LINEスタンプ 宛メとは?

カウンセリングを受けてる人の話を聴きたいです。カウンセラーの助けを借りてみようかと思ったのです

カテゴリ
カウンセリングを受けてる人の話を聴きたいです。

この間、かなり私の中身を見抜いていると思っていた人から、あなたの人生には壁なんて無さそうって言われたので、今目の前にある壁を超えるには既存の知り合いの助けを期待すべきではないな、と感じました。
だったらカウンセラーの助けを借りてみようかと思ったのです。

カウンセリングってどんな感じ?
話してて楽になる?
何かアドバイスしてもらえる?
対談するやつとかメールとか電話とか色々方式があるらしいけどどれが良いと思う?
もし良かったら費用とかも聞きたいかな…

よろしくお願いします。
名前のない小瓶
48615通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

お返事が届いています
私は未成年の学生で、カウンセリングを月1回受けています。
様々な方法がありますが、やはり面と向かって話すのが一番良いと思います。
私は人と話すのが上手くなく、得意ではないんですが、直接話すととても楽になります。
ときにパニックになったり泣いたりしてしまいますが、
先生がそばにいて下さるので、とてもリラックス出来ます。
ですが、合わない先生に当たってしまうとカウンセリングはとてもつらいものになります。
わたしの場合、男性恐怖症なので女性の先生が良いと相談したところ、今の先生になりました。
ある程度の条件を受け付けで相談しておくと、良いかもしれません。
ななしさん
こんにちは。私は病院でカウンセリング(面談・対談)を受けている者です。

私の印象では、カウンセリングは「話していて楽になるもの」というよりは、「自分と向き合うための手助けをしてもらえる場」です。
でも、誰かに聞いてほしくてたまらない話(相談)を聞いてもらえるという意味では、楽になれるかもしれません。

私の受けているカウンセリングでは、「自分の嫌な部分」や「しんどい現状」「つらい過去」と向き合うことの方が多いので、個人的には修行に近いイメージです。でも、そこは安心して修行ができる場です。
真剣に向き合っただけ新たな発見があったり、問題の解決の糸口が見つかったりします。そこに至るまで大変ですが、達成感があります。

カウンセリングは、「今、自分は何に対して、どんなふうに考えているか」を、カウンセラーからの問いや確認によって自覚していく作業が大半かと思います。それを繰り返すことによって、「本当はどうしたいか」や「どうすればいいか」が見えてきたりします。

カウンセラーは傾聴してくれることが基本ですが、場合によってはアドバイスというか、提案をしてくれることもあります。
例えば、かつてスクールカウンセラーに体調不良を相談したとき、病院の受診を薦められるといったことがありました。

でも、「こうしなさい!」みたいなことは言いません。提案はしても、それを選択するか否かは本人次第で、カウンセラーは見守り、サポートするスタンスです。

なので、カウンセラーに問題を丸投げして、解決策を考えてもらうことを期待してしまうと、あまり思うような効果は得られないかもしれません。あくまでも、自分が主体で、カウンセラーはサポートするだけという印象です。

費用についてですが、私の掛かっている病院のカウンセリングでは保険適用で一時間1300円前後です。(病院ではなく、個人やネット?のカウンセラーだと、もっと高いことが多いと思います)

カウンセリングには、メールや電話などの形態もありますが、私個人としては、顔を付き合わせてのカウンセリングが一番いいのではないかなと思います。

というのも、言葉以外の情報(姿勢や身ぶり手振り、表情、雰囲気)があったほうが、カウンセリングする上で「すれ違い」が少なく、信頼関係が結びやすいからです。また、自分とカウンセラーとの相性も、わかりやすいと思います。

以上はあくまで私の経験した範囲内なので、実際カウンセリングを受けてみると違うこともあると思います。参考になれば幸いです。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。

