わたしは社会不安障害を持っています。人と話したりするのがしんどくて辛いのに、なんで声出さないの？って言われても

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「社交不安障害・社会性不安障害」カテゴリの他の小瓶

極度のhspからくる社会不安障害です。人と話すのが怖いです。もともとhspだったんですが、それでも小学校や中学校では人前で話すことをあまり苦とは思いませんでした 社会不安障害で仕事を辞めた。毎晩明日が恐くて涙が止まらない。３ヶ月前会社を辞めた。 週1,2回の通院。ハローワークに行って求職活動を 病気？ 不安障害？何となく生きづらいなあ、と思いながら18年間過ごしてきました。 いじめ等にあったことはなく、それなりに恵まれた ママです。社会不安障害です。子供は７ヶ月。保育園は来年行けたらいいなと思ってるけどほかのママさんとの人間関係が怖い 18歳の頃から鬱、パニック障害、不安障害、パーソナリティ障害諸々。仕事をしては鬱状態に陥って仕事を辞めて このところ不安が強くてつらい。息苦しくなって、ひどいと過呼吸を起こして立っていられなくなる。授業中にも突然恐怖を おかしいことに、死ぬための準備が、私を元気づけてくれる。死ぬのならここがいいな、と前から思ってた場所がある たくさん気を使って、演技して、では本当の自分はどこにいるのだろうか。医者には社交性不安障害と言われた 私は10年近く不安障害を患っている。パニック障害が近いらしい。いつか治るだろうと信じてたけど、この病は治らない 不安障害だの鬱だの、治る気がしない。何年付き合ってるんだ。10年近くなる。この先付き合っていける気がしない 自律神経失調症と不安障害になって二年半になる。他の人と同じように頑張りたいのに大事なところで気分が悪くなる 私はうつ病とパニック障害、社会不安障害を患っています。助けてほしい苦しいと心の底からの気持ちを誰にもいえません 私は異常。社会性不安障害と自傷行為。それが私の異常な証。私は自傷行為が快感にしかならない。切った瞬間の

「人と話すのが苦痛」カテゴリの他の小瓶

人と話すのが嫌になってきた。会話しても相手は楽しくなさそう。相談があっても、「ふーん」で終わらされる 私っておかしい？何かの障害？って思うことがある。話しは聞き取れないし、言ってることはわかっても話が理解できなくて 精神的余裕がなくなって大学に行けなくなった。人と連絡を取ることもストレスになり知人と音信不通状態になってしまった 私はあるトラウマを持っていて、知らない人に話しかけることができなくなりました。克服する方法はないのでしょうか 消えたい。みんな私と話すの嫌なんだろうな。完璧主義なところがある私には「出来ない」がどうしようもなく辛い。 他人と目を合わせられません。あなたは知り合いとすれ違った時、目を合わせますか？クラスメイトとすれ違ったとき 人と長い時間一緒にいるのが苦手らしい。修学旅行。海外に5日。旅行自体はとっても楽しかった。でもずっと気を張って 人との交流を最低限にしたら心が軽くなった。人と話したりすることがとても苦手でした。無理に人と一緒にいようと 人と話すとドギマギする。心臓がピンッとなって、緊張する。息苦しくなって、うまく声が出て来ない。言いたいことが 人と話したい。いつも怖がって人と話せない。自分で壁を作ってしまう。ありのままの自分が認められなくて 私は人と喋るのがとても苦手です。雑談や面白い話が全くと言って良いほどにできません。そのせいで友達が少ないし 人から連絡が来ると責められてるように感じます。罪悪感にさらされます。人に対する恐怖が抜けなくて。一人になりたい 人と話すのが苦痛で楽しいと思えることもなくなり、毎日憂鬱です。もともと人見知りではあったのですが

