朝から喧嘩をして
悔しくて
わんわん泣いて

喧嘩相手の私物から
壊れないものを
わざわざ選んで
軽く八つ当たりして

音楽をイヤホンに
大音量で流して
自分の世界に入り込む

…そしたら
大分すっきりしました。


自分の醜態、何晒してるんだって感じですが。
こういうのもアリだと思い込んでます。


そこから自己嫌悪に陥るパターンもありますが……まぁ、ソレはソレで(苦笑)



『哀』の感情も大切。

特に泣き虫な私には必要不可欠なんです(笑)

人前じゃ泣けないので、基本布団の中ですけど。


感情のまま暴れた後に得るものも、有ったり無かったり…

とりあえず、無駄じゃないって事です。

我慢とか無理ばっか、しちゃいけません。


まだ少し気分は落ち込んでますが、仕事モードに入れそうです。

お昼の出勤で良かった(笑)
行って来ます♪
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喜怒哀楽、どれもガマンし過ぎはダメですもんね。

気をつけて行ってらっしゃい(^O^)ノシ


by ろみひ~
1通目のお返事
行ってらっしゃい。

今日の貴方の半日がいい日であることを、喧嘩相手と仲直りし笑いあえることを、願ってます。

…私も「哀」は必要不可欠ですね(笑)
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