「カウンセリング」カテゴリの他の小瓶

自傷行為を父に見つかりました。見つかったことある人はどんな反応されましたか。今後どうすればいいか分からない また旦那にキレ気味に言ってしまった。まだカウンセリング行って2回しか受けてないからそんなすぐには変わらないのかな 病んだ人に「カウンセリング行け」って放り投げないでほしいんだよね。それは、私はあなたのこと助ける気はないから 私はある心理カウンセラーさんに初回面接で怒鳴られました。室内に響きわたる大声で。しかもカウンセラーの勘違い 数ヶ月働いてきた接客業で人間嫌いになりました。なんかむかつく。すぐ喧嘩売りたくなる。トラウマとかだな 初めてメンタルヘルス受けてみた。女医さん、優しかった。でも、他人を信じることが苦手な私は全ては話せなかった 精神科に通ってしばらく経った。とりあえずうつ病ということらしい。カウンセリングにも通っている。難しい問題が 自分を嫌う気力もなくなってきた。精神科の薬も飲んでいるけれど、聞いているのか実感はない。カウンセラーさんと カウンセリングに通い始めた。精神科にも通った。薬も効いたり効かなかったり。死ぬ以外の解決策がわからない カウンセラーって、カウンセリングって意味あるの?たわごとじゃないの? カウンセリングが嫌です。言いたくないことをどうして言わないといけないの?触れてほしくないところに触れてくる 友人にカウンセリングなど治療に行った方がいいと思うと言われました。未だに祖父母や母親を引きずっていて カウンセラーが信用できるのかわからなくなってきた。カウンセラーに相談した結果、親の呼び出しとか病院に行く事に 母にはどうしてもカウンセリングを受けたい、とは言えません。勇気を出してでも母に言うべきでしょうか? いままだ、無料キャンペーン中ですので同期相手に、ラインや電話でカウンセリングさせてもらってます カウンセリングを受けた。その時の僕は死にたくはなったけれど、死んだほうがいいのではないかとずっと考えていた カウンセラーさんをやってみようかなぁということで、看板をひっそり出しました。電話でもやってまーす! 初めてカウンセリングを受けました。カウンセラー相手でも弱いところを見せるのに抵抗があり、大丈夫モードで おもうおもう。無料のオープンカウンセリングに行ってきた。自分のブレーキ外しのヒント探し、というか 数ヶ月前に受けてみたスクールカウンセリング。去り際に言われた「認知の歪みを治さなね」という言葉が思い浮かんで

「カウンセラー」カテゴリの他の小瓶

誰か私を殺してください。千葉県の中学3年生です。自殺を考えています。カウンセラーの先生でも変わりませんでした 私は不登校です。カウンセラーや担任、母は不思議がっています。全てが健康。ただ、考えている事は健康ではありません 病んだ人に「カウンセリング行け」って放り投げないでほしいんだよね。それは、私はあなたのこと助ける気はないから 死にたいと考えている方々へ。私も子供の頃から長い間、死ぬ事だけを考えて来ました。死ぬ為に生きてきた様なものです スクールカウンセラーのババア。あいつはスクールカウンセラーやってるくせに悪口三昧批判三昧。面倒ごとは引き受けず 私はある心理カウンセラーさんに初回面接で怒鳴られました。室内に響きわたる大声で。しかもカウンセラーの勘違い 精神科に連れて行ってもらえることになった。でも相談を聞いてくれる人の目が怖い。心の中を覗いているような変な感じ 自分を嫌う気力もなくなってきた。精神科の薬も飲んでいるけれど、聞いているのか実感はない。カウンセラーさんと カウンセラーって、カウンセリングって意味あるの?たわごとじゃないの? カウンセリングが嫌です。言いたくないことをどうして言わないといけないの?触れてほしくないところに触れてくる 悩みを捨てる場所がない。家族には言えない。心配させたくないから。友達にも言えない。みんな忙しいことを知って カウンセラーが信用できるのかわからなくなってきた。カウンセラーに相談した結果、親の呼び出しとか病院に行く事に わたしは、この、非常に中途半端な状態であえてカウンセラーさんをやっています。カウンセラーさんはね、私自身の カウンセラーさんをやってみようかなぁということで、看板をひっそり出しました。電話でもやってまーす! 初めてカウンセリングを受けました。カウンセラー相手でも弱いところを見せるのに抵抗があり、大丈夫モードで おもうおもう。無料のオープンカウンセリングに行ってきた。自分のブレーキ外しのヒント探し、というか 二度と行かねーあんなカウンセリング。無料だから仕方ないと思ってたけどあんまりだ。学生課に訴えたいレベルだわ カウンセリング受けるとね、いつも聞き役になってしまうよ。自分が悩んでることも具体的ではないしね。ふさぎこんで 高校生のとき色々ときつかったもんで学校のカウンセラーにお世話になったのだが部屋に入った瞬間、「あら珍しい カウンセリングを半強制的に受けさせられた。寂しそう、感情を押し込んでる、呼吸が浅すぎる、地に足がついてなくて 以前通っていた病院とカウンセリングの話なのですが 心療内科の先生にいきなり「太ったよね。」と言われて傷ついた 昔のこととか家のこととか自分のこととか、カウンセラーさんにわーっと喋ったら何となくすっきりした。リアルで初めて 一年ぶりにスクールカウンセリングを受けることにした。あんまり回数がないから一回で話しきらないと。前違うとこで 心屋さんのブログ。おーこれこれ!これですよ~という記事でした。みんな苦労なんてしなくてよいのだよ。苦労したって

