と脳ミソに存在する
私が前リスカしてるの見たからって、不注意で怪我しただけで「また自分でやったの?w」って言ってくるのなんなの
なんだかいらいらしちゃうな。私を思いやらずにひどいことした他人はみんな爆発しろ。その場で殺してやりたいし
どんな言葉を聞いてもイラッとするだけで感動とか出来ないんですけど。正義ってなんだと思います?悪ってなんだと思い
> イライラの小瓶をもっと見る
お知らせ
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
保存した小瓶が見れない不具合がありました。(2024.4.17)
お問い合わせのお返事が見れない方はいますか?(2024.4.17)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me