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自分自身に失望した。生きていく気力がない。どうしたら自分自身を変えれるんだろう。ほんま辛い

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自分自身に失望した。生きていく気力がない。どうしたら自分自身を変えれるんだろう。ほんま辛い。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
他人と比較しない事ですかね。
ななしさん
つらいですね。わたしも同じきもちを今抱いています。
希望がないとつらいですね。
わたしはそう思います。
どうしたらいいんでしょうね。
まずは、それを認めてから小さな喜びを見つけていくことでしょうか。
わたしも心を空っぽにしてから、また一から出直そうと考えています。
あとは、もうそのままでいいと思います。 失望したままで。
浮上しようとかいう気が起こりませんものね。。
ななしさん
思いっきり失望して絶望して、その気持ちを味わい尽くしてください。色々考えを巡らせているうちにふと前向きになれたり、あるいは暗い気持ちのままでも自分を良くするために動ける時が来ます。そうなったら、その時のあなたにできるだけのことをしてください。周りと比べないで、自分がしたことに目を向けてあげて下さい。その後また落ち込むことがあってもいいんです。また同じようにすればいいんです。
少し休んで下さい。
時には休むことも重要です。
ななしさん
私は小さい時から大人しくて良い子として世に出ていました。勿論大人しく真面目ではありました。性格も良いと思われてはいました。だけども人をいじめていた時もあったし、決して100パーセント良い子ではありませんでした。歳が成人に近くなって、新しい学校。そこでも私はいじめをしました。そして私は私でいじめられもしました。どんなに人をいじめようが私の中身をいまいち知らないような人は私を性格良いと言います。本当は性格最悪なのにね。他人なんかそんなものだと気付いた時には人の素性なんか本当のとこは分からないなと、私は思い始めます。それから他人に興味なくなります。
無気力の出来上がり。
ななしさん
自分自身を変えれるんだろうって
考えた時点で変わったんだよ
(╹◡╹)
出来るなら、どうなりたかったの?
ななしさん
急ぎなさんなって。失敗は誰でもあるよ。俺もかれこれ三年位自分に失望してる。でもな、時々誉められるんだよ。お世辞かもしんないけどな。まあ、難しく考えたらあかんよ。ゆっくりでええから。無理せんときや。ほななー。
ななしさん
なぜ失望なのか。
可能性が見えないからか。
ならば、忘れろ。
何かひたむきになれ。
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自分自身に好きなところも自慢できるところもない。逆に嫌いすぎて自分が生きていることに憎しみと怒りしかわきません 自分のことが大嫌いで、いつもいつも誰かと比べては、失望ばかりする。私の生きる意味が見当たらなくて、涙が溢れる がっかりでしょう。こんな自分、自分しか褒めてくれないから。嫌いでも見捨てないで生きてるよ。ごめんね。わたし 気づけばいつも「助けて」ってググっている。自分自身への過度な期待?しょうもない人生に対する失望? 自分は大したことない人だと分かった今はなんだか失望のみって感じ。誰かの引き立て役の人生なんて惨めだ こうすれば役に立てるかもって考えてるだけで実際そうしないのは意思が弱いから。私の気持ちってこんなもん 私は半年くらい前からリスカしてます。将来のことが不安が原因だと思います。後は日常的なストレス。自分への失望

