誰にも相談できません。
先月風邪をこじらせて高熱で2週間近く仕事を休んでしまってから、何故かその後から仕事に行けなくなってしまいました。
もうひと月近く休んでしまってます。
もう風邪は治ってます。
毎朝仕事に行かなくちゃときちんと早朝に目が覚めるのに、ベッドから起き上がれないのです。
行かなくちゃ駄目という気持ちは強いのに、体が全然反応してくれず起き上がれず休んでしまいます。
職場環境や人間関係はすごく良好でしたのでストレスとかもあまり感じてなかったので欝とも違いますよね。
ただ単に怠けてる、甘えてる、ずる休みしてるだけの自分が情けなくて苦しくて職場の人達にも申し訳なくて最近はどうしていいかわからなくなってしまいました。
仕事に行きたいのです。もう迷惑かけたくないのです。
なのに、体が全然動いてくれなくて、体と心がバラバラな感じです。
最近は消えたい、って気持ちばかりが先立ちます。
どうすればいいのでしょうか。
暗くてすみません。
【小瓶主さんからお返事きたよ】
みなさんお返事ありがとうございます。
今日こそはと早起きして身支度もしてあとは家を出るだけってところで怖くなってしまい行けませんでした。。。
明日こそ絶対行きます。
なんだか少し吹っ切れてきたんです、なぜか。
怒られても辞めさせられても仕方ないし当たり前、その覚悟がついたというか。
このまま悩んでるよりは先にすすめる気がしてきたんです。
でもやっぱり怖いです。
原因はほんとにわかりません。
職場に対する不満ってあまりないんです。
きっと周りから見たら凄く恵まれてる職場環境です。
欝なのかもしれないとは思いましたが、病院に行く勇気もありません。
明日、頑張ってみます。みなさんから優しい言葉もらえたので応えたいです。頑張ってみます。