「みんなとうまく会話ができない」カテゴリの他の小瓶

本当にコンプレックス。喋れないこと、中身がある内容が説明できないこと、雑談ができないこと、会話ができないこと 私はあるトラウマを持っていて、知らない人に話しかけることができなくなりました。克服する方法はないのでしょうか クラスにもあまり馴染めなくて、会話に入れない、会話を続けられない私が原因で。いつかみんなと一緒にいっぱい笑って みんなの会話に入れない。2、3人くらいの少人数なら会話に入っていけます。大人数のときに無言になってしまい コミュ障を治したいです。人見知りな性格で自分から話しかけることができず、人との間に壁を作ってしまいます コミュニケーション能力が一向に身に付きません。おなじくらい、ともだちができません。自分は本当に会話ができない 友人関係が上手くいかない。私は昔から友人関係を築くことが苦手です。毎日明日は何を話そうかと考えて不安が募る 私は人と話すのが苦手でいつもボソボソしゃべってしまいます。授業で隣の席の人としゃべるのがあるんですが 初対面の時は話しかけづらい存在だった僕。何を話せばいいのかわからない。僕から話を振るのはどうしてもできない コミュニケーション下手が異性と仲良くなるには。素敵な男性に出会いました。彼と仲良くなりたいのですが私は会話が苦手 人と話すのが苦手です。かと言って孤立しているわけでもなく普通に友達もいます。相手の目を見たり少しでも周りに ひとをわからないことがとてもかなしい。気持ちを掴めない。空気が読めない、気持ちわかってよ、と言われる 挨拶のタイミングがわからない。いつすればいいんだろう？すれ違ったときとか？それとも目が合ったとき？陰キャで 人とちゃんと話すのが凄く怖くなってしまった。真っ直ぐ目を見る、誤魔化した所をさくっと訊いてくるあの子 ニュアンスとか主語がない話が分からない。当たり前にこうした方がいいとかも分からない。でもみんなは分かってる 話を聞いてもらうのは得意じゃない。うまく話せないし、自分の話して相手に時間を取らせるのはいやだ。みんなの 私は普段の会話は定型文とあらかじめ組み立てた文章しか話せません。だからなにも言わなくても語ってくれる本が

「会話の悩み」カテゴリの他の小瓶

私には好きだった人がいます。部活の先輩なのですが前に告白して振られました。2人で話すことができるくらいの関係は 喋りたいよ〜あなたや周りの人ともっと喋りたいけれどもお昼の時間くらいじゃないと時間合わないからそこで話せなかったら 説明不足で苦しむ。言葉足らずで苦しむ。誤解される。きちんと考えがあるのに 言葉にできないことが虚しい 喋りがほんと苦手だなって自分で思うことがありました。話しことばが途中で詰まって自分で自分をしまったと思ってしまう 人と話していて距離感がうまく取れない悩みがあります。トークが長く続かず話を深めるということが上手くできていません どうして普通の会話ができないんだろう。ただ「今日一日どんな風に過ごしてたのかなぁ」って、そこから色々話を広げたい 助けてって言えても上手く話ができない。どうして辛いのか説明出来ない。だから助けてって声に出して文字にして言えない 好きなもののことより嫌いなもののことを話してる方が多い。自分にとって非生産的だし良くない！って思っちゃったんだ 私って冷たいのかな？素っ気ないのかな？言葉が出てこない。コミュニケーション能力が足りないのか。相手がどう思うか ネットで見かけた情報を「〇〇って事らしいよ」と話していたら、自分の手柄みたいに言うなと言われました 私はコミュニケーションが大の苦手です。なのに周りの人にとって「コミュニケーション能力が長けている人」らしいのです 入学して三ヶ月経ったけど一向に友達できない。話し相手がほしい。でも会話能力がなさすぎて話が続かない 本当にコンプレックス。喋れないこと、中身がある内容が説明できないこと、雑談ができないこと、会話ができないこと 吃音症って何なんだー！なんで起こるの～！叫んだその問いは虚しく空に消えた 教育実習、生徒と仲良くなれなくてつらいな…… 私から話し掛けても話がすぐに終わる…… 口が軽い人が周りに多い。なんで仲の良い相手や親、兄弟姉妹相手だとなんでも話していいと思うのか。なんで悪いと 学校で、隣の席の子があまり喋らない子だったらどう思いますか？私は口下手であまり喋らないし、笑うと口がひきつる 「この後どこか行くんですか？」と聞かれたくない。美容院でも整骨院でも毎回のように聞かれる。ココに来るのが精一杯 好きな絵師さんに某匿名のほめことば箱でメッセージを勇気出して送ったら、そんなに褒めても何も出ませんよを 私は人と話すのが苦手でいつもボソボソしゃべってしまいます。授業で隣の席の人としゃべるのがあるんですが 彼氏いるの？って質問嫌い。職場だろうが学校だろうが聞かれる。いるといってもいないといっても面倒な会話が始まる 会社説明会に行った帰りに男子学生話しかけられLINE交換を承諾したのですが、届くLINEを返すのが面倒です 初対面の時は話しかけづらい存在だった僕。何を話せばいいのかわからない。僕から話を振るのはどうしてもできない 高校生って自分の家族についてどこまで話せばいいのかな。親離婚しているとか、いま父子家庭とかってまわりに 報告連絡相談がうまくできなくて辛い。何を言えばいいんだろうってなかなか発声できなくて、社会人としてダメだなって 我が家の夫はどうも言葉使いがキツイ。言い方がキツイ、もう少し言葉を選べないの？と言っても暖簾に腕押し 話すのが不器用すぎてコミュニケーションがうまくいかない。相手が言ったことを違う解釈して「そういう意味じゃなくて 人と話すのが苦手で、友達でも、知らない子といたら話しかけれない。こんな自分なんて大嫌い。高校1年になりました 彼といると男っぽい口調になってしまうのです。照れ隠しみたいな感覚でつい。男っぽい口調の女ってどう感じますか？ どもりたくない。言いたいことが言えないって本当に苦しくて泣きたくてもう死にたくなる。通に話せるようにして下さい