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助けて。もう、生きる気力がないんです。希望もない。色んな自殺の方法を考えています。いつか実行してしまう気がします。親兄弟に迷惑が 突然の別れがキッカケで自分の人生この先どうしたらいいかわからない。努力、やりがい、趣味、生への活力。全部ありません 昔から問題児と言われ、挙げ句の果てに就職でも失敗して、自分のダメな部分はわかってる。でも昔から変わってない もう無理。無理難題押し付けられて解決の糸口も見つからない。悩み疲れて、泣き疲れて、生きる気力もなくなったのに 私って地面に落ちているセミみたいだ。もう、やることもないのにただ地面に転がって。誰かが通った時だけちょっと鳴いて 依存するなっていわれました。生きる気力も死ぬ気力もない、執着のない世の中でようやく唯一執着できたのに 頑張る気力が何もわかない。幸せに近づけない。死にたいのにつらい思いして生き続けるため頑張らされる。疲れた あと1年くらい生きれたら死にたいです。生きるエネルギーも枯渇して空っぽです。自己肯定感が低すぎて生きていけません いよいよ死ぬときがきたらしい。 力も出ない、気力もない、食欲も。絶望とはこういうことかと、実感しています 自分には生きる気力や希望がありません。何もなくても涙が止まらないし、何で生きているの?と思ってます 私は今学生をしていますが、これから先、生きていく気力がふっとなくなりました。人生において、払うコストに対して 生きる気力がなくなりました。死に場所を探しています。どなたか同じ気持ちの方いますか? もう疲れました。全てに、自分に疲れました。夢も希望もなくなり、何に対しても興味もなく、生きていく気力も湧かない 最近、生きている感覚がない。時おり、意識が飛ぶことがある。手の感覚がなくなったり、身体の身体がなくなったりする もう、無理。何も出来ないしなんのやる気も起きない。動くのもどこかに行くのも全部無理。死にたいと毎日考えてる 自殺は悪なんでしょうか。苦しみから逃れるための自死は悪なんでしょうか。死なせてくれないのならこの先どうやって 一生懸命これでも頑張って生きてきました。これ以上頑張れません。頑張る力が湧いてきません。だれにも相談できなくて 希望や夢も冷め気味で…生きることにさえ、何も抱けなくなってる。なにかしようと思うと冷めた目が出て来る 俺は生きる力がないん 。仕事してもニコニコ笑って居ても中身はもうグサグサで死にたいとしか思わない。疲れてました 本気でもう生きる勇気がなくなりました。誰か俺と一緒に死んでくれませんか?もう本気で人生に疲れました この世界から早く消えたい。生きる意味も価値もない。生きるために生活するために…そんな根性すらない どうしたものか。顔が不細工 性格悪い 下品 頭悪い 生きる気力がないです。ブスは人生がもう決まってる

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自分で変えられることは、変えようと、必死に生きてきた。自慢したくない。けれど、すこしだけ、褒めてほしいんだ。いや、自分で 他人を大事にするってなんだ?自分を大事にするってなんだ?誰かに大事にされたいのに、誰にも大事にされないって頑なな いつも失敗ばかりで人よりミスが多いです。飲食店のバイトをしていますが、特に今日はミスが多い日で注文の打ち間違え 私は今、変わりたいと思っています。まだ20歳。なんでもできる。どうにでも変われる頑張ります、絶対に変わります 他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる、という言葉。その言葉は他人を変えるための言葉なのではないか 欠陥品の自分。こんな自分がこの世を生きるには無理があるようだ。変えようと思って行動してきたけど何も変わらない 自分が嫌いでどうしたらいいのかわかりません。大嫌いな自分を変えるにはどうしたらいいのでしょうか どうやったらポジティブになれるんだろう。どうやったらまえむきにかんがえられるんだろうな 偏見の目で見つつも気になってることには手を出してみたほうが人生変わるのか、それとも取り返しのつかない道へ 引きこもりたい。誰にも会いたくない。声を聞きたくない。不特定多数の人をもう見たくない。こんな思考を変えたい 自分を認めるってどうすればいいんだろ。自分を肯定する事がよくわからない。ずっと自虐してるままでは前に進めない 彼の負担になっていないか不安です。私(学生19)と私の彼(社会人19)は幼馴染みのような人で 鬼マイペースでくそ適当な自分が嫌い。変わりたい。高校2年 女子、睡眠が至高の時間。学校行かなきゃ、でも眠いし 学校を休んでしまった。高校生になってからはよくあることで遅刻もしょっちゅう。前は遅刻でも行こうって思ってた

