料理が絶望的な私でもできる短時間料理、冷凍など作り置きが出来る料理などで低カロリーなものはありますか？

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「料理下手でもできる料理」カテゴリの他の小瓶

料理上手になりたい。あれ食べたいなーって思ったらぱっと作れるようになりたい。想像してたのと同じような味にしたい

「料理」カテゴリの他の小瓶

手作りのおいしいごはんが食べたい。なんかつくってよ。冷凍食品ばっかり。わたしは自分でつくらないくせになんでこんなに図々しいのか 友人と行った山の中の大盛りの食堂にて。わたし：カツ丼　普通盛（一般的な食堂の特盛り程）友人Ａ：焼肉丼＋チョモ盛 冷やしラーメン＼(^o^)／ 外、暴風雨。風がビュービューいってる。突風や雷や豪雨。家で、手の込んだ料理つくるのが似合う。(気がする。) 料理作るのしんどい。献立考えるのも調理するのも片付けもやりたくない。でも妻とか嫁の立場でそれは許されない訳で 焼肉のタレでチャーハン作ってみた。めちゃうま(*´∀｀*) 夜中ものすごくお腹が空く。そういう時に限って何も無い…お好み焼きが食べたい 料理上手になりたい。あれ食べたいなーって思ったらぱっと作れるようになりたい。想像してたのと同じような味にしたい あたしには「不味い」という感覚がないです。味がわからないのではなくどんな料理でも美味しいんです。これっておかしい おせち売りたいならもっとバリエーション増やせばいいのに。一万のおせちより数千円のオードブルの方が美味しそう 豆乳鍋うめー。はー、しあわせ パフェが食べたい。ソフトクリーム入ってるやつ。フルーツたっぷり。もしくはチョコバナナ。あるいはお茶の濃い抹茶 あまり入らない店に入ると他の人が注文したものと「同じもので」と頼むうちの父。その後で何だこれ！？はやめて欲しい ココアとか粉末のミルクティーとか、鍋で香りがたつまで炒ってから牛乳をいれるとまろやかですごくおいしくなるよ 自分が作った料理を美味しいとは思えない。気色悪い自分が作ったものだから美味しさを、味を感じられないのでは お母さんのご飯が食べたい。自分が作った料理美味しくない。このままお母さんの味忘れるのかな。お母さんに会いたい 初めてアジの南蛮漬けを作って、あとは漬かるまで待つのみ！…というところで、追いかけっこしていた愛猫たちが もみじおろしを大根おろしに唐辛子混ぜたものだと知らなかった。うちは昔から大根おろしにすったニンジン入れて 冷やし中華を作って食べたはいいが麺が多くて残ってしまった。そうだ、中華麺だし焼きそば作ってみたらどうだろう？ 母が通うビーガンのお店に半ば無理矢理同行させられた。正直、砂糖とか牛乳使った方が美味しいと思った。健康にいい チキンライスのオムライスが食べたくなったけど、鶏肉なかったから唐揚げの残りを小さく切って代用 袋麺の美味しい食べ方、おすすめの袋麺のありますか？金ちゃんラーメンがすき プレーンヨーグルトに塩コショウと醤油混ぜて作る手作りドレッシングんまい 焼き餅に醤油と間違えてソースをかけてしまった…意外とイケた 久しぶりに自分一人だけの力で料理をした。しかも買い出しから出来たから嬉しい。家族に美味しいと言ってもらえて あ〜٩(*´︶`*)۶ 豚骨ラーメン喰いてぇ(๑ ᐢ ᵕ ᐢ ๑) スーパーで安売りしてるものを適当に買って、クックパッドでその食材の簡単なレシピ調べながら料理するのが楽しい 趣味が人間観察で自称気配り上手なAさんは、飲みの席で皆の唐揚げに勝手にレモンを掛けます。私はどちらでもいい派 キュウリをたくさんもらったので、以前テレビでやってたキュウリの肉巻きフライを作ってみた。なかなかんまかった さすがに魚の三枚おろしくらい出来ないとマズイ！と思い、本見ながらサバの三枚おろしに挑戦！包丁入れる順番