「質問」カテゴリの他の小瓶

化学についての質問です!この前、母が小豆を煮ていたのですが泡がたっていました調べたらサポニンという、化学物質で、界面活性剤の 出身地と出生地の違いって?友人と昼食を取っていたときの話です。出身地が何処なのかという話題になったのですが 私はYouTubeがすごく好きで、はじめしゃちょーの畑が好きです。みなさん、畑メンバーで、推しはいますか? 皆さんにとって、宝物って何ですか?この質問をされた時、私は答えることができませんでした。大事にしているものはある ずばり!「愛」とはなんですか? 宛メの返事について感じることを流します。小瓶を読んだとき、返事がほしいのか、そうでないのかを判断したあとの行動 今日はどんな1日でしたか。笑いましたか。泣きましたか。それとも、自分が憎くて仕方ないと思いましたか? 私は最近アクセサリー作りに挑戦しています。楽しいのですが、色の組み合わせや使っている材料の組み合わせに悩みます 人それぞれとか答えはないとか分かったような逃げの言葉は嫌いですか?どう思いますか?意見ください ネットで知り合って結婚まで至った人の話が詳しく聞きたいです。ネット相手を好きになってしまいました うごくメモ帳のときみたいに、数人で集まって絵をかけるようなアプリやサイトがあったら教えてください 前髪が長くて後ろ髪が短い髪で似合う髪型ってありませんか? ジャンケンで何グループかに分かれる時、どんな掛け声で分かれてましたか?私はグーとパーで分かれる場合 私は最近・・生きる意味って何だろう?ってよく考えてしまいます。人生とは、その意味を見つける旅なのかもしれない やる気がどうしてもでません。趣味すら怠いです。どうしたらやる気が出ますか?スムーズに行動に移せるのでしょうか? 離婚しているのに元嫁の悪口ばかり言う男どう思いますか?口癖のように元嫁は子供と住めてずるい等と言っています 自分の顔を見られたくないとかで常にマスクしてる人から見たら、逆にマスクしてない人はどんな風に映ってるんですか? 看護師になろうと考えているのですが、面接対策がうまくできません。看護師になろうと思った理由で自分自身の生きる 海外ドラマを見だしたら見事ハマりました。たくさん見すぎて最近ネタがなくなってきたので、おススメを教えて下さい! こんな女子ってどう思いますか?髪→茶色がかった黒、天パでゆるーくカールしてる、胸にかかるくらいの長さ、前髪ある 皆さんは何度も見る夢、ありますか?凄く長くて高い綺麗な白い階段から飛び降りる。物凄いスピードで落ちてるはずなのに 皆さんにとって「性別」ってなんですか?何を持って「自分は男性」or「女性」だと確信してますか?自分は性別という 中・高生の方に質問します。皆さんは何時に寝てますか??ちなみに私は中2で12:30くらいに寝てます。遅いかな 私は今日、美味しいスイーツ(杏仁豆腐)を作りました。みなさんには今日、どんな事が起こりましたか?また、どんな事を 皆さんの「安全・安心だと感じる場所」について聞かせてください。虐待によるPTSDの治療をしています 男子中学生に答えてほしい。勉強が出来なくて運動も出来なくて絵しか描けないのは引きますか?声が高いのはキモいですか 2年毎のアパートの賃貸契約ですが勤務先を書く欄がありますよね。無職でも更新してもらえますか? クリスマスプレゼントや誕生日プレゼントなどで貰った物があるじゃないですか。別れた場合、どうされてますか? 髪を白くするにはどうすればいいのか教えてください。自分が望んでいるのは、染めない、ブリーチ(脱色)はしない あなたは1人旅をしていましたが途中で道に迷いました。突然人を襲い食べる恐ろしい熊に出会ってしまいました

宛メのサポーター募集
ワールドエンドファンタジー
お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me