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「みんなつらいのに、自分だけ不幸に酔ってるなんてだめだ」って、そう思う時ありますよね~ 私も度々そう思います 涙が止まらない。最近ずっと辛くて、しんどくて。明るく考えた者勝ちだってわかってるのに、そんな気分になれない。ストレスためてばかりで つらい。きえたい。眠れない、仕事辛い、消えちゃいたいけど、子供たちは守らなくちゃいけない。疲れてしまった。毎日毎日泣いてばかり。今はただた 辛いときや悲しいとき、皆さんはどうしていますか? つらい 毎日辛いです。自分がこの世で1番嫌いです。生まれてきたことも間違いだったと思います。両親にも申し訳ないです。もっといい子だったら いろいろ辛すぎて、死んじゃいたいです 辛いです。とても辛すぎて自分が自分じゃなくなったかのような酷い行動をしてしまいます。癇癪?を起こしたり急に泣き出したり、怒って 教えて。つらい。つかれた。死にたくなった。消えたくなった。私の存在価値はゼロ。この穴から抜け出したい 疲れたって言っても、しんどいって言っても、つらいって言っても、死にたいって言っても、結局は全部甘えになっちゃうんだよなあ つらい。好きな人が怖いと感じてしまった。憂鬱で死にたい日が続く。自分がわからないどうでもいいことで怒られるのが怖い 辛いです。もう私なんかが生きて良いのかなって思います。自傷してるのに中々深く出来ない勇気の無い自分が嫌いです 全部自分のせいだなぁって思う。つらい。気持ち悪い。もうやだ。死んでないのがふがいない。体が動かない 私以外の人間は皆幸せそうで羨ましい。私にはこのひん曲がった性格と、見るだけで泣きそうになる、公害レベルの顔面 いつも12歳上の兄と比べられてつらい。親や周りの人にしょっちゅう比べられる。頑張っても追いつけないのはわかってる くだらない繊細な事ですぐ悩んで疲れちゃって。もっと辛い人が沢山いるし、自分なんかって思うと余計に辛くなる くだらない繊細な事ですぐ悩んで疲れちゃって。もっと辛い人が沢山いるし、自分なんかって思うと余計に辛くなる 死にたい。自分が生きている意味が見い出せない。女子校に通う高校一年生です。自分はとにかくクズです。人間のクズです 今が死に時かなって思ってる。そんくらいきつい。誰のことも頼れない。誰にも弱み見せたくない。誰とも話せなくなって 何故死んだらいけないけないのでしょうか?この毎日毎時間毎分毎秒続く苦しさ辛さ孤独から逃げたい。それでも死んだら つらくてつらくてどうしようもない。包丁で手首を切ろうとしても跡を付けるだけで切る勇気がないし、切った所で何も 自分というものが最初から無ければこんなにつらい思いはしなくて済んだのに もう限界なんです。こんなに辛いなら死にたいです。誰かわかってくれる人 空を見てるととても落ち着きます。でも、自分が死にたいって思うようになってからの空は何だかとても寂しい感じがします 辛いです。生きてても多分こんな性格と顔じゃ幸せになれないし、性格、顔どちらも直せるものじゃないから辛い 悔しいことばっかりや。真面目にやって来たのに、みんなに責められる。辛い辛い辛い辛い。悔しい悔しい つらい、もうやだ。赤ちゃんになりたいし。無理やだ。つらい。お布団と結婚したい。ペンギンになりたいっていったら つらい 愛して だれか愛して つらい つらい つらい つらい つらい おねがい 愛して 生きててごめんなさい ここ1ヶ月半ぐらい寂しくてつらくて死にたい。満たされない。過去に鬱病になった時とは少し違うけど鬱直前な気はする 死にたい。死なせてください。もう嫌だ。疲れた。辛い。もう十分だから。お願いだから死なせてよ

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