「お弁当」カテゴリの他の小瓶

自分でお弁当を用意して学校に行くようになった。友達が購買や食堂なのにお弁当というのは特別みたいでくすぐったい 弁当屋で仕事始めたがなかなかキツイ。お弁当とか給食作るのって大変なんだな。今までなんも考えないで食べてたけど

「食事」カテゴリの他の小瓶

毎月1kgずつ痩せています。1日2食。 朝、昼（昼というか夕方）のみです。40歳前後だと太りやすく痩せにくいのですが 久しぶりにご飯食べられた。いつも吐き気がして食べられないけど頑張って食べた。美味しかった 中学生、高校生の女子の一日のメニューを教えてほしいです。ダイエットしようと思ってるので参考にしたいのでお願いします！ 私は食事を作ることも食べることが面倒・嫌で、「ドラゴンボールに出てくる仙豆があれば一口で一日三食分の食事を満たせるのに、どうして 丸亀うどんの釜玉うどんの残った汁にご飯と無料で貰える天かすを投入して食べるのが自分流＼(^o^)／ 食事作りが疲れた。もうやだ。アレルギー持ちの家族がいるから3食家で手作りしなきゃいけないのに、クリスマスだからってチキン焼いて なにも食べれない。こんにゃくゼリー1つが限界。食べ物の匂いだけで吐き気がする。本当は食べたい。元気な自分に戻りたい 過食をやめたい。夜中に食べてしまったりもする。何回もやめようとするけどまた戻って食べてしまって自己嫌悪の繰り返し 友人と行った山の中の大盛りの食堂にて。わたし：カツ丼　普通盛（一般的な食堂の特盛り程）友人Ａ：焼肉丼＋チョモ盛 彼氏は大食いの女性がすきで、彼氏が作ったたこやきをわたしは思うほど食べなかったようでがっかりしたと言われました ご飯を見ると食欲が無くなるんです。においを嗅ぐと吐き気がするんです。食べたくない訳じゃないのに食べれないんです あついですね〜〜〜なんとなく、レアチーズケーキ食べたくなって（がっつり！）さっぱり系にしようと思って 冷やしラーメン＼(^o^)／ ものすごく気になることがありまして、彼の食事マナーです。彼は食事の際必ずと言っていいほどお皿を舐め回します ラーメンとか蕎麦とかの麺類。すする派？すすらない派？ ご飯が食べられません。周りに迷惑かけたくないので、ちゃんと食べてるふりでもいいから食べてるように見せたいんです 定期的にご飯が食べれなくなる。匂い嗅ぐと吐き気がする。好き嫌いがある訳じゃないのに食べれない。どうしたらいい 一人暮らし3ヶ月目。ちょっと死にそうだから助けてほしい。病気なんじゃないかと思うほど家のことができない 久しぶりに朝ごはんを食べた。いつもは子供達の食べ残しの処理ばかり。なんかいいなーと思った。朝起きてしっかり 料理作るのしんどい。献立考えるのも調理するのも片付けもやりたくない。でも妻とか嫁の立場でそれは許されない訳で 焼肉のタレでチャーハン作ってみた。めちゃうま(*´∀｀*) 職場で、余ったらしい食品のサンプルを従業員に配ってた。母が好きそうなものだったので、一つ持って帰った お家で冷たい飲み物を飲む時に決まったグラスを使っています。☆好きなつめたーい飲み物ランキング☆ ご飯行こう！が本当に嫌い。私、外食が嫌いなんです。味が濃いから。あと自覚ないですが、食が細いと言われます 満腹感嫌いな人いますか？わたしはお腹空いてる状態が好きです。満腹を感じるとすごくテンション下がります。 今まで朝食はあまり食べなかったけど牛乳かけたフルグラを食べるようになった。そしたらお通じが毎日くるようにっ！ 夜中ものすごくお腹が空く。そういう時に限って何も無い…お好み焼きが食べたい 「食べることは生きること」そう誰かが言っていた。生きたくなかった私はこれを聞いた日から食べることをやめた 適正な食事の量を教えて下さい。 豆乳鍋うめー。はー、しあわせ

