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忙しいと疲れ過ぎるとほんと食欲なくなる。食べ物を体が受け付けなくなる。無理に食べようとしたらすごい吐き気する

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別に病気も障がいもないんだけど。

忙しいと、疲れ過ぎると、ほんと食欲なくなる。
食べ物を体が受け付けなくなる。
食べないと体持たないのに、無理に食べようとしたらすごい吐き気する。
だから少しずつ、少しずつ、よく噛んでゆっくり食べるんだけど。

改めて、「食べられる」ことって、すごく大切で、すごく幸せなことなんだと思った。

食べ物がある。
生産してくれる人、売ってくれる人、料理を作ってくれる人がいる。
そして自分に、ちゃんと口に入れて噛んだり消化できる力や余裕がある。

食べられること、とても幸せなこと、とてもありがたいこと。

今日も

いただきます。

ありがとうございます。
名前のない小瓶
52585通目の宛名のないメール
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ワールドエンドファンタジー
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消化ってものすごくエネルギーがいるんだって聞いたことがあるよ。フルマラソンするくらいのエネルギーとか?

ゆっくり食べる。
食べられることが嬉しいって、いいよね。
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