「近々死のうと思う」カテゴリの他の小瓶

苦しい。ただ苦しい。もう限界なんだろなぁ。２２歳で死ぬことを神様は許してくれるのかな。母親は許してくれるかな？ 20年も生きていませんが人生に疲れました。健常な人なら興味や関心を持つことに全く何も感じなくなりました いつからか生きるのが辛くなった。自分の存在価値はない。この世から近いうちに消えるつもりです。一緒に死んでくれる人 私は子を二人持つシングルマザーです。もう毎日を生きるのに疲れました。今週末で生きる事をやめようと思ってます 1.2か月の間に自殺します。苦しまずにいきたい。 終活は1ヶ月程度前からはじめているので、ようやく具体的な死に方を模索するようになりました。残される家族には もう…どう頑張っても何も改善しない状態になって…絶望しかない。もう死ぬしかない。近い内に死にます 死のうと思っていた4月がくる。決めたのはいつだったろうか。3年前か。高３になる前の春休みに死のうそう決めた時 残り１週間ちょっとで死ぬって決めた。だからやりたいこと全部やってる。死にたくないって気持ちはあるけど 3月30日、私の誕生日。その日に死ぬことになった。修学旅行の約一か月前、体育祭の約二ヶ月前。 未練ありすぎるな いろいろありすぎて疲れました 。死に場所を探してましたがそろそろ逝こうと思います。どなたか一緒に逝きませんか？ 今日自殺を決意しました。3月31日に決行するつもりです。どうせ死ぬのならリストカットをしてみようと思います 以下の理由で生きる希望が見いだせない為、遅くても年内に自殺しようと思っています。就職先が約半年も見つからない 人生、今日終わりにしようと思う。人に裏切られ、借金作り、子供と家族を不幸にした。もう頼るところがない 2月5日に人生を終えることを決めました。今度はちゃんと死のう。それまでに終活します。思えば辛いばかりの人生で 発作的な希死念慮を落ち着かせるために書いた。もうそろそろ死のうかと思います。死ぬのがよくないのはわかってる 中学生です。近々死のうと思います。最後くらい楽に薬で死ぬたいです。そこで聞きたいのですが①市販薬で死ねますか?