「ダイエット」カテゴリの他の小瓶

毎月1kgずつ痩せています。1日2食。 朝、昼（昼というか夕方）のみです。40歳前後だと太りやすく痩せにくいのですが 足を細くしたいです。。どうしたら細くなりますか？足が少しムッチリしてて、細くしたいんですがどうすれば細くなるんでしょうか？特に太ももが 甘えたい。ダイエット中です。今まで誰にも彼にも体重言ったことありません。健康診断の時位に知らない人に見られる程度。現在ジムに通って 痩せたい！痩せて好きな人に可愛いって思われたい～！！痩せたい！痩せて好きな人に可愛いって思われたい！！私の好きな人は、華奢で痩せてるんです やせたい。今165センチ74キロやばい。でも食欲には勝てない。でもやせたい。でももう40も過ぎて代謝が悪い。若い頃と同じにしても減らない 痩せたらパツパツだったズボンにゆとりができてた。夜勤務で太った分はこれで戻ったと思いたい。これをきにもっと痩せたいな。仕事も決まったし 中学生、高校生の女子の一日のメニューを教えてほしいです。ダイエットしようと思ってるので参考にしたいのでお願いします！ 私は167cm体重41.5キロ。まだ痩せてないので痩せようと思っています！ですが親や妹、先生は理解してくれず ふと自分が写った写真を見て「なにこのデブ」て思ってダイエットを開始した。痩せれたら何かが変わるんじゃないかと 好きな人にもっと好きになって貰えるように可愛くなりたいです。ダイエットしようと決意して筋トレを始めてみました！ きっと痩せれば好かれる。太っていると男子にはからかわれて女子には馬鹿にされて家族には嫌われて。そんな現状から脱出 ダイエットのためジムに通います！夏の終わりまでに-5キロが目標。174/71から痩せられるかなあ。がんばろう 痩せたい。変に食事制限したりせず、適度に食べつつしっかり運動して健康的に痩せたい。痩せたら素敵な細身の 太るのが怖くて、痩せたくて、痩せたくてしょうがない。怖い怖い怖い怖い。食べたあとの体重計とお腹の張りが恐ろしい 食事とか運動に気をつけていても思うようにいかず、カリスマトレーナーaya先生の動画を見て実践してみることにした よく噛んだり甘い飲み物控えたり、ダイエット本に載ってるトレーニングメニューしたりで1ヶ月に1キロペースで減量中 低血糖ぽくなる事はあります。空腹を感じると頭がピリピリし、過食欲求に近い食欲が堪らなく怖い。普通に食べられる どんどん太ってしまって困っています。特に下半身がすごく太っています。受験生なので、ほとんど座りっぱなしだし ダイエット中にもかかわらず、ついドカ食いしてしまい体重大幅(っていうと大げさだが)アップ…慌てて本に載ってた 食べたいけど食べる事が怖いです。ダイエットがきっかけでそうになりました。食べたいけどカロリーが怖くて ベルトの穴が一つ締まった！まだまだメタボの域は出てないけど、それでも大きな成果 (*´∀｀*) ダイエット停滞期つらぁ 食べ始める時は食べる事に抵抗を感じ、カロリー計算をしないと食べられない。予定外のカロリー摂取は不安で 体重が減ると体脂肪率が上がる。体重が増えると体脂肪率が下がる。…何を間違えてるんだろうか(´Д` ) ダイエットのため紅茶を飲む時はミルクも砂糖も無しで飲むことにした。砂糖入りで慣れてて最初は違和感バリバリ 食べるのが怖い。ダイエットを2月頃から始めました。カロリーを摂取する事に恐怖を感じる自分を見つけてしまい ダイエット始めて一ヶ月、手探り状態ながらも2.6キロ減った！これからもがんばろー！ ふくよかな人に対しての心無い言葉。あと3、4㌔痩せたいと私が何気なくネットで呟くと見知らぬ人から「黙れデブ」 ダイエットを始めて数週間、ちょっと痩せた！おムネが(ノД`) ダイエットを決意したは良いが、そういえばこの身長だとどのくらいの体重がベストなんだろうとちょっと計算してみた